Цезарь с соленой рыбой рецепт

Салат «Цезарь» с соленой семгой и сухариками

Салат Цезарь давно завоевал главные места в меню ресторанов и кафе, постепенно перебравшись на уютные домашние кухни. Он пришел к нам из в нескольких вариантах, равноправно считающихся классическими: с курицей, креветками, рыбой. Салату с величественным названием будет «к лицу» и царственная рыба. Предлагаем рецепт с семгой, ставший настоящим конкурентом варианту с птицей, но главное – чудным подарком любителям рыбы. Пошаговый рецепт сотворения Цезаря с семгой в домашних условиях.

Ингредиенты для Цезаря:

• соленая семга — 150 г;
• перепелиные яйца -8 шт.;
• салат разный – по 0,5 пучка;
• пармезан — 20 г.

• багет — 2 ломтика;
• оливковое масло — 1 ст. л.;
• прованские травы – 1 ч.л.

• чеснок — 1 зуб.;
• оливковое масло — 2 ст. л.;
• перепелиные яйца — 2 шт.;
• горчица — 0,5 ч. л.;
• лимонный сок — 0,5 ч. л.;
• вустерский соус — 2-3 капли;
• соль, черный перец – по вкусу.

Как приготовить Цезарь с семгой: пошаговый рецепт с фото

1. Начать с сухариков. Багет нарезать кубиком, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать приправой «Прованские травы».
2. Разложить в один слой на противне (проложить бумагу для выпечки), подсушить в духовке, разогретой до 180 градусов минуты 3-4.
3. Для соуса смешать оливковое масло, чеснок (на чеснокодавилке), горчицу, лимонный сок, соль, перец и вустерский соус. Яйца опустить в кипяток на 40 секунд, вынуть, остудить. Добавить яйца в соус, хорошо все перемешать.
4. Яйца сварить вкрутую (для перепелиных это 5 минут), почистить. Рыбу нарезать кубиком.
5. Собираем салат. Салатные листья нарвать на кусочки, выложить на блюдо, полить половиной соуса.
6. Выложить кусочки семги.
7. Яйца нарезать половинками, выложить на блюдо, полить все оставшимся соусом.
8. Сверху положить сухарики и посыпать тертым пармезаном.

Автор: Ирина Еремеева

Если у вас не готовое филе рыбы, то сначала вырезаем ножом косточку, затем срезаем кожицу. Режем семгу на тонкие полосочки или средние кубики. Рыбу можно использовать любую: соленую, вареную, копченую. Идеальный вариант – семга слабосоленая.

Благодаря рыбе, салат вполне можно считать диетическим, поскольку пищевая ценность салата Цезарь с семгой составляет всего 150 калорий.

Гренки для салата готовьте самостоятельно, не заменяйте их магазинными сухариками, они содержат различные добавки и могут испортить вкус салата.

Рецепт приготовления классических гренков к Цезарю

Порезать хлеб на ломтики, срезать корочку, измельчить кубиками. Очистить чеснок и насечь его на дольки. На сковородке разогреть масло и немного прижарить чеснок, постоянно помешивая его деревянной лопаткой. Чеснок должен отдать свой аромат. Затем извлекаем поджаренные чесночные дольки. Важно, чтоб не пригорел, а масло не стало горчить. Теперь забрасываем хлебные кубики, обжариваем их на маленьком огне до золотистого цвета. Если вам противопоказан чеснок, сухарики готовим как в нашем рецепте и на фото: сбрызгиваем оливковым маслом и просто подсушиваем на противне в духовке.

И еще один совет напоследок: если салатные листья перед приготовлением закуски замочить в холодной воде и оставить на один час при комнатной температуре, зелень сохранит естественный, свежий хруст.

Что касается полезности Цезаря, диетологи единодушны – он относится к наиболее легким салатам, чьи компоненты богаты самыми необходимыми организму элементами. Одна только семга чего стоит — незаменимые Омега-3 кислоты. Источник кальция – сыр. Листовой салат изобилует витаминами и важной для организма клетчаткой, содержит соли кальция, магния, натрия и фолиевую кислоту, которая выводит плохой холестерин.

