Содовая ванночка для ног рецепт

Щелочное спасение для ног. Рецепты целебных ванночек с содой для применения в домашних условиях

Каждая женщина стремится выглядеть привлекательно. Однако уделяя много внимания прическе или маникюру, представительницы прекрасной половины человечества часто забывают о ногах. От шероховатостей и натоптышей спасут домашние ванночки с содой.

Как щелочные ванны действуют на кожу: свойства и польза

Пищевая сода — универсальное средство для ухода за кожей ног. Ее многие удивительные свойства применяются далеко за пределами пищевой промышленности.

• Содовые ванночки помогают ногам расслабиться после тяжелого трудового дня. Женщины в офисах, как правило, носят обувь на высоких каблуках.
• Исчезает чрезмерная потливость, следовательно, от ног не бывает неприятного запаха, который появляется из-за обилия бактерий на коже.
• При сильном загрязнении там, где обычное мыло не справляется, содовые ванночки легко очищают грязь и пыль.
• Сода размягчает натоптыши.
• Мертвые клетки отшелушиваются, возвращается способность к регенерации.
• Это эффективное средство от грибка ногтей.
• Сода обладает антисептическим действием. Снимает воспалительные процессы, заживляет мелкие трещинки и ранки.

Показания для ножных процедур

Чаще всего содовую ножную ванну применяют в следующих случаях:

• неприятный запах от ног, чрезмерная потливость;
• тяжесть и боль в ногах;
• мозоли и огрубевшая кожа;
• трещины на пятках;
• грибок, жжение и зуд при грибковой инфекции;
• отеки;
• очень сухая кожа;
• тромбоз и варикоз вен.

Из видео узнаете о том, зачем делать ванночки с пищевой содой для ног:

Противопоказания

Несмотря на всю простоту, процедура имеет ряд противопоказаний:

• Использовать ванночку нужно с осторожностью при повышенной чувствительности кожи ног и возможных аллергических проявлениях.
• Откажитесь от косметических процедур, если на стопах есть открытые раны, гнойные образования или иные патологии.
• Нельзя парить ноги при сахарном диабете и болезнях сердца.
• Ванночки противопоказаны беременным.
• С особой осторожностью к процедуре относятся при слабых сосудах.
• При гинекологических проблемах лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.
• Онкологические заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли и ножные ванночки не совместимы.

С какими веществами сочетается?

Этот щелочной продукт найдется абсолютно на каждой кухне. За счет своей консистенции порошок служит прекрасным скрабом, а в сочетании с другими компонентами превращается в настоящий целебный эликсир.

Если вы желаете избавиться от всевозможных повреждений на коже, необходим содовый раствор с йодом в пропорции 2 : 2. Принимают такую ванночку 10 минут. Также она назначается при грибковых инфекциях и трещинах, которые периодически образуются в области пяток.

В таз с горячей водой опускаем 3 столовые ложки соды и 4 столовые ложки соли. По мере остывания можно подливать свежую воду из чайника. Только не на сами ноги, чтобы не получить ожога. Обычно процедура занимает 20 минут.

Перекись водорода

Отличное средство для противомикробного и противовоспалительного эффекта. Температуру воды доводят до сорока градусов, а затем дополняют раствор карбонатом натрия и перекисью. Рекомендуемые объемы: 2 и 3 столовые ложки соответственно.

Мыльно-содовый раствор

Рецепт очень простой. Он поможет эффективно справиться с натоптышами и мозолями. На литр воды берется столовая ложка мыльной стружки и 2 чайные ложки соды. В течение получаса нужно доливать горячую воду. Размокшие участки кожи легко очищаются.

Хозяйственное мыло

Стружка хозяйственного мыла добавляется в содовую ванночку для размягчения застарелых натоптышей и мозолей. Измельчать мыло удобно с помощью ножа или терки. В подходящую емкость наливаем воду, добавляем соду и мыло (по одной столовой ложке). Нужно дождаться полного растворения компонентов, а затем держать ноги в этом составе 20 минут. Главный эффект — глубокое очищение.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Получить очевидный результат от ванночки вполне реально, но для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

• Чтобы у ног осталось время для отдыха, процедуру проводят перед сном.
• Раствор используют сразу после приготовления. Иначе он остынет и никакого эффекта уже не даст.
• Строго придерживайтесь указанных дозировок.
• После ванночки ноги обрабатывают пемзой и наносят увлажняющий крем.
• Полезно на всю ночь надеть теплые носки.

