Тибетские рецепты для чистки организма

Тибетские травы для очищения организма

Тибетские травы для очищения организма пользуются огромным спросом у многих людей. Растения помогают решить массу проблем! тибетская медицина – древнейшая в мире. Сейчас она обрела «второе дыхание» и активно пользуется спросом в косметологии и народной медицине. В составе продукта имеются самые разные травы, состоящие из флавоноидов, фитостеринов, пектинов, слизи, дубильных веществ, эфирных масел, микроэлементов.

Преимущества очищения травами

Тибетский сбор трав так назван из-за того, что рецепт приготовления был привезен прямиком из Тибета. Оттуда весь мир узнал, что травы оказывают благотворное воздействие на человеческий организм. Почему продукт так популярен? Все из-за того, что компоненты сбора возможно отыскать в аптеках. Сбор обладает следующими преимуществами:

• Стабилизирует обменные механизмы в теле;
• Нормализует деятельность печени;
• Оказывает благотворное воздействие на почечную функцию;
• Нормализует работу поджелудочной железы.
• Еще продукт возможно потреблять для профилактики.
• Он не допускает возникновение нарушений в деятельности сердечной мышцы;
• Предотвращает развитие гипертонии;
• Не позволяет развиваться атеросклерозу.

Продукт поможет еще сбросить лишние килограммы и укрепит весь организм. В продукцию входят компоненты, которые приводят в порядок все человеческое тело, выводят канцерогены, шлаки. Средство благотворно воздействует на сосуды, не дает формироваться тромбам в крови. Продукт очищает организм, помогает легче переносить заболевания суставов, демонстрирует антивоспалительное воздействие. Сбор стимулирует деятельность пищеварительной системы, почечную деятельность.

Рецепт тибетского сбора для очистки организма

Особое внимание стоит уделить рецепту тибетского растительного комплекса. В сети вы можете прочесть положительные отзывы о продукте от многих людей.

Сбор бывает в нескольких разновидностях: один немного проще готовить, чем второй.

Состав

В первый рецепт входит пять трав:

Второй рецепт включает в себя двадцать шесть разных трав. Представленный сбор демонстрирует мощное воздействие на организм, проявляет больше положительных качеств. Что же входит в рецепт?

Это бессмертник, тмин, ромашка, пустырник, валериана, шалфей, сосна, чабрец, эвкалипт, тысячелистник, одуванчик, береза, чистотел, череда, зверобой, душица, мята, липа, дягиль, крапива, золототысячник, календула, сушеница, подорожник, кровохлебка и мать-и-мачеха.

Как приготовить сбор?

Возьмите травы, смешайте в равных порциях. Возьмите пару столовых ложечек вещества, пересыпьте в термос и залейте литром горячей жидкости. Пусть настой настаивается на протяжении сорока минут. После отфильтруйте продукт и охладите. Потреблять лекарство рекомендуется дважды в сутки – утром и вечером. Как правильно потреблять настой? Утром подогрейте стакан напитка, добавьте в состав ложечку меда, размешайте и выпивайте за тридцать минут до завтрака. Вечером потребляйте отвар за тридцать минут до сна, также с медом, но после выпитого напитка пищу уже запрещено кушать до утра. Курс приема выбирается в индивидуальном порядке. Можете пить настой на протяжении недели, после делать перерывы и повторять очистку.

Противопоказания

Запрещается потреблять травяной сбор людям, что страдают от индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, что входит в комплекс.

Результат после приема

Многие люди уже на себе испробовали тибетский растительный комплекс, они остались довольны. Об этом свидетельствуют положительные отзывы в сети. Купить травки можно в аптеке или специализированном интернет-магазине, они недорогие и очищение организма обойдется дешево. Опытные врачи говорят об эффективности этого продукта. Со сбором вы сможете быстро сбросить лишние килограммы, почистить сосуды, кровь и понизить уровень холестерина. Некоторые люди сумели при помощи сбора вылечить простуду, улучшить иммунитет, другие говорят о полном излечении сердечно-сосудистых недугов. Сбор улучшает вещественный обмен, зрение, понижает вес, улучшает состояние кожи, избавляет от головных болей, мигрени, болезненных ощущения в суставах.

На чем основан эффект действия сбора?

