- Тыквенные семечки: польза и вред для мужчин при простатите, для потенции, рецепты, правила приема, видео
- Состав и свойства тыквенных семечек
- Калорийность продукта
- Полезные свойства семян тыквы для мужчин
- Влияние семян тыквы на потенцию
- В каком виде достигается максимальная полезность?
- Сколько штук в день употреблять мужчине, и в каком виде?
- Как принимать тыквенные семечки для мужчин
- Полезные при импотенции рецепты с тыквенными семечками
- «Медовые шарики»
- «Полезный кефир»
- «Тыквенный порошок»
- Рецепты применения для улучшения потенции
- Польза тыквенных семечек при простатите
- Как принимать тыквенные семечки при простатите
- С чесноком
- Семечки
- Тыквенно-медовая паста
- Масло
- Капсулы
- С растительным маслом
- Лепешки
- Смесь для нормализации мочеиспускания
- Салат «Осень»
- Со шпинатом
- Свекольный
- Для укрепления организма
- С чем можно сочетать?
- Вред тыквенных семечек при простатите
- Какие семечки лучше: жареные или сырые
- Как выбрать семечки
- Противопоказания и вред
- Отзывы о тыквенных семечках с медом от простатита
- Еще несколько фактов о «белых» семечках
Тыквенные семечки: польза и вред для мужчин при простатите, для потенции, рецепты, правила приема, видео
Состав и свойства тыквенных семечек
Продукт, полезный для здоровья мужчины, обладает богатым составом. Он содержит:
- практически все витамины из группы B;
- фосфор, магний, марганец;
- цинк, медь, кальций, селен;
- железо, натрий, калий;
- витамины K, PP, C, B, E.
Тыква и семечки для мужской эрекции
В сто граммах тыквенных семечек заключена суточная норма магния, двойная — марганца, половинная — железа, практически полная — цинка. Ядрышки оказывают следующий лечебный эффект:
- снижают риск развития онкологических заболеваний;
- укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- нормализуют пищеварение;
- помогают противостоять стрессам;
- улучшают работу головного мозга;
- повышают потенцию.
Общеукрепляющий эффект позволяет оценить пользу ядрышек тыквы, но мужчинам они особенно полезны.
Калорийность продукта
Недаром многие диетологи рекомендуют регулярно употреблять этот продукт своим клиентам. Из него можно легко делать различные каши, запеканки и десерты. Следует отметить, что для приготовления представленного овоща вам не понадобятся какие-либо кулинарные знания. Ведь блюда делаются из него легко и просто.
Нельзя не сказать и о том, что тыква становится мягкой и пригодной к употреблению уже по истечении 15-18 минут после начала термической обработки.
Итак, употреблять тыкву в любом виде крайне не рекомендуется, если у вас имеются следующие отклонения в здоровье:
- индивидуальная непереносимость продукта;
- аллергические реакции на овощ;
- гастрит с пониженной кислотностью (особенно в период обострения);
- язва желудка и 12-перстной кишки (особенно в период обострения);
- сахарный диабет.
Если у вас наблюдается одно из вышеперечисленных нарушений здоровья, то принимать тыкву в пищу запрещается. В противном случае вы можете значительно ухудшить свое состояние.
Полезные свойства семян тыквы для мужчин
Тыквенное семечко представляет собой природный простатопротектор. Он предотвращает развитие заболевания предстательной железы. Масло, содержащееся в ядрышках, благотворно влияет на работу пищеварительной системы, избавляет от запоров, которые вызывают геморрой и застойный простатит у мужчин зрелого возраста. Это не вся польза тыквенных семечек для мужчин, поскольку продукт поистине уникален.
