Целлюлит рецепты с корицей

Масло корицы и целлюлит

15 эфирных масел, обладающих природным антицеллюлитным эффектом

Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой корки, кожа приобретает неровный, бугристый вид. Деформация кожи происходит из-за того, что жировые отложения оказывают давление на соединительную ткань, которая присутствует повсеместно в теле человека. Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Первые признаки начинают проявляться с началом полового созревания и усиливаются с возрастом. Целлюлит более распространен среди женщин, чем среди мужчин, примерно 85-90% представительниц прекрасного пола вынуждены столкнуться с ним в определенный момент жизни.

Целлюлит не является заболеванием и не требует лечения. Если его наличие доставляет вам беспокойство – натуральные и безопасные эфирные масла помогут вам в борьбе с этой проблемой.

Эфирные масла против целлюлита

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа. Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи, они не являются панацеей. Если вы хотите всерьез заняться здоровьем своего тела и кожи – попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

1. 1. Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрутовое эфирное масло обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с диуретическим эффектом. Оно помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похудению, особенно в сочетании с кремами для местного использования, содержащими кофеин. Для массажей его обычно смешивают с растительными маслами, например, оливковым. Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, вы можете получить солнечный ожог. В связи с недостатком данных о безопасности применения масла грейпфрута у беременных, постарайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

1. 2. Эфирные масла цитрусовых

Масла цитрусовых – лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как являются диуретиками и улучшают циркуляцию. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения. С цитрусовыми маслами прекрасно сочетаются масла орегано, можжевельника грейпфрута и базилика.

Важно: Под воздействием прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

1. 3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина применяется для массажей. Оно очищает организм, выводит лишнюю жидкость, стимулирует циркуляцию и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с грейпфрутовым и кипарисовым маслами, маслом орегано.

Важно: Розмариновое масло может быть небезопасным для беременных женщин и больных эпилепсией. При нанесении на раны и ушибы оно может вызвать сильное кровотечение.

1. 4. Эфирное масло можжевельника

Обладает мочегонными и очистительными свойствами. Часто содержится в антицеллюлитных массажных смесях и маслах для ванн. Массажи с маслом можжевельника эффективны против дряблости кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если на ней имеются повреждения.

1. 5. Эфирное масло шалфея мускатного

Масло шалфея – популярное средство для ухода за кожей. Оно разглаживает морщины, эффективно борется с акне и целлюлитом. Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслом герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: Не подтверждена безопасность использования у беременных.

1. 6. Эфирное масло фенхеля

Эфирное масло фенхеля является диуретиком и избавляет организм от токсинов. Оно присутствует в жиросжигающих массажных смесях и антицеллюлитных смесях для ванн. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: Не стоит применять это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

1. 7. Эфирное масло корицы

Масло корицы стимулирует работу лимфатической системы, усиливает циркуляцию крови в сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажей в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому вы можете заваривать коричный чай.

Важно: Масло корицы может служить причиной образования тромбов и вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Не используйте его при наличии заболеваний кровеносной системы.

1. 8. Эфирное масло герани

Масло герани – это отличное тонизирующее средство для кожи. Оно усиливает циркуляцию, очищает организм и улучшает гормональный баланс. Его часто добавляют в антицеллюлитные кремы и используют для массажа. Масло герани хорошо гармонирует с цитрусовыми маслами, маслами шалфея и можжевельника.

Важно: Не рекомендуется к использованию детьми и беременными женщинами. Может вызывать сыпь у людей с чувствительной кожей.

1. 9. Эфирное масло кипариса

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом объясняется его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу. Оно хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

1. 10. Эфирное масло пачули

Масло пачули помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря тому, что оно является природным антисептиком, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло оказывает положительное влияние на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Оно часто используется в комбинации с шалфеем.

Важно: Масло не следует применять детям и беременным женщинам.

1. 11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса воздействует на целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма. Массажные масла с лемонграссом атакуют подкожную жировую клетчатку и тонизируют тело. С маслом лемонграсса прекрасно сочетаются масла орегано, фенхеля и базилика.

Важно: Запрещается применять больным диабетом, беременным женщинам и детям младше 2 лет. Не стоит наносить на излишне чувствительную или поврежденную кожу.

1. 12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, уничтожая токсины. Этот диуретик широко применяется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в комбинации с маслом грейпфрута.

