- Морковные супы
- Суп-пюре из моркови с фрикадельками
- Суп-пюре из моркови со сливками
- Суп-пюре из моркови «Креси»
- Морковный суп с грибами
- Морковно-апельсиновый суп
- Морковный суп-пюре с имбирем
- Суп-пюре из моркови и хлеба
- Суп из моркови
- Суп-пюре из белых кореньев и моркови
- Суп молочный с морковью и картофелем
- Суп из моркови с плавленым сыром
- Суп-пюре из моркови (I)
- Суп-пюре из моркови (II)
- Морковный суп с петрушкой
- Морковный суп с мятой
- Морковный суп с чесноком
- Суп из кефира с морковью и изюмом
- Морковный крем-суп с индейкой
- Морковный крем-суп
- Суп из моркови с имбирем
- Морковно-молочный суп с имбирем
- Суп из моркови с медом
- Морковный суп с шерри и кардамоном
- Морковный суп-пюре с жареными семенами пинии
- Морковный суп в микроволновой печи
- Морковно-яблочный суп с майораном
- Морковный суп: 8 ярких рецептов
- Рецепт 1: морковный суп с имбирем (пошаговые фото)
- Рецепт 2: морковный суп-пюре с курицей
- Рецепт 3: диетический морковный суп (с фото пошагово)
- Рецепт 4: морковный суп-пюре со сливками
- Рецепт 5: куриный суп-пюре из моркови с сыром
- Рецепт 6, пошаговый: японский морковный суп-пюре
- Рецепт 7: морковный суп с хрустящим нутом
- Рецепт 8: диетический суп из моркови с йогуртом
Морковные супы
Рецептов морковных супов много, они разнообразны, поэтому вполне могут стать любимыми даже для тех, кто морковь не любит. Классическое сочетание для морковных супов – морковь и сливки/молоко. Такие супы готовят с добавлением сливок и молока, взбивая в блендере до кремообразного состояния. Можно приготовить суп-пюре или суп-крем без добавления сливок на воде или овощном бульоне. Помимо моркови и овощей, в суп можно положить кусочки курицы или целые креветки. Получится яркое, необычное блюдо.
Суп-пюре из моркови с фрикадельками
Протертые супы — это нежные, питательные, вкусный первые блюда, разнообразие которых поражает. Шелковистая консистенция супов достигается пюрированием овощей и круп, из которых они варятся. Супы можно сварить на любом мясном или овощном бульоне, или .
Суп-пюре из моркови со сливками
Рецепт бархатного супа-пюре из моркови с добавлением других овощей (капусты кольраби и консервированной кукурузы) понравится любителям густых супов. Суп варят на воде, но в конце добавляют жирные сливки, что делает блюдо питательнее. Тарелка морковно.
Суп-пюре из моркови «Креси»
Французы верят, что в регионе Креси растет самая вкусная в мире морковь. Поэтому они и назвали свой знаменитый морковный суп-пюре — «Креси». А вот англичане традиционно едят этот суп в годовщину победы в битве за Креси, которая была во время столетне.
Морковный суп с грибами
‘Арфы нет, возьмите бубен’, это к тому, что белых грибов пока нет. Я их заменила вешенкой. Почему именно морковный? Потому что гость пришел, а он не ест картофель категорически. Поэтому пришлось изворачиваться.
раздел: Грибные супы
Морковно-апельсиновый суп
морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь (свежий), апельсин, масло растительное, кориандр (молотый), бульон овощной (или вода), соевый соус, перец черный
раздел: Морковные супы
Морковный суп-пюре с имбирем
растительное масло, лук репчатый, морковь, имбирь (молотый), овощной бульон, сливки (10%), соль, перец, сухарики, свежая зелень.
раздел: Супы-пюре, Морковные супы
Суп-пюре из моркови и хлеба
хлеб пшеничный, вода, морковь, корень петрушки или сельдерея, репа, лук репчатый, масло сливочное, сливки, укроп, соль.