Словом, Цезарь — лучшая агитация за здоровый образ жизни, который может быть и очень вкусным. Приятного аппетита!

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 1

Источник

«Цезарь» с семгой — лучшие рецепты самой вкусной закуски

«Цезарь» с семгой – разновидность популярного салата, которая придется по вкусу любителям рыбы. Богатство вкусовой палитры оригинальной закуски будет зависеть от состава заправочного пикантного соуса, выбранного к семге сопровождения.

Как приготовить салат «Цезарь» с семгой?

Приготовить салат «Цезарь» с семгой в домашних условиях можно со слабосоленой, запеченной, жареной, отваренной на пару или копченой рыбой, которую нарезают слайсами, кубиками или произвольными ломтиками.

1. Среди дополнительных ингредиентов, которые добавляют в салат вместе с рыбой: салатные листья, сухарики, которые предпочтительно приготовить собственноручно, половинки черри или дольки обычных томатов, отваренные яйца, свежие огурцы и перетертый пармезан.
2. Филе семги можно сочетать в салате с различными морепродуктами, икрой.
3. Соус для «Цезаря» с семгой может быть приготовлен традиционным манером из масла оливкового, лимонного сока, с добавлением желтков, горчицы, вустерского соуса. Прекрасно будет гармонировать с салатом в подобном исполнении заправка, приготовленная с филе анчоусов.

«Цезарь» с семгой – классический рецепт

Классический салат «Цезарь» с семгой и сухариками допускается готовить со слабосоленым филе рыбы или обжаренным с небольшим количеством масла на сковороде. Для крутонов используют мякоть белого батона без корочек, нарезав ее кубиками сантиметровой толщины и подсушив их на противне в духовке.

• филе семги – 300 г;
• помидоры черри – 300 г;
• белый батон – 0,5 шт.;
• салат романо – 1 кочан;
• пармезан – 50 г;
• желтки – 2 шт.;
• горчица дижонская – 1 ст. ложка;
• лимонный сок – 2 ст. ложки;
• масло оливковое – 7 ст. ложек;
• вустерский соус – 0,5 ч. ложки;
• чеснок – 1-2 зубка;
• соль, перец.

1. Филе семги нарезают, а при использовании свежего дополнительно обжаривают.
2. Кубики батона сбрызгивают маслом, подсушивают в духовке.
3. На блюдо укладывают листья салата, рыбу, сухарики, черри, тертый сыр.
4. Смешивают все составляющие для заправки, поливают соусом салат «Цезарь» с красной рыбой и сухариками.

Салат «Цезарь» с соленой красной рыбой – рецепт

Салат «Цезарь» с соленой красной рыбой зачастую дополняют отваренными куриными или перепелиными яйцами. Важно, чтобы филе было не пересоленным, вкусным и нежным. Слишком соленую рыбу лучше предварительно вымочить в молоке, а затем обсушить и только после этого нарезать кубиками или слайсами.

• филе соленой семги – 150-200 г;
• помидоры черри – 7 шт.;
• сухарики из белого хлеба – 150 г;
• салат романо;
• пармезан – 50 г;
• яйца – 2 шт.;
• заправка для салата Цезарь.

1. На широком блюде раскладывают листья салата, ломтики соленой рыбы, половинки томатов и дольки варенных яиц.
2. Посыпают блюдо сухариками и тертым сыром.
3. Готовят классическую заправку и поливают ею салат «Цезарь» с соленой семгой перед подачей.

Салат «Цезарь» с креветками и семгой

«Цезарь» с креветками и семгой может быть приготовлен в более диетической версии, для которой рыбное филе отваривают на пару, а креветки в подсоленной воде с добавлением приправ и зелени. В качестве заправки используют классический микс на основе оливкового масла с лимонным соком и желтками или применяют соус из сметаны.

• филе семги – 200 г;
• креветки – 200 г;
• помидоры черри – 250 г;
• сухарики – 150 г;
• салат ромен – 1 кочан;
• пармезан – 50 г;
• сметана или йогурт – 120 г
• чеснок – 2 зубка;
• горчица – 1 ч. ложка;
• корнишоны маринованные – 2 шт.;
• соль, перец, масло.