Польза для мужского организма |
защита клеток от пагубного воздействия свободных радикалов, вызывающих раковые заболевания |
быстрое восстановление мышечных структур, что позволяет молодым людям усиленно тренироваться |
восстановление функции печени, слизистой желудка |
улучшение передачи нервных импульсов, а, значит, контроля эрекции, семяизвержения |
снижение риска развития желчнокаменной болезни |
устранение холестериновых бляшек |
профилактика атеросклерозу |
стимуляция выработки инсулина |
нормализация работы предстательной железы |
Высокое содержание витамина B5 позволяет наладить функцию надпочечников, которые оказывают непосредственное влияние на воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Если их работа нарушена, мужской организм становится уязвимым. Поддержание нервной системы позволяет избегать переутомления, стрессов, бессонницы, которые приводят к половой дисфункции.
Селен, содержащийся в семенах, убивает раковые клетки, предупреждает повторное появление новообразований. Он способствует выведению токсинов, тяжелых металлов, является отличной профилактикой мужского бесплодия.
Влияние семян тыквы на потенцию
Мужчин не зря называют «сильной половиной человечества» – они от природы более выносливые, решительные, смелые. Но среди этих качеств все же превалирует сексуальная сила (эрекция с потенцией), ведь именно она является предметом мужской гордости, достоинства.
Из-за нехватки в организме микроэлементов и витаминов снижается потенция. Полезность семян бахчевой культуры для интимной сферы обусловлена такими фактами:
- 100 г очищенных ядер восполняют суточную норму цинка, таким образом, обеспечивают стабильность эректильной функции, нормализацию гормонального фона.
- Витаминный комплекс устраняет застойные явления в органах малого таза, придает силы и бодрость, следовательно, увеличивает сексуальное влечение.
- Полиненасыщенные кислоты оказывают антисклеротическое действие, увеличивают срок мужского сексуального долголетия.
- Минералы и белки положительно влияют на деятельность иммунной и эндокринной системы, в том числе половых желез.
В каком виде достигается максимальная полезность?
Тыквенные семечки для поднятия потенции ценны в качестве лекарства от импотенции, заболеваний сердца, предстательной железы, сердечно-сосудистой системы. Ежедневное употребление семечек укрепит мужское здоровье, восстановит потенцию, предотвратит расстройства мочеполовой системы.
Употреблять ядрышки лучше всего свежими. Они изымаются из тыквы, высушиваются при комнатной температуре под солнцем. Такие семечки оказывают наибольший целебный эффект, нежели соленые или жаренные. Термическая обработка снизит количество полезных веществ, а калорийность, наоборот, повысится. Семена можно добавлять к овощам, сухофруктам, кашам.
семечки тыквы для мужского здоровья
Сколько штук в день употреблять мужчине, и в каком виде?
Наиболее полезным считается употребление семян в свежем виде, без какой-либо термообработки. Сырые семечки плохо чистятся. Есть один секрет, как упростить процесс удаления кожуры: их оставляют на 1 час в воде, можно добавить 1-2 крупинки марганцовки, это поможет размягчить оболочку.
Продукт имеет нейтральный вкус и приятный ореховый аромат, его можно прекрасно сочетать с выпечкой, овощами, кашами, сухофруктами.
При жарке и сушке значительная часть полезных веществ теряется, при этом повышается калорийность. Поэтому для лечения простатита и улучшения потенции жареные семечки не подходят.
Сколько штук можно съедать? В данном случае какого-то конкретного ограничения нет. Норма в день – 30-50 семян.
Как принимать тыквенные семечки для мужчин
Любители погрызть жареные тыквенные семечки должны быть осторожны: жирные кислоты продукта при термообработке приобретают токсичность! Кроме того, жареные семена могут вызвать обострение заболеваний пищеварительных органов и печени. Наилучший вариант употребления – высушенные в естественных условиях семена. Как их приготовить самостоятельно?
После того, как из тыквенной мякоти будут извлечены семечки, нужно промыть их и просушить на открытом воздухе под навесом от солнца либо в помещении с хорошей вентиляцией (например, на чердаке). Слой просушиваемых семечек должен быть тонким. Если условия правильной сушки не соблюсти, в итоге получится некачественный продукт: плесневый, с посторонним запахом.
Употреблять семечки можно несколькими способами. Самый простой вариант – погрызть горсть сушеных. Готовят также из семян и масло, которое применяют и внутрь, и наружно, а также семечки измельчают, смешивая с водой – выходит аналог миндального молочка.
