Увлажнить кожу лица домашний рецепт

Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Время на чтение: 19 минут

Кожа лица постоянно нуждается в особом уходе. Пересушивание эпидермиса негативно влияет на ее внешний вид и способствует нарушению обмена веществ. Причинами обезвоживания могут являться неправильный подбор гигиенических и косметических средств, воздействие неблагоприятных внешних факторов, а также заболевания.

Перед тем как выбирать увлажняющее средство, стоит проконсультироваться со специалистом. Устранение сухости эпидермиса должно быть комплексным — начиная с изменения режима питания и заканчивая подбором косметики. В ассортимент увлажняющих средств, представленных в магазинах, входят кремы, масла, маски. На основе натуральных компонентов можно приготовить средства в домашних условиях.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Увлажняющие средства для лица рекомендуется применять в том случае, если кожа сухая, шелушится или на ней присутствуют воспаления. Также стоит задуматься об увлажнении, если кожа потеряла тонус и выглядит дряблой, возникает ощущение стянутости. Это происходит из-за нарушения водного баланса эпидермиса, в результате чего нарушается обмен белков, жиров и углеводов. Причинами сухости кожи могут быть неправильный выбор средств по уходу или декоративной косметики, неблагоприятные погодные условия, а также заболевания внутренних органов.

Увлажнение кожи лица в домашних условиях является комплексной процедурой, которая включает несколько этапов:

1. Изменение рациона. Нужно употреблять как можно больше овощей, фруктов, злаков и орехов, а также уменьшить количество соленых, жирных, жареных и острых блюд в меню. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки. Также необходимо ограничить количество кофе. Черный чай можно заменить на травяной.
2. Употребление большого количества жидкости. За день требуется выпивать 1,5-2 л жидкости, в таком случае кожа получит достаточно влаги.
3. Защита от внешнего негативного воздействия. Кожа лица чувствительна к высоким и низким температурам, ветру и другим неблагоприятным факторам. Защитить ее можно с помощью специальных препаратов, в состав которых входят гидратанты, позволяющие поддерживать водный баланс при любых условиях.
4. Применение косметических средств. Против сухости кожи используют специальные средства, имеющиеся в продаже или приготовленные самостоятельно по народным рецептам.

Принципы ухода и выбор средств

Прежде чем применять увлажняющие средства, необходимо установить причину сухости кожи. Рекомендуется проконсультироваться по этому вопросу с дерматологом. Он поможет выбрать подходящее косметическое средство, которое будет увлажнять кожу и нормализует водно-жировой баланс. Стоит заменить все гигиенические и косметические средства, которые были использованы ранее, если они не соответствуют требованиям, и отказаться от умывания слишком теплой водой.

Как правило, используются увлажняющие средства, имеющиеся в продаже. Самыми лучшими из них являются кремы и маски. Выбор косметического средства по уходу за кожей осуществляется с учетом индивидуальных характеристик.

Кремы с максимальным увлажняющим эффектом должны иметь в своем составе гиалуроновую, молочную и гликолевую кислоты, так как именно эти вещества способствуют удержанию влаги в клетках.

В составе масок для лица не должно содержаться спирта, но должны присутствовать масла, жирные кислоты и витамины.

Еще одним эффективным средством для увлажнения кожи являются эфирные масла.

В домашних условиях по народным рецептам можно сделать следующие увлажняющие составы:

Тип кожи

Выбирая средства, следует ориентироваться на тип кожи лица:

1. Жирная. Увлажняющее средство должно быть легким, рекомендуется состав на гелевой основе. Так как кожа жирная, крем должен легко впитывать и иметь матирующий эффект.
2. Сухая. Средство для такой кожи должно содержать глицерин, который препятствует стягиванию, а также жирные вещества, которые способны смягчить и разгладить кожу.
3. Нормальная. Для этого типа кожи подойдут легкие жидкие кремы с увлажняющими веществами, например, с пропиленгликолем.
4. Комбинированная (смешанная). Для разных участков лица используют кремы разных типов либо подбирают сбалансированное средство, в составе которого есть увлажняющие и подсушивающие компоненты.