Как приготовить и применять содовые ножные ванны: рецепты

Все рецепты отличаются простотой и пользой. В комплексе с домашним массажем результат заметен моментально.

От натоптышей

Натоптыши — это сухие мозоли, которые возникают в результате частого повреждения. С проблемой поможет справиться ночная ванночка с добавлением эфирных масел:

• лавандового;
• апельсинового;
• или чайного дерева.

Средства успокаивают и питают кожу, устраняют неприятный запах. Масла можно приобрести в любой аптеке. На литр теплой воды несколько капель средства будет достаточно.

Для пяток

Кожа на пятках самая проблематичная: она может шелушиться, менять цвет, трескаться и болеть. Отлично заживит и устранит кожный зуд крахмальная ванночка.

На 1 литр воды понадобится 50 г картофельного или кукурузного крахмала. Порошок растворяется в жидкости, а затем туда добавляется несколько натуральных капель хвойного масла. Воду время от времени перемешивают, ведь крахмал быстро оседает. Ванночку допустимо проводить на регулярной основе, буквально через 1–2 дня.

Как сделать при вросшем ногте?

Традиционная медицина для лечения вросшего ногтя использует хирургическую операцию. Но народные способы тоже не остались в стороне. Кожу распаривают в содовой ванночке, а затем больной ноготь поддевают с помощью зубочистки. Под угол подкладывают небольшой комок ваты и обматывают пластырем. Если вросший ноготь воспалился, необходим солевой раствор. Соль отлично вытягивает всю грязь и микробов.

При подагре и артрите

Ванночки при подагре и артрите — часть терапии. Самыми эффективными считают:

Так, сероводород улучшает микроциркуляцию крови, питает хрящи. Если используете скипидар, начальная дозировка не должна превышать 2 мл на 25 литров воды.

• уменьшает боль в суставах;
• снимает воспалительный процесс;
• способствует нормальной работе соединительных тканей суставов.

Для принятия ванночки в литре теплой воды разводят чайную ложку соды и добавляют несколько капель спиртовой настойки йода. Время процедуры: 10–20 минут. Продолжительность курса лечения: 2 недели.

При варикозе

Варикозное расширение вен — распространенное заболевание у женщин. Популярность при борьбе с недугом получили содовые и солевые ванны. Лечение варикоза содой официально признано врачами и рекомендуется как часть комплексной терапии. Такие ванночки снимают отечность и расслабляют. На 5 литров воды необходимо 100 г соды и 70 г соли.

Также можно сделать раствор на основе пихтового эфира. При первой процедуре добавляется не более семи капель на тазик воды среднего объема. Альтернативой эфиру служит эмульсия, дозировка препарата аналогичная.

От трещин, мозолей

Неожиданный дуэт соды и молока подарит вашим ножкам красоту. Натуральное домашнее молоко с максимальной жирностью подогревается на плите. В него добавляется сода из расчета — чайная ложка на один литр. Максимальный эффект достигается уже через 20 минут после использования. Эпидермис становится мягким и нежным.

От неприятного запаха

В результате образуются трещины и возникают грибковые заболевания. Для ножной ванны используют кору дуба: 100 г заливают 0,5 литрами кипятка. Затем готовый отвар разводят большим количеством теплой воды и опускают ноги на 10 минут.

При простуде

От гриппа и простуды никто не застрахован. Надежный способ остановить болезнь — при первых симптомах начать парить ноги. Самый распространенный ингредиент — горчичный порошок. Прогревание с горчицей усиливает кровоток и активизирует иммунную защиту. Для ванночки в литре кипятка разводят столовую ложку порошка. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.

От грибка с яблочным уксусом

Комплексная терапия помимо лекарственных препаратов включает в себя использование ванночек. Для ванн подойдут следующие ингредиенты:

• йод;
• яблочный уксус;
• эфир чайного дерева;
• корица.

Уксусным раствором также обрабатывают обувь, чтобы обеззаразить ее от инфекции. Для ванночек обычно используют стакан 9 % кислоты на таз теплой воды. Йода потребуется всего 2–3 капли на таз воды. Если будете делать ванну с корицей, на 3 литра воды необходима 1 столовая ложка.

От усталости

Такая ванночка поможет успокоиться. На литр кипятка понадобится 2 столовые ложки травяной смеси: крапива + зверобой. Каждое растение характеризуется своими положительными свойствами. Эффект наблюдается в устранении жесткости и укреплении здоровья ног.