раздел: Хлебные супы, Морковные супы
Суп из моркови
морковь, вода, крупа манная, сметана, яйцо (желток), перец молотый черный, соль.
раздел: Морковные супы
Суп-пюре из белых кореньев и моркови
морковь, ветчина, лук репчатый, сельдерей, лук-порей, масло растительное, сахар, хлеб пшеничный
раздел: Супы-пюре, Морковные супы
Суп молочный с морковью и картофелем
молоко, морковь, картофель, сахар
раздел: Молочные супы, Морковные супы
Суп из моркови с плавленым сыром
морковь, плавленый сыр, сметана, укроп (рубленый), молотый перец, соль.
раздел: Сырные супы, Морковные супы
Суп-пюре из моркови (I)
морковь, рис, масло, молоко, сахар
раздел: Супы-пюре, Морковные супы
Суп-пюре из моркови (II)
морковь, молоко, масло сливочное, крупа манная, яйцо (желток), сахар, вода
раздел: Супы-пюре, Морковные супы
Морковный суп с петрушкой
морковь, петрушка (корень), картофель, лук, курага, сливочное масло, молотый кэрри, кукурма, овощной бульон, сметана, соль, перец, сахар, клюква, зеленый лук (колечки)
раздел: Морковные супы
Морковный суп с мятой
сливочное масло, морковь (порезанная), лук репчатый, овощной бульон, молоко (свежее)- 568 мл, мята (порезанная свежая), соль, перец, сметана и мята
раздел: Морковные супы
Морковный суп с чесноком
оливковое масло, лук репчатый, морковь, кориандр, тмина, куриный или овощной бульон, чеснок (измельчите), черный хлеб (ломтики), соль, перец
раздел: Морковные супы
Суп из кефира с морковью и изюмом
изюм, вода, кефир, морковь
раздел: Кисло-молочные супы, Морковные супы
Морковный крем-суп с индейкой
индейка (грудки), соль, перец, растительное масло, овощной бульон, морковь, лук репчатый, чеснок, яблоки (кислый), острый соевый соус, петрушка (рубленая)
раздел: Супы из птицы, Суп-крем, Морковные супы
Морковный крем-суп
морковь, лук репчатый, картофель (маленький), оливковое масло, сливочное масло, молоко, соль, перец
раздел: Суп-крем, Морковные супы
Суп из моркови с имбирем
подсолнечное масло, лук репчатый (очищенный и мелко порезанный), морковь (очищенная и мелко порезанная), имбирь (очищенный и мелко порезанный), бульон, мед, сливочное масло
раздел: Морковные супы
Морковно-молочный суп с имбирем
морковь, лук репчатый, сливочное масло, овощной бульон, сливочное сыр, молоко, кориандр (рубленый), хрустящие хлебцы (ломтики), соль, перец, сахар, имбирь (рубленый), йогурт
раздел: Молочные супы, Морковные супы
Суп из моркови с медом
морковь, изюм, молоко, мед, соль
раздел: Молочные супы, Морковные супы
Морковный суп с шерри и кардамоном
репчатый лук (порезанный), чеснок (рубленный), растительное масло, шерри (сухое), морковь (порезанный), куриный бульон, кардамон, йогурт (нежирный), мускатный орех (молотый), апельсиновая цедра (молотая)
раздел: Морковные супы
Морковный суп-пюре с жареными семенами пинии
лук-шалот, морковь (молодой), сливочное масло, соль, белый перец (свежемолотый), куриный бульон, сливки, семена пинии, кервель (веточки)
раздел: Супы для СВЧ, Морковные супы
Морковный суп в микроволновой печи
морковь, картофель, лук-порей (примерно 10 см), овощной бульон, чабрец, соль, перец
раздел: Супы для СВЧ, Морковные супы
Морковно-яблочный суп с майораном
лук репчатый (большая мелкорубленая), подсолнечное масло, яблоки, морковь (мелкими кубиками), соль, майоран (листья), вода, черный перец (молотый).