Важно: Не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Его следует хранить в затемненном месте, в герметичной таре. Использовать застарелое, окислившееся масло может быть опасно для здоровья.

1. 13. Эфирное масло орегано

Нанесение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: Масло орегано способно разжижать кровь и вступать во взаимодействие с некоторыми медикаментами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

1. 14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна – это диуретик, который уничтожает токсины, восстанавливает гормональный баланс и усиливает циркуляцию крови. Часто применяется вместе с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Важно: Большинство людей с аллергией на орегано также имеют аллергию на тимьян. Масло тимьяна снижает свертываемость крови, постарайтесь не использовать его в течение двух недель перед запланированной операцией. Также избегайте его, если у вас повышен гормон эстроген.

1. 15. Эфирное масло кедра

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, устраняет токсины, уменьшает проявления целлюлита. Оно гармонично сочетается с маслами кипариса можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздержаться от использования кедрового масла.

Способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Далее перечислены популярные методы использования эфирных масел, которые применяются для избавления от целлюлита.

• Нанесение масла при помощи щетки: Возьмите щетку для тела, нанесите на нее несколько капель эфирного масла и втирайте его в кожу по направлению вверх. Это улучшит микроциркуляцию крови. Идеальное время для процедуры – перед принятием душа.
• Массаж: Возьмите несколько капель масла и втирайте их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно воздействует на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, раскрыть поры и удалить токсины.
• Ванны: Принятие ванны позволит эфирному маслу проникнуть вглубь эпидермиса. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные зоны, чтобы помочь маслу разрушить жировые отложения. Находясь в воде, можно массировать эти участки с использованием специальных масляных смесей.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай и принимать внутрь в исходном виде.

Советы по использованию эфирных масел

Существует великое множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций. Прежде чем начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

• Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком резкое воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, а также кунжутным, миндальным, оливковым, морковным маслом.
• Можно составлять композиции только из базовых масел: возьмите 2 чайных ложки миндального масла, добавьте к нему по 5 капель масла жожоба и морковного масла и как следует перемешайте.
• Выясните, на какие масла у вас аллергия и откажитесь от их использования.
• Некоторые масла придутся по вкусу вашим знакомым, но будут бесполезны для вас. Методом проб и ошибок определите, какие масла подходят именно вам.
• Найдите удачные комбинации масел.
• Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла. Некоторые из них могут не сочетаться с лекарствами, которые вы принимаете. При выборе масел оценивайте возможные риски для здоровья.
• Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечного ожога.

Как правильно применять эфирные масла для борьбы с целлюлитом

Ниже даны несколько примеров композиций из различных видов масел. Вам необязательно ограничиваться только этими рецептами. Существует много других способов смешать различные масла.

Антицеллюлитное масло для ванн:

• Возьмите 6 капель масла орегано и масла можжевельника, 10 капель лимонного и грейпфрутового масла и 8 капель масла базилика. Хорошо перемешайте.
• Наполните ванну и добавьте в воду 2 горсти каменной соли и 8 капель приготовленной вами смеси.
• Находясь в воде, не забывайте массировать проблемные зоны для достижения наилучшего результата.

Альтернативный вариант:

• 5 капель можжевельника, 3 капли апельсина, лимона и кипариса смешайте с 2 чайными ложками меда.
• Два раза в неделю принимайте ванну с этой композицией, дополняя ее массажными маслами.

Антицеллюлитное массажное масло:

• Вариант 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
• Вариант 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона, 12 капель грейпфрута.
• Вариант 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна, 10 капель грейпфрута.

Целлюлит никогда не начинается внезапно, это состояние развивается в течение длительного срока. Как следствие, борьба с целлюлитом требует времени, терпения и упорства. Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса, при условии их грамотного использования. Так что, не спешите, не переусердствуйте с количеством масла, слушайте свое тело, берегитесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать. Не бойтесь экспериментировать и расскажите нам, какие масла вам больше помогли.