От отеков

Отек ног не считается болезнью. Причиной этому становятся легкоустранимые явления: избыток выпитой на ночь жидкости или чрезмерная физическая нагрузка. Для укрепления стенок сосудов полезны виноградные ванночки. Листья винограда заливают тремя литрами воды и парят ноги в течение 15 минут.

Для смягчения

Если кожа на ногах очень сухая, попробуйте следующий рецепт. Две чайные ложки любимого растительного масла (оливкового, облепихового) разводят в литре теплой воды. Ванночку принимают в течение 20 минут. После этого нужно обязательно хорошо вытереть ноги и надеть носки.

Для отшелушивания

Смягчение содой и отшелушивание глиной в сочетании позволяют эффективно бороться с чрезмерной грубостью, «сухими» мозолями и трещинками. Дополнительный бонус — повышение прочности ногтей. Два литра воды доводят до кипения и насыпают 2 столовые ложки соды и 4 столовые ложки белой глины. Время процедуры: 20 минут.

Общие рекомендации

• Горячие ванны для ног противопоказаны при повышенной температуре тела, заболевании почек и проблемах с сосудами.
• При использовании травяных ванночек траву или ее смесь заливают кипятком и настаивают в течение часа.
• Все ингредиенты должны быть качественными и свежими. Если вы сомневаетесь в чем-то, лучше этот продукт отложить.
• Соблюдайте частоту рекомендаций: больше не значит лучше.
• Важно пользоваться специальным полотенцем, предназначенным только для вытирания ног. При грибке одно и то же полотенце не используют дважды.
• Тазик после процедуры дезинфицируют.

Чтобы ножки всегда были ухоженными, не обязательно посещать салоны или покупать дорогую косметику. Достаточно выбрать для себя оптимальные процедуры, которые по силам провести дома. Даже такая привычная для нас сода способна оказать помощь и при довольно запущенных случаях.

Источник

Содовая ванночка для ног

Сегодня уделим внимание ногам, мы очень много говорим о коже лица, рук, век, а вот о ногах и пятках частенько забываем. Но, уход за ногами не менее важен, чем уход за лицом или руками. Сода — это средство, которое найдется в любом доме. Соду мы применяем для ингаляций при кашле, при болях в горле, при укусах насекомых, а применяете ли вы соду для ног? Предлагаю вам сделать содовую ванночку для ног. Можно также делать содово-мыльную ванночку для ног. Но, обо всем по порядку.

На блоге у меня есть рецепты ванночек для ног с морской солью, теплые ванночки для ног с морской солью снимают усталость, а прохладные прекрасно тонизируют. Более подробно, чем полезна морская соль для ног, а также рецепты ванночек можно найти в статье «Ванночка с морской солью для ног.»

Очень люблю содовые ванночки, так как они хорошо смягчают кожу, уменьшают потливость ног. После содовой ванночки очень легко удалить ороговевший слой клеток, избавиться от мозолей .

Кожа пяток выглядит более ровной, гладкой, ухоженной. К тому же, такие ванночки в домашних условиях, сможет сделать каждый.

Тем более, если на пятках есть трещинки или мелкие насечки, то уход за пятками просто необходим, так как в трещинки может попасть пыль, грязь, что спровоцирует воспаление. А содовые ванночки помогут размягчить кожу, а также снимают воспаление, обладают антисептическими свойствами.

Содовая ванночка для ног

Соду используют для ухода за ногами и пятками, чтобы сделать кожу нежной, гладкой и красивой. Самое главное не лениться и тогда «пяточки у вас будут как у младенца».

• Содовые ванночки очень полезны для стоп и пяток, так как сода прекрасно смягчаем кожу.
• Теплая вода с содой помогает очистить кожу от грязи и пыли.
• Соде присущи антисептические и противовоспалительные свойства.
• Содовые ванночки избавят от неприятного запаха ног.
• При грибковых заболеваниях ног содовые ванночки просто незаменимы.
• Содовые ванночки уменьшают потливость ног.
• Содовые ванночки помогают избавиться от натоптышей и мозолей.
• Сода помогает удалить ороговевший слой кожи.
• Содовые ванночки способствуют скорейшему заживлению мелких трещин и насечек на пяточках.

Ножные ванночки помогают распарить кожу стоп и пяток и подготовить ее для дальнейших процедур. Распарить кожу можно и обычной горячей водой, но специальные ванночки сделают это намного лучше и окажут лечебный эффект.