Источник
Морковный суп: 8 ярких рецептов
Очень вкусный, полезный и яркий морковный суп поднимет настроение и подарит заряд энергии на весь день. 8 рецептов — для Вас!
Рецепт 1: морковный суп с имбирем (пошаговые фото)
- 0,8 л воды
- 2-3 шт (200-250 г) моркови
- 2-3 шт (200 г) картофеля
- 2 ст. ложки растительного масла
- 1 ч. л. семян кориандра (или 0,5 ч. л. молотого)
- 1/3 ч. л. куркумы
- щепотка острого перца (на кончике ножа)
- 1 ч. л. сухой зелени шамбалы или укропа
- 1 ч. л. натертого корня имбиря
- 1 ч. ложка соли
- 1-2 ст. ложки сока лимона (по вкусу) или 50-75 мл сливок
- кинза или зелень сельдерея (по вкусу)
Поставить кастрюлю с водой на огонь. Овощи очистить, подготовить пряности.
Нарезать картофель и морковь на кусочки среднего размера (1,5-2 см), какие удобно потом было бы измельчать в пюре.
В кастрюлю с закипевшей водой положить нарезанный картофель.
Семена кориандра подавить в ступке для раскрытия аромата. Затем положить их в нагретую сковороду с маслом и обжарить на малом огне. (Если кориандр молотый, его следует добавить в конце приготовления вместе с сухой зеленью.) Когда семена немного потемнеют, добавить в сковороду натертый корень имбиря и кусочки нарезанной моркови.
Пассеровать морковь на среднем огне, изредка перемешивая.
В кастрюлю, где уже варится картофель, переложить содержимое сковороды и варить до готовности овощей.
Снять с огня и дать супу немного остыть. Измельчить его с помощью блендера (при необходимости, чтобы суп-пюре получился более однородным, можно отлить часть бульона, овощи измельчить ногой блендера, а затем добавить отлитый бульон и перемешать снова блендером).
Если нет блендера, кусочки картофеля и моркови можно подавить вручную картофелемялкой (толкушкой) и, постепенно доливая в пюре бульон, взбить венчиком массу до получения более однородной пюреобразной консистенции.
Поставить кастрюлю с морковным супом-пюре снова на огонь, насыпать соль, куркуму, перец, сухую зелень и варить после закипания еще пару минут.
Затем добавить сок лимона (количество зависит от сладости моркови и кислоты лимона), перемешать и выключить огонь. Суп готов.
Для получения более нежного вкуса в суп вместо сока лимона добавьте сливки.
Рецепт 2: морковный суп-пюре с курицей
Суп имеет очень нежную бархатную консистенцию и легкий сладковатый вкус.
- 400 г моркови
- 200 г лука
- 1 куриное бедро
- 1 плавленный сырок
- 1 ст. л. растительного масла
- 1 ст. л. сливочного масла
- соль, перец
- орегано, тимьян (по желанию)
Куриное бедро залить 800 мл воды, довести до кипения. Сразу после закипания я воду меняю, так бульон становится менее жирным и не таким насыщенным по вкусу, мне так больше нравится. Но это по желанию, конечно.
Вместо куриного бедра можно использовать любую другую часть курицы, которая у вас есть.
На сковороде растопить по 1 ст. л. растительного и сливочного масла. Выложить мелко порезанный лук, жарить до полной прозрачности.
Добавить морковь, порезанную кусочками, жарить, при помешивании, еще несколько минут.
Переложить содержимое сковороды в кастрюлю с курицей, варить примерно 25-30 минут или до полной мягкости моркови и мяса.
Посолить, поперчить, добавить пряности (я использовала по маленькой щепотке сушеного орегано и тимьяна).
Добавить плавленный сырок, порезанный кусочками (проще всего его резать мокрым ножом), и варить суп еще несколько минут, до полного растворения сыра.
Вынуть курицу, порезать кусочками, и сохранить теплой.
Сам суп тщательно пюрировать блендером.
