Тако суп рецепт с фаршем

Содержание

Зимой часто готовлю наваристый суп тако с говяжьим фаршем, фасолью и кукурузой
Состав блюда
Рецепт
Тосканский суп с фаршем
Ингредиенты для «Тосканский суп с фаршем»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Тосканский суп с фаршем»:
Похожие рецепты
Суп «Красный шарм»
Чечевичный суп с овощами
Куру Фасулье с мясом
Постный фасолевый суп
Постный лагман
Суп с томатным соком
Картофельный суп с соевым соусом
Суп с фунчозой и креветками
Похлебка деревенская с грибами и рисом
Попробуйте приготовить вместе
Бараньи рeбрышки с яблоками
Салат «Сырный звездопад»
Маринованные баклажаны «Мозаика»
Фотографии «Тосканский суп с фаршем» от приготовивших (4)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зимой часто готовлю наваристый суп тако с говяжьим фаршем, фасолью и кукурузой

Суп тако – идеальный вариант обеда или ужина для холодных зимних дней. Густое, наваристое, питательное и острое блюдо с фасолью, говядиной и кукурузой насыщает, согревает и обеспечивает организм энергией. Я готовлю это кушанье при помощи современного приспособления – мультиварки. Суп тако можно подавать со сметаной, измельченным сыром, зеленью, кукурузными чипсами или гуакамоле.

Состав блюда

Для приготовления супа понадобится:

Примерно 800 г говяжьего фарша.
Две дольки чеснока в измельченном виде.
Банка консервированной черной фасоли.
5 больших ложек растительного масла.
Измельченная луковица.
Три стакана говяжьего бульона без соли.
Упаковка пестрых бобов.
Около 30 г соуса ранч.
Стакан замороженных или консервированных зерен кукурузы.
Соль.
Нарезанный стручковый перец чили (130 г).
Три столовых ложки соуса тако.
Консервированные томаты в количестве 400 г. Их следует нарезать.
Стакан измельченного сыра.
Банка томатного соуса в количестве 240 г.
Четверть чайной ложки измельченного черного перца.

Рецепт

В чашу прибора помещают растительное масло. Готовят на нем говядину в программе жарки.

Соединяют измельченное мясо с солью и перцем. Готовят около трех минут, периодически помешивая. Добавляют измельченный лук. Обжаривают продукты две минуты.

Источник

Тосканский суп с фаршем

Сегодня на моем столе рулит солнечная Италия! Обожаю итальянскую кухню, которая, кстати, очень похожа на греческую! Рецепт увидела в интернете, захотелось приготовить и поделится этим чудесным рецептом с вами. А парочкой «Тосканскому супу из фарша» будут -«Хлебные чипсы-Язык свекрови».

Ингредиенты для «Тосканский суп с фаршем»:

Суп:

Для сервировки:

Листья салата / Салат (Латук, если большие 3 шт. разрезать пополам.) — 6 шт
Сыр твердый (ваш любимый, у меня Регато) — 40 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3030.4 ккал	белки 40.3 г	жиры 164.8 г	углеводы 204.1 г
Порции
ккал 505.1 ккал	белки 6.7 г	жиры 27.5 г	углеводы 34 г
100 г блюда
ккал 61.3 ккал	белки 0.8 г	жиры 3.3 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Тосканский суп с фаршем»:

Ингредиенты для супа лучше взвесить и отмерить заранее.

В сотейнике растопить половину масла. Поместить в него фарш, петрушку, паприку, сахар, черный перец, 1 зубок натертого чеснока, орегано и базилик.

. и тушить 15 минут.

Довести воду до кипения и поместить в нее крупно нарезанный картофель, варить до его до полной готовности.
Отобрать картофель в небольшую емкость с небольшим количеством бульона.

И пюрировать. Затем вернуть в кастрюлю и хорошо размешать.

Мелко нарезать лук и чеснок (2-й зубок) и обжарить в оставшемся масле.
Добавить его в бульон и варить 2-3 минуты.

Читайте также: Рецепты конфитюра с киви

Затем влить в бульон сливки и варить 5 минут.

Добавить готовый обжаренный фарш и варить 15 минут.

Суп готов. Снять с огня и дать настояться.

Сервировать с листьями салата латук и тертым сыром.

И, конечно же, с ароматными и хрустящими чипсами — Язык свекрови!

Вот она, солнечная Италия, у вас дома!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Бараньи рeбрышки с яблоками

Салат «Сырный звездопад»

Маринованные баклажаны «Мозаика»

Фотографии «Тосканский суп с фаршем» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

12 февраля 2020 года ирпенчанка #

22 декабря 2019 года Alena335 #

22 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

22 декабря 2019 года Alena335 #

17 декабря 2019 года svetl2010 #

17 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

17 декабря 2019 года svetl2010 #

17 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

10 декабря 2019 года красавица киса #

10 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

8 декабря 2019 года Gayanulya #

8 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

6 декабря 2019 года mazziadri #

6 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

3 декабря 2019 года asteratx #

3 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

2 декабря 2019 года pankuha888 #

1 декабря 2019 года 46912111 #

1 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

1 декабря 2019 года gubrik-2 #

1 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)

1 декабря 2019 года elensaraf #

1 декабря 2019 года natapit # (автор рецепта)