Время года

В теплые и холодные сезоны уход за кожей лица имеет свои особенности. Это связано с тем, что весной обмен веществ ускоряется, а зимой он более медленный.

Рекомендации по уходу за кожей в разное время года:

1. Осень. В этот период кожа становится чувствительной из-за низких температур и воздействия ветра. Стоит отказаться от умывания жесткой водопроводной водой, заменить ее на минеральную или талую воду с добавлением настоя ромашки. Для отшелушивания нужно применять только мягкие скрабы.
2. Зима. Из-за мороза и ветра кожа начинает шелушиться, поэтому ей необходимо очищение и питание. Для этого подойдут мягкие скрабы, после которых следует наносить питающие маски.
3. Весна. Весной организм испытывает недостаток витаминов. Крем должен быть более легким, содержать витамины А и Е. Дополнительно можно использовать средства с солнцезащитными свойствами.
4. Лето. В это время кожа склонна пересушиваться, поэтому рекомендуется использовать увлажняющие средства с защитой от УФ-излучения. Также стоит употреблять больше воды и следить за тем, чтобы в рационе было достаточно витаминов и минералов.

Возраст

Выбирая увлажняющее средство, нужно учитывать не только время года и тип кожи, но и возраст женщины:

Возраст	Рекомендации
20-30 лет	В этом возрасте кожа практически не нуждается в специальном уходе. Подойдут легкие очищающие и увлажняющие средства. Увлажнять кожу можно средствами с содержанием масла ши и витамина С, но только в качестве профилактики. Не стоит использовать плотные и жирные кремы
30-40 лет	После 30 кожа становится тоньше и уязвимее. Она нуждается в питании и увлажнении. В составе средств должны быть антиоксиданты, гиалуроновая кислота и витамины. Требуется проводить пилинг мягкими средствами
40-50 лет	В составе очищающих средств должны быть увлажняющие компоненты. Подойдут средства, содержащие масла, так как работа сальных и потовых желез замедляется
50-60 лет	Очищающие средства должны обладать эффектом увлажнения. Также необходимо помнить о питании с содержанием антиоксидантов и витаминов
60 лет и старше	Необходимо использование жирных кремов и масок, а также средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген

Увлажняющие маски

В состав увлажняющих масок могут входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, растительное сырье, мед и т. д. Чтобы эффект от их применения был максимальным, нужно наносить состав правильно. Требуется соблюдать следующие рекомендации:

1. Маску необходимо наносить после очищения кожи лица с помощью скраба.
2. Держать увлажняющее средство на лице рекомендуется в течение 10-20 минут.
3. Не стоит смывать маску под струей воды, так как она смоет защитную пленку. Делать это нужно осторожно, с помощью тампона или мокрого полотенца.
4. После применения средства необходимо увлажнить кожу специальным кремом.
5. Увлажняющие маски рекомендуется наносить 2-3 раза в неделю, если кожа имеет сухой тип, и 1 раз — если жирный.
6. Срок хранения домашних средств ограничен. Рекомендуется готовить состав перед использованием.

С овощами и фруктами

Эффективно увлажнить кожу лица можно с помощью простых народных средств, приготовленных из овощей и фруктов, — огурца, гороха, помидора, картофеля, бананов.

Рецепты масок представлены в таблице:

Название маски	Приготовление и применение
Картофельно-яичная	Измельчить 1 картофель, пока не получится однородное пюре. Куриное яйцо взбить. Яйцо добавить к пюре вместе с 1 ст. л. оливкового масла. Все тщательно перемешать. Средство толстым слоем нанести на лицо. Через 15 минут смыть
Картофельно-сметанная	Отварить 1 неочищенный клубень картофеля, очистить от кожуры. Половину картофеля измельчить. Картофельную массу смешать с 1 ст. л. молока. Туда же добавить 2 ст. л. сметаны. Держать состав на лице в течение 10 минут, после этого умыться водой
Гороховая	Сухой горох измельчить таким образом, чтобы получилась мука. Взять 2 ст. л. полученного порошка и добавить к ним по 1 ч. л. теплой минеральной воды и сметаны. Все перемешать и нанести на лицо, затем смыть.