Налить суп в тарелку, добавить курицу. Курицу добавлять обязательно, с ней намного вкуснее, она здорово оттеняет вкус. Я пробовала и со сливками, они обычно тоже отлично оттеняют супы-пюре, но нет, с этим супом была идеальна именно курица.
Кстати, думаю можно сварить с телятиной по тому же принципу, только дольше варить мясо вначале.
Морковный суп-пюре имеет нежную бархатную текстуру и отличный нетривиальный вкус!
Рецепт 3: диетический морковный суп (с фото пошагово)
- вода или овощной бульон – 1 литр;
- морковь яркая – 3 шт. (средней величины);
- картофель – 2 шт;
- лук – 1 шт;
- чеснок – 1 долька;
- имбирь свежий корень – 2-3 см (не обязательно);
- соль – по вкусу;
- перец черный свежемолотый – щепотка при подаче;
- масло растительное любое (лучше рафинированное) – 3 ст. ложки.
Одновременно с подогревом бульона или воды начинаем чистить и резать овощи. Поскольку все овощи мы будем измельчать в пюре, красота нарезки в этом рецепте не имеет никакого значения.
Нарезайте овощи как вам удобнее, но лучше резать их не очень крупно, чтобы быстрее сварились. Картошку нарежем небольшими кусочками, морковь кубиками или сегментами.
Нарежем небольшими кубиками репчатый лук. В рецепте используется свежий имбирь, он придает морковному супу приятный аромат и легкую остроту. Если вы имбирь не любите или его нет, добавьте чеснок – тоже получится ароматно и вкусно.
В крайнем случае, когда нет ни того, ни другого, можете положить в суп молотые специи в небольшом количестве.
В закипевший бульон (воду) высыпаем кусочки картофеля. Пусть он варится до готовности при тихом кипении под крышкой, а мы займемся остальными овощами.
Разогреем растительное масло (возьмите любое, какое есть). Отправим в него нарезанный лук и имбирь (или чеснок). Перемешаем, но поджаривать не будем, только прогреем и размягчим лук.
Добавим к луку с имбирем нарезанную морковь. Помешивая будем тушить в масле несколько минут, пока морковь не впитает все масло и не станет мягковатой.
Переложим тушеную морковь и лук вместе с маслом в кастрюлю к готовому картофелю. Заправим суп специями (если не клали имбирь). На очень тихом огне продолжим готовить до мягкости всех овощей. Ориентир – картофель. Как только кусочки размягчатся, выключаем огонь, оставляем суп минут на 5-10, чтобы он немного остыл.
Перекладываем вареные овощи в блендер. Вливаем половник бульона (овощного отвара).
Все пюрируем, превращаем в однородную массу ярко-оранжевого цвета. Переливаем овощное пюре обратно в кастрюлю, разводим овощным отваром до нужной консистенции.
Солим по вкусу. Если необходимо добавляем специи, подбирая их на свое усмотрение (морковному супу-пюре легко придать любой аромат и вкус).
Доводим суп-пюре из моркови до кипения, помешивая варим две-три минуты. Выключаем, даем немного настояться. Разливаем горячий суп по тарелкам и подаем с сухариками, зеленью, гренками. Очень вкусно будет если подсушить хлеб и натереть его чесночком – остренько и ароматно.
Если хотите чтобы вкус у морковного супа был помягче, в конце приготовления добавьте немного сливок (до кипения не доводите) или предложите к супу сметану. Приятного аппетита!
Рецепт 4: морковный суп-пюре со сливками
Нежный сливочный вкус, гладкая текстура, приятный цвет — вот три составляющих популярности морковного супа-пюре.
- 2-3 крупные моркови
- 2 картофелины
- 1 ст.л. сливочного масла
- 200 мл сливок
- 1 луковица
- 3 стакана мясного или овощного бульона
- соль, карри, имбирь
Лук нарезать и потушить на сливочном масле, пока он не станет мягким и прозрачным
Морковь почистить и порезать кубиками.
Картофель почистить и порезать кубиками.