Сбор эффективный из-за составляющих. К примеру, зверобой очищает печень, ромашка славится антивоспалительными качествами, бессмертник очищает кишечник, береза помогает избавится от лишних килограммов и так далее.

Заключение

Тибетский травяной сбор – эффективный растительный комплекс, который поможет избавиться человеку от всевозможных недугов, очистит организм от токсинов, шлаков. Купить комплекс стоит тем, у кого нет на него аллергии, людям, что желают привести себя в порядок.

Источник

Очищение по-тибетски: как избавиться от токсинов навсегда

Валентина Ивушкина

Сбалансируйте системы своего организма, чтобы запустить самоочищение.

В тибетской медицине подход к очищению организма в корне отличается от подхода большинства диет. Если в западных диетах и детоксах зачастую делается ставка на грубое или даже шоковое выведение токсинов и уменьшение лишнего веса, то в нетрадиционных системах все начинается с гармонизации 5 элементов, из которых мы все состоим. Очищение же происходит как следствие этого мягкого поступательного процесса балансирования всех систем организма и налаживания пищеварения. В результате такого умного терапевтичного детокса в организме устанавливается чистая внутренняя среда, нормализуется вес, усиливается иммунитет, повышается уровень энергии и так далее.

В детоксе как ни в чем другом нужно стремиться не к мгновенным и кратковременными, а к устойчивым и долговременным результатам: не просто заниматься выведением токсинов, а делать так, чтобы токсины больше не появлялись и чтобы детокс не нужно было проходить снова и снова, по 2 раза в год. Работайте с причиной, а не со следствием! Самое главное в этом процессе – нормализация работы желудка. В нём расположены сразу 3 жизненных начала (доша):

• Слизь в верхнем отделе желудка измельчает и перемешивает пищу;
• Желчь в средней части переваривает (плавит) пищу;
• Ветер в нижней части отделяет чистую часть пищи от нечистой, берёт из пищи всё самое ценное для организма.

И вот этот последний, третий этап пищеварения, осуществляемый Ветром, оказывается главным, когда мы говорим о детоксикации.Под влиянием неправильного питания и образа жизни у Ветра сбиваются настройки, и он перестает качественно отделять чистое от грязного. В результате то, что должно уйти в кишечник, попадает в кровь. Из крови в мясо. Из мяса в жир. И так по порядку вплоть до месячной крови и спермы. Все эти ткани и эссенции тела (в тибетской медицине они зовутся Силы тела) постепенно загрязняются. Кровь, например, становится вязкой (это может показать элементарный анализ), теряет способность защищать организм от бактерий и вирусов. Мышцы, которые образуются из крови, также загрязняются, что становится причиной неприятного запаха тела, серого, блеклого цвета кожи и ее плохого состояния, неприятного запаха пота и так далее. По такому же принципу страдают все ткани тела, потому что из-за плохой работы желудка наполняются тем, что должно превращаться в отходы и покидать организм. Так организм становится зашлакованным.

Потому нам нужно помнить далеко не только о качестве пищи (хотя это очень важно), но и о том, насколько силен наш пищеварительный огонь и насколько исправно работает Ветер, живущий в желудке. Он как регулировщик на сложном перекрестке – фильтрует пищу и распределяет её части в правильных направлениях.

Но в процессе выстраивания системы правильного питания мы должны воздействовать не только на Ветер, ведь порой его работа нарушается не сама по себе, а из-за расстройства других дош. Считается, что увеличенная доша занимает место другой доша, подавляя её и не давая ей полноценно выполнять свои функции. Так, например, избыток Слизи в желудке может блокировать нормальную работу Ветра и Желчи, перекрывая каналы своей вязкостью и клейкостью. Поэтому так важно стремиться к равновесию всех трёх жизненных начал. Это не просто, ведь помимо нашей врожденной конституции, у нас есть также текущие расстройства и заболевания, которые зачастую оказываются важнее. В этом случае нам нужно быть искусными, питаться так, чтобы гармонизировать все системы организма, держать в равновесии все три доша и поддерживать стабильную работу пищеварения.