Огуречные маски

Составы увлажняют, успокаивают и тонизируют кожу.

Способы приготовления и использования масок:

Название маски	Приготовлениеи применение
Огуречно-сметанная	Огурец натереть на мелкой терке. 2 ст. л. полученного пюре смешать с таким же количеством жирной сметаны. Нанести состав на лицо, подождать 15 минут, затем смыть
Огуречно-дынная	Приготовить пюре из дыни, отделить 50 г. Выжать из огурца сок (1/4 стакана). Смешать полученную жидкость с пюре из дыни. Добавить к смеси 2-3 капли оливкового масла. Нанести состав на лицо и оставить на 15 минут

Банановые маски

Маски с бананом и дополнительными компонентами эффективно увлажняют, тонизируют и благотворно влияют на стареющую кожу.

Готовятся средства по следующим рецептам:

Название маски	Приготовление и применение	Эффект
Бананово-лимонная	Банан измельчить с помощью вилки. Взять 1 ст. л. мякоти и лимонный сок в количестве нескольких капель. Добавить небольшое количество увлажняющего крема. Нанести состав на лицо на 15 минут не позже, чем за два часа до выхода из дома	Увлажняет
Бананово-молочная	Измельчить мякоть половины банана. 2 ст. л. молока добавить к полученной массе и все перемешать. Держать маску на лице в течение 15 минут. Смочить ватный диск в молоке и очистить им кожу от средства	Увлажняет; тонизирует
Бананово-яичная	Банан измельчить. Разбить в него 1 куриное яйцо. Добавить 1 ч. л. сметаны, все тщательно перемешать. Нанести состав на лицо на 15 минут, затем смыть.	Увлажняет; устраняет мелкие морщины

Маски с помидорами

Средства из томатов не только оказывают увлажняющее действие, но и отшелушивают верхние слои эпидермиса, омолаживают стареющую кожу и избавляют от пигментации. Применять их следует 1 раз в две недели.

Маска	Способ приготовления и применения	Действие средства
С помидором и яйцом	1 помидор размять в кашицу. Добавить к полученной массе 1 яичный желток. В состав добавить оливковое масло (2-3 капли). Нанести смесь на лицо. По истечении 10 минут умыться водой	Увлажняет сухую кожу; оказывает омолаживающий эффект; отшелушивает
С помидором и крахмалом	Мякоть помидора смешать с 1 желтком. В эту же массу добавить немного крахмала, чтобы получилась густая смесь. Нанести состав на лицо, подождать 10 минут, затем смыть его. Увлажнить кожу кремом	Увлажняет; питает; тонизирует; улучшает обмен веществ; освежает цвет лица

На основе натуральных продуктов

Чтобы увлажнить кожу лица, можно использовать маски на основе таких ингредиентов, как молоко и кисломолочные продукты — йогурт, сливки, творог, простокваша, а также мед и овсяные хлопья.

Маски с молоком кисломолочными продуктами

Рецепты популярных увлажняющих масок с использованием молока и кисломолочных продуктов:

Название	Рецепт приготовления и способ применения	Эффект
С йогуртом и медом	Взять один желток. Добавить к нему по 2 ст. л. йогурта и меда. Туда же добавить миндальное масло (1-2 капли). Нанести на 15 минут на лицо. По истечении времени удалить средство ватой, смоченной в зеленом чае	Увлажняет
С простоквашей	Размягчить мякоть 1 банана. К полученному пюре добавить 2 ст. л. простокваши и 1 ч. л. оливкового масла. Нанести смесь на лицо и держать 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем	Увлажняет; препятствует стягиванию; устраняет мелкие морщины
С творогом	Перемешать 2 ст. л. творога и такое же количество сливок. Эту смесь нанести на кожу лица на 15-20 минут. По истечении указанного времени удалить остатки средства теплой водой	Смягчает; питает; увлажняет
Со сметаной	Разбить одно яйцо, отделить 1 желток. Добавить к нему растительное масло в количестве 1 ч. л., перемешать. Взять цедру лимона, измельчить. Отделить 1 ч. л. и добавить в смесь. В полученную массу добавить 1 ч. л. сметаны Держать состав на лице 15 минут, затем умыться отваром петрушки	Увлажняет