Варить морковь и картофель в бульоне до готовности, пока они не станут мягкими, примерно 20 минут. Добавить в кастрюлю лук. Посолить, добавить приправы.
Снять с огня и дать немного остыть. Блендером измельчить картофель и морковь до пюреобразной массы.
В кастрюлю с пюре влить сливки, поставить на огонь и довести до кипения.
Подавайте морковный суп-пюре со сливками горячим. Приятного аппетита!
Рецепт 5: куриный суп-пюре из моркови с сыром
- Морковь — 400 г
- Куриное бедро (среднее) — 1 шт.
- Вода — 800 мл
- Репчатый лук — 200 г
- Плавленый сырок — 1 шт. (70 г)
- Соль — по вкусу
- Перец ч.м. — по вкусу
- Орегано — небольшая щепотка
- Тимьян — небольшая щепотка
- Растительное масло — 1 ст.л.
- Сливочное масло — 20 г
Бедро промываем, заливаем водой, доводим до кипения, убавляем огонь и варим бульон.
В сковороду наливаем растительное масло, добавляем к нему сливочное, растапливаем на огне.
Лук мелко нарезаем и высыпаем в сковороду с разогретым маслом. Жарим до мягкости лука, периодически помешивая.
Добавляем морковь, нарезанную небольшими кусочками, жарим 2-3 минуты, помешивая.
Содержимое сковороды выкладываем в кастрюлю с бедром и варим с момента закипания примерно 20-30 минут. Мясо и морковь должны стать мягкими. На этом этапе добавим в кастрюлю соль.
По истечении времени достаем бедро. В кастрюлю добавляем пряности (орегано и тимьян), молотый перец и плавленый сырок, нарезанный небольшими кусочками. Варим суп до полного растворения сыра.
Затем суп превращаем в однородную массу при помощи блендера. Суп–пюре из моркови готов.
Разливаем морковный суп-пюре в тарелки, добавляем нарезанное мясо. Приятного аппетита!
Рецепт 6, пошаговый: японский морковный суп-пюре
- бульон куриный — 1 л
- масло подсолнечное — 1 ст.л.
- орегано сухой — 1 щепотка
- петрушка свежая — 4 веточки
- сыр плавленый — 100 гр
- лук репчатый — 200 гр
- морковь — 350 гр
- перец черный молотый — 0,5 ч.л.
- соль с травами — 1 ч.л.
- тимьян сухой — 1 щепотка
Репчатый лук нарезать кубиками.
Морковь нарезать соломкой или кружочками, без фанатизма, так как вся эта красота в итоге будет превращена в пюре.
Разогреть в сковороде масло, выложить лук и потомить его до прозрачности, ни в коем случае не зажаривать!
К луку добавить морковь, прогреть её 1 минуту помешивая.
Бульон вылить в кастрюлю, выложить в него нарезанный кубиками плавленый сыр.
Сюда же добавить овощи со сковороды, затем по вкусу добавить соль и перец.
Суп перемешать и варить до готовности моркови, затем посыпать травами.
Пюрировать суп блендером до однородной гладкой массы.
Дать супу настояться 10 минут под закрытой крышкой. При подаче, по желанию, посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Рецепт 7: морковный суп с хрустящим нутом
Яркий, ароматный, полезный и такой вкусный суп-пюре можно приготовить в любое время года. Хрустящий нут не только красиво смотрится в тарелке, но и отлично дополняет суп по вкусу.
- Нут — 0.5 чаш.(250 мл)
- Морковь — 800 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Лук-порей — 1 шт.
- Перец черный — по вкусу (молотый)
- Паприка сладкая — 0.25 ч.л.
- Масло растительное — 2 ст.л.
- Куркума — 0.25 ч.л.
- Кориандр — 0.25 ч.л.
- Соль — по вкусу
- Масло оливковое — 1 ст.л.