1. Нарезанное филе семги и очищенные креветки обжаривают на масле до готовности, посолив и поперчив.
2. Смешивают сметану, горчицу, чеснок и мелко нарубленные корнишоны, добавив соль и перец.
3. Соединяют на блюде салатные листья, рыбу с креветками, помидоры, сухарики, сыр.
4. Поливают «Цезарь» с семгой соусом.

Салат «Цезарь» с жареной семгой

«Цезарь» с жареной семгой можно приготовить с мякотью авокадо вместо томатов черри. Яйца отваривают вкрутую или в стиле «пашот», разбивая их поочередно в кипящую воду, в которую добавляют соль и уксус. После того как белок схватится, примерно через 3 минуты, перекладывают яйцо шумовкой на салфетку.

• филе семги – 300 г;
• авокадо – 1 шт.;
• яйца – 2 шт.;
• сухарики – 150 г;
• салат ромен – 1 кочан;
• пармезан – 50 г;
• йогурт – 150 г;
• чеснок – 1 зубок;
• филе анчоуса – 1 ст. ложка;
• сок лимона, оливковое масло – по 1 ст. ложке;
• соль, перец, масло, специи.

1. Рыбу маринуют с добавлением соли, перца, специй, нарезают, обжаривают на масле.
2. Выкладывают нарезку вместе с мякотью авокадо, сухариками, пармезаном и яйцами на салатные листья.
3. Взбивают в блендере йогурт с чесноком, анчоусами, добавив сок лимона, масло, поливают смесью «Цезарь» с семгой.

«Цезарь» с семгой и листьями салата — рецепт

Салат «Цезарь» с семгой, как и с любыми другими компонентами, готовится с участием салата ромен (романо) или айсберг. За неимением таковых сочные листья заменяют салатом-латуком, который разрывают руками или нарезают крупно ножом или ножницами. Заправкой поливают первоначально зелень, а затем немного весь салат.

• филе семги – 250 г;
• черри – 250 г;
• сухарики – 150 г;
• салатные листья – 100-150 г;
• пармезан – 50 г;
• яйца – 2 шт.;
• заправка для салата Цезарь.

1. На тарелку укладывают салатные листья, поливают заправкой.
2. Сверху располагают нарезанную рыбу, черри, дольки отваренных яиц, сухарики и тертый пармезан.
3. Поливают салат оставшимся соусом и подают к столу.

«Цезарь» с копченой рыбой

Салат «Цезарь» с копченой рыбой приобретает уникальность за счет использования сырой или сваренной до полуготовности моркови, а также добавленного миндаля, нарезанного лепестками. Вместо классического заправочного соуса подойдет смесь из готового домашнего майонеза, к которому добавляют чеснок и базилик.

• копченое филе семги – 80 г;
• морковь – 1 шт.;
• сухарики – 100 г;
• салат ромен – 1 кочан;
• пармезан – 50 г;
• миндальные лепестки – ¼ стакана;
• яйца – 2 шт.;
• классическая заправка для салата Цезарь.

1. Морковь отваривают или запекают в фольге до полуготовности и нарезают слайсами, как и копченую рыбу.
2. Раскладывают составляющие поверх салатных листьев с дольками яиц, сдобренных заправкой, посыпают сухариками и сыром.
3. Поливают «Цезарь» с копченой семгой оставшимся соусом.

«Цезарь» с семгой и перепелиными яйцами

«Цезарь» с семгой – рецепт, который зачастую исполняют с яйцами. Максимально полезным, вкусным и эффектным на вид получится блюдо с перепелиными яйцами, которые разрезают на половинки и раскладывают поверх салатных листьев вместе с другими составляющими. Заправкой здесь станет пикантный зеленый соус, приготовленный с добавлением петрушки.

• филе семги – 150 г;
• черри – 150 г;
• сухарики – 100 г;
• салат айсберг – 200 г;
• пармезан – 50 г;
• яйца перепелиные – 10 шт.;
• петрушка – 0,5 пучка;
• масло оливковое – 4 ст. ложки;
• лимонный сок – 1 ст. ложка;
• соль и перец.