Поделиться ссылкой:

Эфирное масло корицы от целлюлита

Проблема появления целлюлита в наше время известна многим и каждый пытается ее решить как может. Кто-то походами в салоны, где им предлагают различные процедуры для решения этой проблемы будь-то обертывание коих не мало или антицеллюлитный массаж. Другие же эти процедуры и многие другие пытаются выполнять самостоятельно. Тем самым экономя и деньги и время. Среди многочисленных средств применяемых для борьбы с целлюлитом замечено и эфирное масло (ЭМ) корицы. Многие из нас знают о применение корицы в кулинарии, да и в парфюмерии, но все из нас знают о том, что заграничные коллеги наших ученых в их исследованиях выявили, что корица от целлюлита практически незаменимое средство.

Входящие в состав корицы антиоксиданты способствуют замедлению старения. А за счет усиления циркуляции крови активизируется процесс восстановление клеток. Отлично стимулирует и тонизирует — все эти качества очень важны при борьбе с подобными проблемами.

Стоит заметить, что по ходу исследований было установлено, что обертывание с корицей не чем не хуже по достигнутым результатам антицеллюлитному массажу. Также выявили, что произошло и общее снижение веса.

Выше в основном говорилось о массаже и обертывание, но как вы понимаете это не единственные процедуры которые можно проводить с эфирным маслом корицы от целлюлита. Рассмотрим еще рецепты приготовления различных масел, скрабов в домашних условиях с использованием ЭМ корицы против целлюлита.

Лучшему пищеварению и улучшению обмена веществ способствует корица. Рекомендуется в день выпить любой напиток с корицей, повторять процедуру надо 3-5 раз в неделю. Напиток подойдет любой, но рекомендован зеленый чай ведь он способствует очищению организма.

• 1 чашка выбранного напитка
• 1-2 капли масла корицы, но вы должны быть уверенны в качестве эфирного масла перед тем как употреблять его внутрь. Или можете заменить ЭМ на молотою корицу, ее надо добавить в пропорции ¼ чайной ложки.

Все ингредиенты перемешать и выпить. Такой напиток не даст прибавить вам в весе, а коже оставаться упругой, подтянутой и что не мало важно молодой. Хочу заметить, что не стоит дожидаться когда проблемы с кожей настигнут вас, этот рецепт будет отличным профилактическим средством.

Скраб с эфирным маслом корицы от целлюлита (не смываемый)

• 1 капля корицы
• 2 капли черного перца
• 3 капли лемонграсса
• 3 капли петитгрейна
• 3 капли укропа
• 1 ст. морской соли ( можно взять и обычную)

Все смешать, растереть проблемные зоны. Дать маслам впитаться и затем принять теплую ванну, при этом не надо смывать ранее нанесенный скраб т.е. стирать его руками при помощи воды или мочалками и тд. После такой ванны не принимать душ и не вытираться, пуст кожа обсохнет сама. Необходимо пройти курс 10 раз, применяя через день. При необходимости можно повторять, например раз в месяц.
Стоит отметить корица у нас способствует ускорению расщепления жиров, также разрушению подкожного жира у нас способствуют лемонграсса и петитгрейна, укроп же способствует выводу из тканей лишней воды, что касается масла черного перца, то оно усиливает действие всех ингредиентов и улучшает обменные процессы.

Скраб с эфирным маслом корицы от целлюлита

• 1-2 ст. ложки измельченного кофе
• 1 ст. ложка оливкового масла
• 3-5 капель масла корицы

Все смешать, нагреть на водяной бане и втирать в кожу. Затем смыть теплой, а потом холодной (прохладной) водой. Применять не чаще 2 раз в неделю, чтобы не навредить здоровой коже.

Массажное масло от целлюлита с эфирным маслом корицы

Перед любой процедурой нам необходимо очистить кожу, это мы можем сделать скрабом который описан выше. Затем приступаем к антицеллюлитному массажу или обертыванию, в прочем к любым процедурам которые вам нравятся. Если вы предпочитаете массаж, то стоит отметить, что для его эффективности надо использовать масло или крем. И так приступим к изготовлению антицеллюлитного масла с корицей в домашних условиях:

• 2 ст. ложки масла основы. Масло основу следует выбирать по типу вашей кожи.
• 4-5 капель ЭМ корицы

Все перемешать и использовать как обычно при массаже.