Для увлажнения кожи можно также использовать молочно-миндальную маску. Для приготовления и применения состава потребуется:

1. Измельчить миндаль таким образом, чтобы получилась однородная кашица.
2. Полученную массу в количестве 1 ст. л. смешать с 1 ч. л. молока комнатной температуры.
3. Держать средство на лице в течение 10 минут, затем умыться.

Медовые маски

Составы на основе продукта пчеловодства готовят по следующим рецептам:

Маска	Рецепт приготовления и применения
Медово-яичная	50 г меда подогреть, используя водяную баню. Мед смешать с желтком одного яйца. К этой смеси добавить 1-2 капли растительного масла. Наносить состав на лицо два раза с интервалом 5 минут
Медово-клубничная	Из 2 ягод клубники сделать кашицу. Добавить к ягодной массе 1 ч. л. меда. Ввести в смесь увлажняющий крем в таком же количестве.

На основе растительного сырья

В состав увлажняющих масок могут входить растительные компоненты — лекарственные травы, злаки и др.

Готовятся средства по следующим рецептам:

Вид маски	Рецептприготовленияи применение
Овсяная	Взять 1 ст. л. овсяных хлопьев и добавить 2 ст. л. сока винограда. Добавить к полученной смеси желток, все тщательно перемешать. Нанести на лицо и держать 15 минут, затем умыться
С пшеничными зернами	Измельчить 2 ст. л. проросших зерен пшеницы. К ним добавить 3 ст. л. сметаны или сливок. Добавить туда же масло лаванды (5 капель). Нанести средство на лицо на 20 минут. Умыться отваром ромашки
С ромашкой	2 ст. л. растительного сырья залить кипятком. Дать настояться, плотно закрыв тару крышкой. Процедить полученный раствор. 2 ст. л. раствора смешать с 1 ч. л. меда и овсяной мукой в количестве 2 ст. л. Нанести состав на лицо на 20 минут, затем умыться, используя остатки настоя
С мать-и-мачехой	Свежие листья растения промыть, затем измельчить. К полученной массе добавить 2 ст. л. молока. Нанести средство на лицо на 15 минут, затем умыться
Мятная	Залить листья мяты кипятком (1:3). Закипятить и варить 3 минуты. Намочить в растворе марлю и приложить ее к лицу на 20 минут. По истечении указанного времени умыться водой

Маски с глицерином

Этот компонент входит в состав многих косметических средств. На основе глицерина можно приготовить увлажняющие маски для лица по следующим рецептам:

Маска	Рецепт
Яблочная	Натереть одно яблоко. Отделить 1 ст. л. яблочной массы и смешать с 1 ч. л. глицерина. К ней добавить сметану в количестве 1 ч. л.
С алоэ	Сок алоэ в количестве 1 ч. л. смешать с глицерином (1-2 ч. л.). Нанести состав на лицо, оставить на 5 минут, после этого нанести повторно
Витаминная	1 ст. л. глицерина и несколько капель витамина А тщательно перемешать. Добавить сок петрушки и сливки (1 ч. л)

Домашний крем

Увлажнить кожу лица можно и с помощью крема, приготовленного в домашних условиях. Хранить его следует небольшое количество времени. Можно добавить консерванты, тогда средство будет годным к применению в течение 1-6 месяцев. Хранить состав нужно в холодильнике.