1. Отваривают яйца, разрезают на половинки.
2. Взбивают в блендере масло с лимонным соком, петрушкой, добавив соль и перец.
3. Выкладывают на блюдо все составляющие салата, посыпают сыром, поливают заправкой.

«Цезарь» с семгой и огурцом

Салат «Цезарь» с красной рыбой приобретает свежий вкус и дополнительный аромат при добавлении свежего огурца, которым заменяют все или определенную порцию помидоров. Если кожица у овоща жесткая, ее очищают, а плод нарезают кубиками или полукружками. Рыба подойдет как слабосоленая, так и обжаренная.

• филе семги – 200 г;
• черри – 5 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• сухарики – 100 г;
• салат айсберг – 100 г;
• пармезан – 100 г;
• соус для Цезаря.

1. Нарезают слайсами рыбу, огурцы и пармезан.
2. Подготавливают сухарики, заправку.
3. На широкую тарелку выкладывают салатные листья, нарезанные овощи, сыр и рыбу.
4. Поливают закуску соусом, подают к столу.

Салат «Цезарь» с консервированной рыбой

Салат «Цезарь» с семгой – рецепт, который можно исполнить с консервированной рыбой. Исключительный вкус данной вариации закуски придаст богатая по составу заправка, в которую кроме традиционных ингредиентов добавляют соевый соус, бальзамический уксус, сахар и несколько филе соленых анчоусов.

• семга консервированная – 1 банка;
• черри – 8 шт.;
• сухарики – 100 г;
• салат айсберг – 200 г;
• пармезан – 50 г;
• яйца – 2 шт.;
• масло оливковое – 2/3 стакана;
• лимонный сок и горчица – по 1 ч. ложке;
• соевый соус – 2 ст. ложки;
• бальзамический уксус – 2 ч ложки;
• филе анчоусов – 3-4 шт.

1. Располагают на блюде салат, ломтики рыбы, черри и тертый сыр.
2. В блендере смешивают все составляющие для салата, взбивают до однородности и поливают полученным соусом компоненты салата перед подачей.

Салат «Цезарь» с семгой и икрой

Поистине царским получается «Цезарь» с красной рыбой, если приготовить его с лососевой икрой. Ею украшают блюдо при подаче, виртуозно наполнив икринками половинки перепелиных яиц или украшают ими закуску по своему вкусу. Классический салат романо можно заменить салатным миксом, латуком или айсбергом.

• филе семги – 200 г;
• красная икра – 50 г;
• черри – 150 г;
• сухарики – 150 г;
• салатный микс – 150 г;
• пармезан – 50 г;
• яйца перепелиные – 8 шт.;
• заправка для Цезаря.

1. Подготавливают сухарики и классический заправочный соус.
2. Нарезают рыбу и сыр слайсами, помидоры и яйца половинками.
3. Раскладывают составляющие на блюде с салатными листьями, поливают заправкой и украшают красной икрой.

«Цезарь» с семгой с майонезом

Даже просто с майонезом «Цезарь» с красной рыбой получится аппетитным и вкусным, если слегка поработать со вкусом заправки и добавить в нее несколько капель вустерского соуса, лимонный сок и измельченный чеснок. Упростить себе задачу можно и при приготовлении сухариков, просто пожарив их на сковороде вместо запекания в духовке.

• филе семги – 150 г;
• черри – 150 г;
• сухарики – 100 г;
• салат романо или айсберг – 200 г;
• пармезан – 100 г;
• майонез – 150 г;
• лимонный сок – 1 ст. ложка;
• вустерский соус – 0,5 ч. ложки;
• чеснок – 1 зубок.

1. Соединяют майонез с лимонным соком, вустерским соусом и чесноком, взбивают блендером, посолив и поперчив.
2. Раскладывают салатные листья на широком блюде, порвав их руками, поливают немого соусом.
3. Распределяют сверху ломтики семги, сухарики, половинки черри и пармезан.
4. Поливают салат остатками соуса и тут же подают.

Источник