Если применять содовые ванночки для ног разумно, то и результат будет. Все мы знаем, чтобы пяточки и стопы были гладкими и красивыми нужно удалять ороговевший слой кожи, смазывать кожу кремами или маслами.

Правила применения содовых ванночек для ног и пяток

Все хорошо в меру, эти слова относятся и к пищевой соде. Несмотря на пользу соды, сода может нанести вред коже при чрезмерном ее использовании.

Если часто применять содовые ванночки или долго держать ноги с содовом растворе, но нарушается рH баланс кожи.

1. Ноги лучше держать в теплом содовом растворе не более 15-20 минут. Причем вода должна быть теплой.
2. После содовой ванночки стопы, пятки нужно почистить пемзой или специальной щеточкой для ног. Ополосните ноги водой. Можно ополаскивать ноги прохладной водой.
3. После процедуры ноги нужно вытереть насухо полотенцем. У вас должно быть отдельное полотенце для ног.
4. После этого нанесите на кожу стоп и пяточек питательный крем. Это может быть не только крем, но и мазь, масло которое смягчает и питает кожу. Когда крем впитается в кожу, желательно одеть хлопчатобумажные носочки.
5. Процедуру лучше делать на ночь. Желательно сделать 7-10 процедур. Ванночки лучше делать хотя-бы 3 раза в неделю, уже с первых процедур будет заметен результат.

При трещинах, мелких насечках на пятках. Содовые ванночки нужно делать 5-7 раз для лучшего эффекта. А для заживления ранок на пятки лучше наносить домашнюю мазь. Как лечить трещины на пятках в домашних условиях можно прочитать в статье «Как лечить трещины на пятках, » в статье вы найдете рецепты домашних мазей для заживления трещин.

Ванночки с содой для ног

Ванночку для ног содой приготовить очень легко. Понадобиться теплая вода и пищевая сода. Вода должна быть не горячей, а теплой. На два литра теплой воды нужно добавить столовую ложку соды.

Соду растворяем в воде и выливаем в таз. Опускаем ноги минут на 15-20. Также, в ванночку для ног с содой вы можете, по желанию, добавить пару капелек вашего любимого эфирного масла. Можно добавить масло лимона, апельсина, лаванды и прочие.

Эфирные масла для ванночек

Антибактериальный эффект дают эфирные масла: лаванда, апельсин, лимон, римская ромашка, пачули, чайное дерево и др.

После принятия ванночки с содой, кожу стоп и пяток нужно почистить пемзой, ноги ополоснуть чистой водой. А затем, вытереть насухо, смазать питательным кремом и надеть носочки.

Молочная ванночка

Можно вместо воды взять теплое молоко, в молоке растворить соду. На литр молока одна чайная ложка соды и принимать молочную ванночку для ног.

Ванночка из трав

Приготовьте отвар из трав. Подойдет ромашка, календула, подорожник и др. травы. На литр воды добавьте ложку трав. Прокипятите 10 минут. Отвар настоять минут 20, процедить. Добавить чайную ложечку соды, отвар вылить в таз и опустить ноги минут на 20.

Содово-мыльная ванночка для ног

На два литра теплой воды нужно добавить столовую ложку соды и одну столовую ложку потертого хозяйственного мыла. Растворить мыло и соду в воде. Воду вылить в таз, опустить ноги на 15 -20 минут.

Такая ванночка помогает удалить грязь и пить из трещин на пятках, смягчить пятки, а также избавиться от натоптышей. После ванночки почистить пятки пемзой. Ополоснуть ноги, вытереть насухо. Смазать кремом, надеть носочки.

После ванночек, ноги ополосните прохладной водой. На кожу стоп нужно обязательно наносить питательный крем, домашнюю мазь или масло.

Массажными движениями наносим крем. Можно использовать масло ши, оливковое масло, миндальное масло, персиковое или абрикосовое масло и др.

Содовые ванночки помогают избавиться от мозолей и натоптышей, размягчает кутикулу, после чего ее можно удалить. Поэтому такие ванночки полезно делать перед педикюром.

При неприятном запахе ног, приготовьте содовую ванночку для ног. А после ванночки положите между пальцами ног ватку смоченную в содовом растворе.

На стакан воды чайная ложку соды. Утром нужно вымыть ноги и протереть стопы содовым раствором. Потливость ног и специфический запах «уходит».

Домашние ванночки для ног всегда просты и доступны, помогают снять усталость ног, не требуют больших затрат, нужно лишь уделить процедуре немного времени.

Источник