Чтобы приготовленное средство было схоже по свойствам с имеющимися в продаже, в его состав должны входить три фазы — жирная, активная и водная. В качестве первой применяют животные жиры или эфирные масла. К активной относятся витамины и полезные вещества, которые положительно влияют на состояние кожи лица.

Если в составе средства присутствует вода, то смешать ее с другими фазами до однородной консистенции не получится. Для получения однородной эмульсии к смеси добавляют специальные вещества, которые называются эмульгаторами (ланолин, пчелиный воск). Все эти компоненты можно приобрести в специализированных магазинах по мыловарению.

При изготовлении крема следует обязательно соблюдать рецепт, иначе средство расслоится и использовать его будет невозможно. При применении эмульгатора его нужно добавлять в жирную фазу, нагретую до 70 градусов. Такой же температуры должна быть и водная фаза. По окончании их смешивания надо подождать, когда состав остынет до 40 градусов, и только после этого добавлять активные компоненты.

С барсучьим жиром

Эффективное средство для увлажнения кожи — крем на основе барсучьего жира.

Чтобы приготовить состав, потребуется:

1. Смешать 1 ст. л. барсучьего жира с 2 ст. л. масла зверобоя.
2. Добавить 1 ч. л. пчелиного воска, а также несколько капель витаминов А и Е.
3. Все перемешать и нагреть смесь на водяной бане.
4. Охладить, перелить в емкость и хранить в холодильнике.

С помощью этого средства можно увлажнить кожу лица и шеи. Оно содержит большое количество жира, поэтому расходовать его надо понемногу.

На основе оливкового масла

Действенным увлажняющим средством является крем с добавлением оливкового масла.

1. 4 ч. л. оливкового масла и такое же количество ланолина смешать и подогреть на водяной бане.
2. Взять 0,5 ч. л. буры и 2 ч. л. глицерина, добавить в воду и нагреть, пока бура полностью не растворится.
3. Глицериновый раствор осторожно вливать в масляную смесь, перемешивая деревянной ложкой, пока не получится крем однородной консистенции.

С маслом авокадо

Рецепт увлажняющего крема на основе масла авокадо и пчелиного воска:

1. Растопить пчелиный воск в количестве 10 мл.
2. Добавить 15 мл ланолина и все перемешать.
3. К полученной массе добавить масло авокадо в количестве 10 мл, а также 2 мл масла зародышей пшеницы.
4. Туда же ввести 6 капель эфирного масла горького апельсина.
5. Внести в смесь глицерин в количестве 2,5 мл.
6. Добавить 60 мл розовой воды и все перемешать.

Крем увлажнит обветренную сухую кожу, дерму при наличии раздражения.

С маслом жожоба

Крем с данным маслом способствует эффективному увлажнению кожи. Он избавляет от шелушения, придает коже гладкость.

Приготовить состав можно по следующему рецепту:

1. Нагреть воду до кипения.
2. Добавить к полученной смеси 6 ст. л. масла жожоба.
3. Внести в полученный состав 2 ст. л. пчелиного воска и 1 ст. л. витамина Е.
4. Размешивать, пока воск полностью не растворится.
5. Охладить смесь и прилить 1 ст. л. алоэ-вера и 4 капли розового масла.
6. Все перемешать и поместить в тару, которая плотно закрывается крышкой.

С маслом какао

Эффективным увлажняющим средством считается крем, сделанный с маслом какао.

Способ приготовления и применения:

1. 4 ст. л. кунжутного масла смешать с 0,5 стакана масла какао.
2. Растопить смесь на медленном огне.
3. Остудить состав и добавить по 2 ст. л. абрикосового и апельсинового масла.

Рецепты домашних лосьонов

Данные средства эффективно очищают кожу лица от остатков косметики и других загрязнений и дают увлажняющий эффект. Также лосьон сужает поры, дезинфицирует поверхность кожи и устраняет «черные точки».

Этот косметический продукт можно приготовить в домашних условиях из натуральных компонентов. Но прежде чем использовать то или иное средство, необходимо определить тип эпидермиса. Для сухой, жирной, нормальной и комбинированной кожи подойдут лосьоны, приготовленные из определенных ингредиентов.