Смесь для втирания от целлюлита

• базовое масло по 1 ч. ложки на каждое эфирное масло — в данном случае 5 ч. ложек
• 3 капли ЭМ корицы
• 5 капель масла муската
• 8 капель масла герани
• 10 капель масла бергамота
• 10 капель масла грейпфрута

Все перемешать в посуде начиная смешить с меньшего кол-ва масла, например 3 капли корицы к нему добавляем 5 капель муската и тд., когда все ЭМ накапали добавить масло основу. Предварительно разогрев на водяной бане ( но это не обязательно) втереть в кожу. Начинаем энергично растирать при помощи массажера или массажной рукавицы. Повторять процедуру стоит 2 раза в день для достижения лучшего эффекта.
На заметку, смешивать стоит то количество которое вы можете использовать за раз. Не стоит мешать большое количество т.к. ингредиенты просто потеряют свои полезные свойства тем более, что готовится смесь от целлюлита очень быстро.

Антицеллюлитное обертывание с эфирным маслом корицы

• Плитка черного шоколада — предварительно растопленная на паровой бане
• 3-5 капли эфирного масла корицы, если нет, то можно воспользоваться обычной молотой корицей достаточно 1-2 чайные ложки порошка

Все смешать и нанести на тело как при обычном обертывание (нанести на проблемные участки на 20 мин, обязательно обернувшись пищевой пленкой и дополнительно накрыться одеялом). Данный вид обертывания относится к горячему, поэтому имеет противопоказание — варикозное расширение вен. Для большей уверенности лучше проконсультировать со специалистом.
На заметку, если шоколад получается очень густым можно добавить 1 ст. ложку масла, например оливкового.

Еще один вариант обертывания от целлюлита в домашних условиях

• белая глина количество рассчитывается самостоятельно в зависимости от объемов
• 3 капли эфирного масла корицы
• 3 капли эфирного масла апельсин

Белая глина разводится до образования кашице. Все перемешать и выполняем обертывание как обычно, курсом 10 дней, нанося через день.

Видео как заваривать чай с корицей

Как убрать целлюлит с помощью эфирных масел?

Простые и доступные каждому рецепты, как убрать целлюлит при помощи эфирных масел. Эти составы являются настоящим кладезем полезных веществ, которые благотворно влияют на функции нашего организма. Среди эфирных масел есть разнообразные виды, в том числе помогающие укрепить кожу, улучшить обменные процессы и сгладить неприятную «апельсиновую корку».

Какое эфирное масло поможет от целлюлита?

Домашний уход за кожей является основой для получения красивой и гладкой кожи. Если вы не хотите видеть на бедрах или ягодицах некрасивые ямочки целлюлита, то в домашний уход непременно стоит включить разнообразные ванночки, массажи, обертывания с использованием эфирных масел. Они содержат колоссальное количество полезных и уникальных веществ, оказывающих комплексное воздействие на кожу:

• способствуют укреплению клеточных оболочек;
• активизируют движение лимфы;
• помогают вывести из тела лишнюю влагу;
• улучшают микроциркуляцию в тканях;
• ускоряют процессы восстановления клеток;
• повышают тонус и эластичность кожи.

Традиционно лучшими помощниками в борьбе с целлюлитом являются эфирные масла цитрусовых растений, например, апельсина или грейпфрута. Однако не меньше пользы приносит также эфирное масло корицы, герани и другие разновидности.

• Если использовать жасминовое эфирное масло, то удастся укрепить кожу, повысить ее упругость, добиться разглаживание мелких морщинок.
• Эфирное масло пачули, помимо расслабляющего аромата, эффективно противостоит растяжкам, способствуя повышению тонуса и эластичности кожных покровов.
• Вытяжка из можжевельника активизирует лимфоток, помогает удалять из кожи лишнюю влагу, выводит токсины и улучшает кровообращение.
• Масло нероли стоит использовать тем, у кого кожа склонная к появлению растяжек.
• Розмарин эффективен для выведения токсинов, эфирное масло этого растения стимулирует кровообращение, а также стабилизирует процессы расщепления жировой клетчатки.

Нужно учитывать, что эфирные масла зачастую являются сильными аллергенами. Поэтому использовать их нужно с осторожностью, ни в коем случае нельзя применять такие масла в чистом виде – следует их обязательно разбавлять. Лучше всего для этой цели подходят жирные составы, например, базовые масла или молоко.

Апельсиновое масло

Апельсиновое эфирное масло от целлюлита используется довольно часто. Оно обладает целым букетом полезных действий:

Рекомендуем
клиники косметологии

Сеть специализированных клиник по коррекции фигуры

Источник