Различны методы приема семечек при разных заболеваниях.
Полезные при импотенции рецепты с тыквенными семечками
Употреблять продукт можно в сыром виде, а можно, воспользовавшись советами, лечение сделать «вкусным».
«Медовые шарики»
500 г сырых семян переработать в блендере или кофемолке. К получившейся массе добавить стакан свежего меда. Хорошенько перемешать и убрать в холодильник. Через несколько дней средство должно загустеть. Его можно употреблять и в таком виде, а лучше слепить маленькие шарики до полутора см в диаметре. Принимать по 1 шарику в день, его следует положить под язык и рассасывать, лучше до завтрака. Хранить «лекарство» в течение месяца.
«Полезный кефир»
В 1 стакан обезжиренного кефира добавить 2 ложки дробленых ядер слегка подсушенных семян. По желанию кефир можно заменить натуральным йогуртом, но данный кисломолочный напиток должен быть без красителей и сахара.
«Тыквенный порошок»
Ядра в произвольном количестве слегка просушить, затем тщательно растереть в ступке до порошкообразного состояния. Такой рецепт рекомендуется при аденоме простаты. Использовать «лекарство» на голодный желудок по 1 ложке, можно запивать подслащенной водой.
Рецепты применения для улучшения потенции
Для активизации эректильной функции успешно применяются такие целебные средства, приготовленные на базе семян тыквы:
- Стакан очищенных ядер измельчается посредством блендера и смешивается с половиной стакана мёда. Из полученной смеси изготавливают шарики диаметром до 2 см и помещают их в холодильник, где они и хранятся. Принимают их по 1 штуке ежедневно за 40 минут до обеда. Курс длится в течение месяца, который после недельных перерывов можно повторять неоднократно до получения желаемого эффекта.
- Целебный напиток можно приготовить из 2 стаканов семян, 1 литра воды и 4 столовых ложек мёда. Превращённые с помощью блендера в порошок семечки заливаются кипячёной водой, размешиваются, после чего к смеси добавляется мёд. Напиток принимается по половине стакана трижды день перед едой в течение месяца.
Польза тыквенных семечек при простатите
При простатите, который также называют воспалением предстательной железы, на фоне отека возникает боль, так как пережимаются сосуды и нервные окончания. Также ухудшается отток жидкости, что усугубляет ситуацию. При лечении необходимо снизить отек и снять воспаление, активизировав местный иммунитет. В этом могут помочь семена тыквы.
Тыквенные семена – источник множества микроэлементов, важных для мужского здоровья. Одним из главных является цинк, недостаток которого может даже ухудшать качество семенной жидкости.
Помимо цинка, в тыквенных семечках содержатся витамины группы В. Высока концентрация витамина А, который считается антиоксидантом и в целом улучшает состояние организма. Жирные кислоты в составе тыквенных семечек: олеиновая, линолевая, пальмитиновая и другие, улучшают состояние сосудов, что важно для кровоснабжения органов. Также жирные кислоты необходимы для клеточных мембран и иммунных клеток. Их активность – залог быстрого подавления воспаления.
В тыквенных семечках есть важное вещество L-аргинин, участвующее в синтезе тестостерона, мужского полового гормона, и улучшающее работу предстательной железы.
В этом продукте L-аргинина больше, чем где-либо еще. Самостоятельно аминокислота L-аргинин в организме вырабатывается в недостаточном количестве, но может поступать в него с пищей. На фоне приема этой аминокислоты усиливается кровоток в органах малого таза. Там же находится предстательная железа, и усиленная микроциркуляция крови помогает снимать отек.
Как принимать тыквенные семечки при простатите
Тыквенные семечки – не только полезный, но и приятный на вкус продукт. Курс приема должен быть не менее месяца. Эффект от тыквенных семечек накопительный. Чтобы в семечках сохранился максимум витаминов, их лучше не жарить, а употреблять в сыром виде. Принимают семена за 15 — 20 минут до еды, запивая водой
С чесноком
Прием тыквенных семечек с чесноком (подробнее о применении чеснока при простатите) решает сразу несколько задач:
- Улучшение функционирования простаты.