Но в процессе выстраивания системы правильного питания мы должны воздействовать не только на Ветер, ведь порой его работа нарушается не сама по себе, а из-за расстройства других дош. Считается, что увеличенная доша занимает место другой доша, подавляя её и не давая ей полноценно выполнять свои функции. Так, например, избыток Слизи в желудке может блокировать нормальную работу Ветра и Желчи, перекрывая каналы своей вязкостью и клейкостью. Поэтому так важно стремиться к равновесию всех трёх жизненных начал. Это не просто, ведь помимо нашей врожденной конституции, у нас есть также текущие расстройства и заболевания, которые зачастую оказываются важнее. В этом случае нам нужно быть искусными, питаться так, чтобы гармонизировать все системы организма, держать в равновесии все три доша и поддерживать стабильную работу пищеварения.

Источник

Тибетское очищение организма рецепты, противопоказания, отзывы

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы убедиться, что он является максимально точным и фактическим.

У нас строгие правила выбора поставщиков, мы ссылаемся только на авторитетные веб-сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, на проверенные медицинские исследования. Обратите внимание, что числа в скобках ([1], [2] и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов неточен, устарел или вызывает сомнения, выделите его и нажмите Ctrl + Enter.

• Показания

• Техника
• Противопоказания к проведению
• Осложнения после операции

Тибетским мудрецам приписывают множество полезных рецептов на основе лекарственных растений и других природных веществ. Тибетское очищение тела входит в эту серию. Сегодня под этим брендом известно множество практик и комбинаций трав, из которых каждый может выбрать что-то для себя, исходя из особенностей своего организма.

Показания

Методы очищения организма тибетскими монахами актуальны в современном мире как никогда. Переедание, употребление алкоголя и курение, неестественная пища, малоподвижный образ жизни, стрессы и усталость, загрязнение окружающей среды — существует слишком много причин, чтобы сегодня быть «не в форме».

• Тибетское очищение организма помогает вернуть жизненные силы, физическую форму, позитивный настрой и оптимизм. Мудрые ламы знали, как это делать, и передали свои знания современному человечеству.

Один из вариантов предполагает использование традиционного восточного продукта — риса. Рассматривая его не только как пищу, но и как лекарство, вы можете проводить чистку по расписанию в любое время года. Процедуры проводятся утром. Рис удаляет вредные компоненты, активизирует печень и обмен веществ, благотворно влияет на суставы и кожу. Этот метод еще называют «летней уборкой».

• Количество крупы зависит от возраста ребенка: 1 год — 1 ст. Ополоснутое с вечера средство положить в банку, залить теплой водой, закрыть и отложить в прохладное место.

На следующее утро воду следует слить, а полную столовую ложку набухшей крупы отварить и съесть натощак, в 6:30 утра. Снова залить банку водой и поставить в прохладное место. И так до последней крупинки риса. Важное условие: после завтрака из риса нужно три часа голодать.

• Логика древних монахов такова: промывая крахмал из зерен, мы делаем рис активным сорбентом. Он не переваривается пищеварительным трактом, у него другая задача: всасывать и выводить из организма все лишнее. Так выделяются яды, холестерин, избыток соли и прочие «вредные вещества».

Во время очищения важно поддерживать сердечную мышцу, которой для правильного функционирования необходим калий. Для этого в ежедневный рацион включают абрикосы, инжир, изюм и картофель.

Сухофрукты можно измельчить, смешать с медом и лимоном и превратить в тесто, которое густеет и сохраняет форму в холодном состоянии. Такое полезное лакомство можно есть не только во время очищения, но и всякий раз, когда хочется сладости, а не мучных и жирных десертов.

Для очищения организма от шлаков

Секрет тибетского очищения организма заключается в использовании натуральных веществ, наделенных полезными свойствами. Для детоксикации используются овощи, крупы, сборы на травах. Процедуры помогают организму восстановиться и служат дополнительным фактором при лечении сложных заболеваний. Настоящие тибетские растения не всегда доступны, поэтому их заменяют местными.

Предлагаемый вариант тибетской детоксикации связан с лунным циклом, считается, что он избавляет не только от вредных веществ, но и от отрицательной энергии. По мнению сторонников этого метода, он позволяет сбросить несколько килограммов и полностью восстановить физические силы. Основные моменты заключаются в следующем:

• В полнолуние нельзя есть, только пить.
• Два дня до и два дняпосле полнолуния нельзя есть всю пищу.
• Разрешенные продукты: соевое молоко и ростки, цукини, капуста, морковь, имбирь, зеленый перец, петрушка, чеснок, фенхель, сельдерей, одуванчик, цитрусовые, клубника, зеленые яблоки.
• Эффект усиливают медовый массаж, пилинг эпидермиса и травяной чай.