- Вода — 1.5 л (в бульон)
- Морковь — 1 шт. (в бульон)
- Лук репчатый — 1 шт. (в бульон)
- Лук-порей — 1 шт. (в бульон)
- Сельдерей стеблевой — 2 шт. (в бульон)
- Чеснок — 2 зуб. (в бульон)
- Лавровый лист — 2 шт. (в бульон)
- Перец душистый — 5 шт. (в бульон)
- Зелень — по желанию (для подачи)
Нут обязательно замочить в большом количестве воды – так он быстрее приготовится. Я заливаю его 3-4 стаканами (200 мл) воды и оставляю на ночь (можно и меньше, часов на 6-7). За это время нут значительно увеличится в размерах. Воду, в которой был нут, слить, залить чистой и варить на маленьком огне около 1 часа до мягкости.
Воду слить, нут остудить.
Приготовить суп рекомендую именно на овощном бульоне. Можно добавить просто воду, но тогда у готового блюда вкус будет не таким ярким и насыщенным.
Для бульона я беру стандартный набор овощей: морковь, репчатый лук, лук-порей, пару зубчиков чеснока, стебли сельдерея и не забываю добавить лавровый лист и от 5 до 10 горошин душистого перца.
Все овощи вымыть, по надобности очистить (кроме репчатого лука, кожица добавит красивый цвет бульону), разрезать или пополам или на 3-4 части, переложить в сотейник, залить холодной водой и отправить на плиту. Закипит — варить 30 минут.
Готовый овощной бульон желательно процедить через марлю или сито, овощи больше не пригодятся, так как у них уже нет никакого вкуса и аромата (их можно выбросить).
Для супа морковь нарезать кубиками, то же самое сделать и с белой частью лука порей. Зубчики чеснока измельчить ножом.
Кубики овощей сложить в кастрюлю (желательно с толстым дном) или сотейник, влить растительное масло и обжарить до мягкости минут 10-15. На этом этапе добавить специи, соль, перец.
Влить процеженный бульон.
Когда суп закипит добавить нут (половину от общей порции). Варить 20-25 минут.
Пюрировать суп блендером до однородного состояния.
На сковороде с оливковым маслом обжарить нут до хрустящей корочки 10-15 минут. Для пикантности можно приправить еще специями и слегка присолить.
Разлить суп по тарелкам, в каждую добавить хрустящий нут и посыпать рубленой зеленью.
Рецепт 8: диетический суп из моркови с йогуртом
- морковь — 6 шт
- лук репчатый — 1 шт
- йогурт — 1 баночка
- чеснок -2 зубчика
- свежая зелень — по вкусу
- вода — 500 мл
- соевый соус — 3 ст.л.
- тмин — щепотка
- соль — по вкусу
Итак, сейчас следует нарезать лук кубиками, но только небольшими и поджарить его в небольшом количестве масло подсолнечного до появления золотистой корочки. В то время, как лук будет обжариваться мы нарежем полукольцами уже заранее почищенную и вымытую морковь.
Как только лук станет золотистым, нам необходимо будет добавить к нему морковку. Обжаривать все это следует на среднем огне, не менее трех минут. Лук и морковку при этом следует подсолить и приправить половиной щепотки тмина.
Далее же вливаем на сковороду половину от необходимого количества воды, то есть 250 мл и продолжаем тушить лук с морковкой. Тем временем можно заняться нарезкой чеснока и картофеля.
Затем добавляем к обжаренным овощам чеснок, соевый соус, а также заранее отваренный картофель. Все это при помощи блендера измельчаем до состояния однородного пюре. Если оно получится слишком густым, то можно разбавить его водой.
Через сито процеживаем полученное пюре, а затем на парочку часов отправляем его в холодильник.
Пока морковный суп пюре охлаждается, делаем к нему заправку: разминаем чеснок, тмин и соль в однородную массу. К ней добавляем мелко нарезанные петрушку, базилик и зеленый лучок.
Полученную «субстанцию» смешиваем с йогуртом. Теперь заправка готова!
Сервируя данное диетическое блюдо к подаче, нужно приправить его заправкой и украсить зеленью, а по желанию можно даже добавить немного оливкового масла.
Источник