- Очищение сосудов.
- Избавление от гельминтов.
Рецепт приготовления: перемолоть в блендере 200 г семечек, 6 зубков чеснока, добавить две столовые ложки меда. Настоять 12 часов. Принимать по одной столовой ложке раз в день натощак. Курс лечения – 5 дней.
Семечки
Чаще всего для лечения принимают тыквенные семечки в чистом виде. Прием лучше разделить на 3 части, съедая за раз около 15 — 25 семян.
Тыквенно-медовая паста
Тыквенно-медовая паста – «ленивый» вариант медовых шариков. Для приготовления нужно также измельчить 500 г семян, смешать их с 300 г меда и убрать в холодильник. Можно дополнить рецепт орехами.
Принимают пасту по чайной ложке перед завтраком и ужином. Курс составляет 3-4 недели.
Масло
Масло из семечек достаточно калорийно, и много его принимать нельзя. Доза не более одной чайной ложки за раз, а в день будет достаточно 2 — 3 ложек. Можно заправлять тыквенным маслом салаты, что только улучшит их вкус.
Капсулы
Если масло из тыквенных семечек вам неприятно на вкус, его можно найти в аптеках в виде желатиновых капсул. Также иногда они дополнительно обогащены витаминами. Количество на курс определяет врач, назначивший средство.
С растительным маслом
Тыквенные семечки с маслом не только полезны при простатите, но и эффективны для очистки печени.
Как приготовить: измельчить 200 г тыквенных семян, добавить 200 г оливкового, льняного или кунжутного масла, слегка нагреть на водяной бане, затем настоять два часа. Принимать по чайной ложке трижды в день на протяжении трех недель.
Лепешки
Лепешки из семян тыквы подходят для курсового лечебного голодания, которое очень полезно для снятия симптомов при хроническом простатите. Рецепт:
- Смолоть в блендере 100 г семечек, добавить 50 г какао-порошка, чайную ложку сахара;
- Вымешать до однородной консистенции;
- Разделить полученное тесто на 12 частей;
- Сформировать лепешки, убрать в холодильник.
Во время курса лечения (12 дней) нужно съедать по одной лепешке утром натощак, затем придерживаться вегетарианского питания.
Смесь для нормализации мочеиспускания
Смесь, приготовленная по приведенному ниже рецепту, оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное и болеутоляющее действие. Подойдет при остром простатите.
Потребуется по 100 г следующих компонентов:
- Тыквенные семечки.
- Семена льна и конопли.
- Листья ежевики.
- Цветки бузины, зверобоя, липы.
В смесь всыпать 50 г ромашки. Четыре столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять два часа. Разделить весь получившийся объем на четыре приема и выпить в течение дня.
Рецепт № 2: взять по столовой ложке тыквенных семян, почек черного тополя, ягод шиповника, корня женьшеня и травы золотарника, залить 250 мл кипятка, подержать на водяной бане 15 минут (без кипячения). Пить остуженный и процеженный напиток по 100 мл два раза в день. Курс лечения составляет три недели.
Салат «Осень»
- 50 г сырой моркови;
- 50 г сырой мякоти тыквы;
- Столовая ложка тыквенных семечек;
- Столовая ложка сметаны.
Натереть овощи на крупной терке, смешать с семечками, заправить сметаной.
Со шпинатом
Салат со шпинатом не рекомендуется мужчинам с калькулезным простатитом.
Ингредиенты:
- По 50 г тыквенных семечек, шпината, зелени петрушки.
- Одна морковь.
- Один зубчик чеснока.
- 20 г сока лимона.
- По вкусу: розмарин, тимьян.
Морковь натереть на крупной терке, зелень пошинковать, добавить семечки. Лимонный сок смешать с розмарином, тимьяном и маслом, настоять 10 минут, заправить салат.
Свекольный
- 600 г отваренной свеклы.
- 50 г тыквенных семечек.
- 150 г сметаны.
- Две столовые ложки тертого свежего корня хрена.