После такой подготовки пора принимать очищающий напиток. При отсутствии настоящих тибетских трав используют сбор ромашки, тмина, зверобоя, почек березы и листьев земляники. Готовят следующим образом:

• В термос положить 2 столовые ложки трав, залить 200 мл кипятка, настаивать 8 часов. Слить жидкость и употреблять 2 раза в день по 0,5 стакана перед едой.

Процедура полезна при патологиях сосудов и сердца, нефрите, холецистите.

Техника проведения тибетского очищения организма

и другие хронические заболевания. Для улучшения памяти и обмена веществ добавляем цветочный мед или курагу.

• Легендарные целители Тибета считают, что лечение любого заболевания должно начинаться с очищения крови и лимфы. Это предотвращает некоторые болезни, в то время как другие выздоравливают быстрее. Это основа тибетских рецептов очищения, описанных в медицинском трактате о лекарственных растениях. Мудрецы изучили их качества и передали эту информацию своим потомкам в письменной форме.

1. Тибетское очищение организма проводится разными методами. Чеснок, имбирь, сельдерей и рис — вот лишь некоторые из продуктов, рекомендуемых для очищения организма.
2. Настойка сельдерея обновляет лимфатическую систему. Отжатый из травы сок разбавляют спиртом — 10 капель на 70 мл. Режим дозирования заключается в увеличении дозы: с капли на первом завтраке до 15 на ужине на пятый день, а затем в обратном порядке, каждый раз уменьшая каплю.
3. Имбирь известен как уникальное средство от ядов любого происхождения, включая радиацию, а также от потери веса. Готовят напиток из свежего корня: 10-20 грамм заливают стаканом кипятка, через 10 минут добавляют мед и лимон. Его пьют двумя порциями: натощак за 30 минут до завтрака и в течение дня.

Тибетские травы для очищения организма

Чеснок обладает сильными очищающими и омолаживающими свойствами. Простой рецепт очищения крови: положите зубчик чеснока в стакан с водой комнатной температуры на ночь. Утром достаньте гвоздику и выпейте воды. Курс очищения — один месяц.

• Согласно некоторым источникам, новичкам давали тибетские очищающие травы, чтобы помочь им быстрее адаптироваться к суровым условиям монашеской жизни. Он помогал в кратчайшие сроки лечить болезни, очищал, давал силы и силы для выполнения физического труда и монашеского служения. По сути, рецепты очищения тибетского тела составлены с учетом принципа его целостности и гармонии с окружающим миром.

Лечебные свойства трав неизменны и по сей день, а лекарства на их основе полезны всем, здесь и сейчас.

• После их приема восстанавливается нервная система, вредные компоненты, в том числе камни, во всех органах, где они могут образоваться. Чаи из тибетского сбора нормализуют обмен веществ, полезны при остеохондрозе, диабете, проблемах с сердцем и сосудами.

Считается, что натуральная коллекция содержит около 30 растений, произрастающих на ограниченной территории Тибета, поэтому она не является широко доступной для потребителей.

Сегодня предлагается упрощенный состав из 4-5 трав, который применяется не только в вышеперечисленных случаях, но и при ожирении, плохой памяти, гипертонии, хронических патологиях печени, желчного пузыря, почек.

Тибетский сбор для очищения организма

В 100 граммах сухофруктов содержатся: зверобой, ромашка, лист земляники и почки березы. Заваривать 2 столовые ложки смеси за раз в 400 мл воды. Хранить на ночь в термосе, пить утром после процеживания. Дозировка зависит от конкретной проблемы.

Четыре популярных растения в тибетском очищении от камней: песчаный тмин, ромашка, зверобой, береза ​​(почка). Такой набор не только очищает, но и омолаживает организм, поэтому его называют рецептом молодости.

• Напиток обладает мочегонным, желчегонным и противовоспалительным свойствами. Удаляет отложения холестерина, нормализует пищеварение и обмен веществ. Дополнительные эффекты включают предотвращение сердечного приступа, инсульта и атеросклероза.

Для очищения тибетского организма используется сухое сырье, собранное по правилам, хранящееся в плотно закрытых керамических или стеклянных сосудах. Не рекомендуется лечение этим сбором в жаркое время года.