Средства для каждого типа кожи и их рецепты представлены в таблице:

Тип кожи	Вид лосьона	Рецепт приготовления
Комбинированная	Виноградный	Выдавить 500 мл сока винограда. Добавить щепотку соли и 1 ч. л. меда. Процедить и добавить к раствору 200 мл водки. Нанести на 1-2 часа на лицо
Сухая	Сливовый	Пять слив очистить от косточек и измельчить. Залить водой, проварить 10 минут. Процедить средство
Жирная	Овсяный	3 ст. л. овсяных хлопьев залить 0,2 л воды, перемешать. Оставить для брожения на 20 минут. Отфильтровать жидкость через марлю. Протирать составом лицо утром и вечером
Нормальная	Медовый	Нагреть воду в количестве 1 стакана. Цветки липы (1 ст. л.) запарить кипятком. Дать средству настояться в течение 40 минут. Отфильтровать раствор. Добавить к составу 1 ст. л. меда. Протирать полученным средством лицо утром и вечером

Эфирные масла

Эфирные масла рекомендуется использовать при сухой коже, склонной к обезвоживанию. Особенно эффективным будет их применение в холодный сезон года. Масла гораздо глубже, чем обычный увлажняющий крем, проникают в поры, придают коже гладкость и эластичность. Одновременно они защищают клетки от старения и воздействия вредных веществ, так как в их состав входят антиоксиданты, жирные кислоты и другие питательные соединения.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется смешивать масла с любым увлажняющим кремом или сывороткой. Можно использовать масло и в чистом виде. Его наносят на лицо до применения увлажняющих средств на чистую кожу после отшелушивания.

Эфирные масла следует применять с маслом-основой. В противном случае на коже может возникнуть раздражение.

Эфирные масла быстро и эффективно смягчают кожу, но заменять ими увлажняющие средства не рекомендуется, поскольку они не содержат тех компонентов, которые способны восстанавливать водный баланс эпидермиса.

Применяются следующие эфирные масла:

Эфирное масло	Эффект
Сандаловое	Оказывает антисептическое действие, придает коже упругость и гладкость. Улучшает кровоснабжение и питание, нормализует водный баланс, ускоряет регенерацию клеток. Подходит для сухой и шелушащейся кожи
Розовое	Эффективно увлажняет кожу за счет содержания большого количества витаминов и микроэлементов. Улучшает обменные процессы. Подходит для увядающей кожи
Нероли	Увлажняет, тонизирует и омолаживает. Эффективно для увядающей кожи. Создает защитную пленку, которая защищает раздраженную кожу при холодной погоде
Бергамота	Оказывает сужающее действие на поры, нормализует работу сальных желез. Регулирует водный баланс в верхних и нижних слоях дермы
Мускатного шалфея	Тонизирует кожу, устраняет мимические морщины и препятствует образованию пигментных пятен. Снижает риск развития воспалений и новообразований. Применимо для молодой и зрелой кожи
Семян моркови	Содержит большое количество витамина А, поэтому оказывает омолаживающий эффект. Регулирует работу желез, в результате чего нормализуется водный баланс кожи

Увлажняющая эмульсия

Для увлажнения кожи лица в домашних условиях действенным народным средством считается эмульсия из смеси эфирных масел. Натуральные ингредиенты, входящие в ее состав, не вызывают аллергии и эффективно воздействуют на состояние эпидермиса. Такие составы могут заменить увлажняющий крем.

Средство для сухой кожи готовят из следующих компонентов:

• масло рисовых зародышей — 10 мл;
• масло ромашки — 2 капли;
• масло мандарина и герани — по 1 капле.

Способ приготовления и применения:

1. На водяной бане подогреть рисовое масло.
2. Добавить другие компоненты.
3. Перед применением состав тщательно встряхивать.

Это средство добавляют в готовые эмульсии, оно может заменить увлажняющий крем или использоваться как основа под макияж.

Источник