- Чайная ложка корицы.
- Соль по вкусу.
Свеклу нарезать произвольными ломтиками, добавить семечки. Заправка: смешать сметану, хрен, соль и корицу.
Для укрепления организма
Хотя и считают, что хороши тыквенные семечки для потенции, этим значительно приуменьшают пользу продукта для организма в целом. А ведь он содержит значительное количество белка и магния, что положительно сказывается на состоянии мышечной системы, да и витамины и микроэлементы благоприятно воздействуют на здоровье в целом. Употребляя семечки тыквы, можно добиться повышения иммунитета, снизить риск респираторных и инфекционных заболеваний, изгнать паразитов и улучшить общее самочувствие.
С чем можно сочетать?
Лечение от простатита семенами тыквы скорее является вспомогательным, чем основным методом. Сочетания с медом, орехами, кашами, специями и другими продуктами питания вкусно, полезно и эффективно с точки зрения профилактического применения. Наличие воспаления, опухолевых образований требует сочетания с медицинскими препаратами.
Семечки при простатите употребляют параллельно основным лечением. Что именно назначать пациенту – прерогатива лечащего врача. По результатам обследования устанавливается диагноз, прописываются медикаментозные препараты, физиотерапевтической лечение, массаж. Рекомендуется режим дозированных физических нагрузок.
Вред тыквенных семечек при простатите
Основной вред заключается в том, что простатит иногда пытаются вылечить только с помощью тыквенных семечек. К сожалению, они не способны справиться с болезнью полностью, поэтому их принимают только в составе медикаментозной терапии, назначенной врачом. Не стоит забывать, что тыквенные семечки и препараты на их основе – биологически активная добавка, а не лекарство. Такие вещества усиливают действие медикаментов, но не заменяют их.
Противопоказаний для приема тыквенных семечек при простатите практически нет, кроме индивидуальной непереносимости и острых заболеваний кишечника. С осторожностью следует есть их и тем, кто страдает избыточным весом, так как этот продукт довольно калориен.
Какие семечки лучше: жареные или сырые
Не все любят кушать сырые тыквенные семечки. Кому-то они горчат, а кто-то просто не любит такого плана продукты. Конечно, больше всего питательных и ценных соединений содержится в сырых видах продукта. Поэтому лучше отдавать предпочтение такой форме употребления лекарственного растения.
Жареные тыквенные семечки становятся менее полезными, но более калорийными. Поэтому такого продукта много есть не стоит. Конечно, если сырые семечки не подходят совсем, лучше иногда употреблять жареный продукт, но в небольших количествах.
Успешно можно применять тыквенные семечки, добавляя их в различные блюда. Вкусно сочетаются сырые зерна с некоторыми салатами и хлебной выпечкой.
Семечки можно добавлять в различные бутерброды. Овощная икра будет отличным дополнением такого блюда.
Принимать тыквенное масло при простатите также эффективно. Важно проверять перед покупкой качество продукта, чтобы защититься от подделки. Лечение этим способом обычно приносит хорошие плоды.
Как выбрать семечки
Характеристики качественных тыквенных семечек, пригодных для лечения простатита:
- Сырые (не жареные);
- Без сколов, пятен, следов плесени;
- Не влажные, качественно высушенные;
- Без соли и других добавок;
- Без посторонних запахов.
Хранить семечки нужно в закрытой стеклянной банке, помещенной в холодильник (окислившиеся при комнатной температуре жиры испортят продукт). Максимальное время хранения – 2 месяца.
Противопоказания и вред
Тыквенное лакомство может принести вред, и касается это не потенции. Обычно это происходит по причине чрезмерного поедания калорийных семян. Еще один угрожающий фактор – наличие медицинских противопоказаний, среди которых:
- панкреатит;
- язва желудка;
- гастрит;
- непроходимость кишечника;
- заболевания печени;
- аллергия на бахчевую культуру;
- индивидуальная непереносимость компонентов семечек.
Если чистить семечки зубами, они могут быть вредны людям со стоматологическими заболеваниями.