Смесь трав, измельченных в блендере и заваренных в термосе: 1 столовая ложка на 0,5 л кипятка. Через 40 минут овощная часть отжимается и жидкость охлаждается. Тибетский напиток готов. Съешьте утром и вечером стакан, подогретый и подслащенный медом. Главное условие — четкое соблюдение дозировки и продолжительности процедуры.

• Есть еще одна закономерность. Приготовленный в такой же пропорции настой делят пополам и первую порцию пьют вечером, после последнего приема пищи. В этот день больше ничего не ешьте! Вторую порцию выпивают утром натощак.

Этот способ можно применять один раз в пять лет, но не подряд, а с перерывами: через месяц очищения, недельный перерыв, затем снова настой пить каждый день в течение месяца. Рекомендуется в общей сложности 2,5 месяца очищения.

Тибетский омолаживающий сбор долголетия

Вы должны знать, что организм реагирует на тибетскую детоксикацию неприятными ощущениями. Застой желчи, которая вынуждена вытеснять активные вещества, вызывает дискомфорт в области печени, и

• очистка сосудов головного мозга дает голове ощущение «разогрева». В результате очищения лимфатической системы может возникнуть зуд и повышенное потоотделение. Значит, все идет по плану и сбор заработал.

Тибетские монахи преуспели во многих вопросах, касающихся тайн творения, взаимоотношений человека с внешним миром и стихий природы. Они не забывали секреты долголетия, так как этот вопрос был актуален во все времена. Женщинам всегда хотелось поражать своей красотой и молодостью, а мужчинам — оставаться здоровыми и активными. Тибетский омолаживающий урожай долголетия также помогает современному человечеству исполнять вековые желания. Согласно легендам, он не только продлевает молодость, но и восстанавливает ее организму, если он уже был утрачен.

Для тибетского очищения организма используются растения, которые сочетаются друг с другом и усиливают действие друг друга. Ароматическая чудодейственная смесь, называемая эликсиром молодости, демонстрирует так называемый синергетический эффект: когда совокупный эффект сбора намного сильнее, чем эффект от настоя каждого из ингредиентов.

Не все верят, что простое средство действительно способно творить такие чудеса, но доказательством этого являются сами ламы, славящиеся своим долголетием. Благоприятный эффект от сборки объясняется тем, что в данном составе содержится баланс веществ, необходимых для определенных процессов регенерации и обновления организма в целом.

Состав тибетского сбора

Настой для долголетия готовят из собачьей бирки, зверобоя, соцветий ромашки и почек березы, взятых в равных пропорциях (по 100 грамм). Заваривать 0,5 л кипятка, не доводя до кипения, чтобы сохранить максимум полезных веществ.

1. Приятный легкий фиточай пьют, не превышая дозу: половину утра, остальное вечером, за час до еды. И так 3 недели. В этот период рекомендуется употреблять диетическое питание: легкие закуски, минимум тонизирующих напитков; алкоголь, табак, жиры и соль запрещены.
2. Для очищения организма в Тибете используются растительные ингредиенты, которые собраны в экологически чистом месте и должным образом высушены. Тибетский урожай состоит из 4 лекарственных растений в равных пропорциях (по 100 г каждое). Каков их эффект?
3. У бессмертника много синонимов: тмин, нечуйвитер, сушеный цветок — самые известные из них. Стимулирует секрецию желчи, желудочного секрета икруглый. Количество продукта отмеряется чайными ложками. Возьмите столько, сколько человек достигнет совершеннолетия.
4. Зерна, трижды промытые холодной водой, выложить в кастрюлю или банку, залить негорячей водой и накрыть крышкой. Оставить на ночь в прохладном месте. Утром жидкость сливают. Выберите 1 столовую ложку и варите несколько минут без каких-либо добавок. Ешьте натощак, до 8 часов утра.

Тибетский очищающий фиточай для очищения организма

Остаток риса залить неотогретой кипяченой водой и поставить в прохладное место. На следующее утро повторите процесс и продолжайте, пока продукт не иссякнет. Важно ничего не есть в первые три часа после приема риса.

Суть этой обработки в том, что замоченный рис освобождается от крахмала и становится пористым, как губка. Он поглощает яды и отходы и выводит их из организма.

Уборка по этому рецепту производится ежеквартально. Дополнительные рекомендации касаются поддержки работы сердечной мышцы, которой для работы необходим калий. Он дополнен бананами, картофелем и сухофруктами. Люди, желающие похудеть таким способом, исключают картофель — как источник крахмала, который не способствует похуданию.