Неумеренное употребление растительного продукта может спровоцировать появление таких проблем: быстрый набор веса, отложение солей в суставах, обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Отзывы о тыквенных семечках с медом от простатита
Простатит одновременно затрагивает несколько сторон в жизни мужчины. При этом все они крайне неприятны и даже опасны. Приглядываясь к симптомам и я тянул до последнего, не хотелось верить, что и меня эта болезнь настигла. Когда доктор подтвердил мои опасения, я стал искать в первую очередь народные средства лечения, но к массажу приступил незамедлительно. Комбинация тыквы и меда встречается в описаниях способов лечения простатита довольно часто. Я лично принимаю эту нехитрую смесь регулярно, даже когда обострений нет — для профилактики. Есть и аптечные средства, но этому я доверяю больше.
Хочу поделится своим опытом лечения простатита у мужа. Он у меня вообще противник таблеток и в больницу его не затащишь, поэтому я решила поискать в интернете народные рецепты. Мы начали делать ванночки хвойные, важно следить за температурой. Это эффективно, как как увеличивает кровоток в тазу. Кровь циркулирует. Параллельно лечились тыквенными семечками с медом. Для эффекта чуть больше месяца мы лечились. И урааа… никаких вам таблеток и врачей. У нас всё получилось! )
Хочу поделиться своей историей. Живем с мужем уже немало целых 13 лет. Бывало всякое. Но недавно у мужа появился простатит. Мы конечно же сразу к врачу, накупили всяких лекарств. Нечего не помогло мы только зря потеряли время и деньги. Но вскоре я нашла тыквенную диету с семечками и медом, думали не поможет. Я можно сказать заставила мужа сесть на диету. Поначалу вроде нечего но вскоре спустя где то 3-4 недели муж стал выздоравливать и чуствовать эфект. Сейчас он здоров, я не до сих пор не могу поверить что такая простая диета помогает. Спасибо вам большое.
Тыквенные семечки от простатита помогли мне в решение моей недавно появившейся проблемы. Народные средства всегда являются самыми надежными средствами, правда не всегда. Целебный эффект был достигнут на третий день. А также, употребляя их в пищу, они очень вкусные и полезные! Тыквенные семечки также помогают с другими заболеваниями. В общем всем советую, хороший народный метод.
Целебный эффект достигается, только если семечки тыквы принимать в пищу неочищенными и без искусственной обработки. а также успешно справляются с заболеванием.
самое прекрасное в этой диете — то, что и тыквенно-медовые шарики, и кашицу из толченых семян можно подсунуть мужу под видом невинной сладкой добавки к пище, когда чай пьем серьезно, если бы я своему супругу сказала нечто вроде «это непременно поможет тебе решить твою деликатную проблему, дорогой!» — да хоть сто раз пусть помогает, не стал бы пить. мужчины почему-то дико стесняются этой болезни, и к врачу не загонишь! а так — спокойно ест, и вроде ему полегче стало, мир и покой
Честно говоря, я никогда особо не верил в народную медицину. Пол года назад у меня появился простатит, и я естественно сразу обратился к врачу. Мне прописали массаж и дорогие таблетки. С массажем проблем не было, а вот таблетки не никак не помогали, уходили лишь симптомы, но сама болезнь оставалась. Тогда я и узнал о тыквенных семечках с медом. Каждый день готовил себе и съедал новую порцию этого вкусного снадобья. Уже на второй день заметил, что боль начала уходить, простатит постепенно исчезал. Через 1,5 месяца пошел на осмотр к врачу, и что вы думаете — болезни как и не было. Теперь принимаю их для профилактики.
Еще несколько фактов о «белых» семечках
После того, как мы рассказали, в чем польза тыквенных семечек для мужчин, есть еще несколько тонкостей, о которых тебе стоит знать.
чем больше измельчены тыквенные семечки, тем более сильный эффект они окажут на мужской организм;
стоит воздержаться от употребления «белых» семечек, если у тебя обнаружены камни в почках;
тыквенные семечки настолько широко применяются, что с их помощью некоторые люди лечились от алкоголизма.
Источник