Согласно легенде, рецепт тибетского очищения организма с помощью чеснока был найден исследователями в древних трактатах тибетских мудрецов. Чесночное средство воздействует в основном на сосуды, избавляя их от атеросклеротических бляшек. В то же время это тибетское растение лечит атеросклероз и головные боли, улучшает слух и зрение, снижает вероятность варикозного расширения вен.

• Чесночная смесь готовится следующим образом. 350 г очищенного чеснока, измельченного в чесночном пестике, положить в банку, накрыть крышкой и поставить в темное место для получения сока. Положите 200 г самой сочной каши в поллитровую банку и залейте чистым медицинским спиртом (но не другим!). Наполненную банку поставить в прохладное место, накрыть чем-то вроде колпака и оставить на 10 дней. И только потом выдавить жидкость через льняную ткань, она еще не использовалась, и снова положить под колпак — еще на три дня.
• Схема лечения длительная, но в основном простая. Увеличивайте дозу медленно, но постепенно, от 1 капли до максимальной — 25 капель.
• Настойку из чеснока пьют ежедневно — во время завтрака, обеда и ужина. В первый день будет 1, 2, 3 капли, во второй — 4, 5, 6, в следующий — 7, 8, 9 капель. И так до тех пор, пока на 10 день за обедом не дойдете до 25 капель. Это количество пьют до тех пор, пока не иссякнет жидкость, смешанная с 50 мл холодного молока.

Средство следует запивать 3-кратным количеством воды. В целом суточная потребность в жидкости составляет 2,5 литра. Вода избавляет печень, которая должна перерабатывать все вещества. Советы по очистке:

Не следует пить кофе, чай и какао;

Очищение организма рисом: тибетский метод

Избегайте острой пищи;

Не следует употреблять алкоголь.

• Продолжительность — 3 месяца. Чтобы не прерывать процедуру, необходимо принимать нужное количество молока и настойки, и на работе, и везде, где нужно.

быть вдали от дома. Рекомендуется чистить каждые три года. Не применять беременным женщинам, людям с почечной недостаточностью и эпилепсией.

Чтобы исключить противопоказания, необходимо соблюдать инструкцию по применению и советы врача. Тибетское очищение организма не следует проводить в следующих случаях:

• беременность и период лактации;

до 14 и старше 65 лет;

Тибетское очищение организма чесноком

острая стадия желудочно-кишечных заболеваний;

• недостаточность сердечной мышцы, почек, печени;

• Аллергия на действующие вещества.
• В это время запрещено принимать солнечные ванны и солярий.
• Во избежание возможных осложнений любые процедуры, в том числе тибетское очищение организма, следует начинать только с согласия специалиста. Возможно, вам потребуется провести предварительное исследование и тестирование. Или не начинать, если врачтем, кому вы доверяете, делать это не рекомендуется.
• Каждую из тибетских методик рекомендуется начинать в холодное время года при убывающей луне. Соблюдение дозировки и продолжительности обязательно!

В процессе лечения могут появиться неприятные симптомы: сыпь, тошнота, головная боль. Он должен сообщить об этом лечащему врачу. Он также может подтвердить, что обострение в первые недели процедуры должно быть не пугающим, а бодрым: значит, процесс запущен и началось очищение.

Противопоказания к проведению

По наблюдениям врачей, тибетская детоксикация замедляет рост злокачественных опухолей, в некоторых случаях до их полного завершения. Это очень важный результат, вселяющий надежду пациентам.

• В отзывах потребителей преобладают истории о фантастической потере веса — за короткое время, без особых затрат и усилий. Татьяна Смирнова — до 28 кг, Тодорова Юлия — 25 кг за 4 месяца. В одном посте описывается ее личный опыт очищения от риса, который помог автору избавиться от аллергии.
• Независимо от чужого мнения, каждый должен помнить о своей индивидуальности и ответственности за свое здоровье. Тибетское очищение тела действительно помогло многим людям обрести отличную форму. Но это происходит не по волшебству. Чтобы иметь крепкое здоровье, иметь идеальную фигуру, нужно приложить усилия: нормализовать рацион, активизировать образ жизни, избавиться от вредных привычек. И успех обязательно придет!

Источник