- 11 ванночек для укрепления ногтей — мы выбрали самые эффективные!
- Причины ломкости ногтей
- Внутренние причины
- Внешние причины
- Правила выполнения ванночек
- Рецепты укрепляющих ванночек в домашних условиях
- Солевая
- Масляная
- Травяная
- Пивная
- Желейная или желатиновая
- Йодовая
- Витаминная
- Апельсиновая
- Медовая
- Глицериновая
- Молочная
- Какие еще методы можно использовать для укрепления ногтей
- Школа красоты. Лучшие рецепты ванночек для роста ногтей
- Почему ногти становятся тонкими и ломкими
- Что может ухудшить состояние ногтей
- Внутренние причины проблем с ногтями
- Эффективные ванночки для ногтей
- Ванночка на основе мыльного раствора
- Витаминный микс
- Минеральный состав на основе капусты
- Ванночка с грейпфрутом
- Минеральная вода + морская соль
- Ванночки на основе йода
- Лимонный концентрат
- Масло оливы
- Молочные ванночки
- Раствор на основе красного перца
- Дрожжевая смесь
- Как укрепить сильно поврежденные ногти
11 ванночек для укрепления ногтей — мы выбрали самые эффективные!
Иметь ухоженные и красивые руки для современной женщины стало естественным. А красивые руки предполагают наличие как красивых, так и здоровых ногтей. Достичь этого не всегда удается: ногти слоятся, ломаются и трескаются. Помочь могут ванночки для укрепления ногтей.
Причины ломкости ногтей
Но все-таки, каковы же причины их ломкости? Огромное влияние оказывает множество как внутренних, так и внешних факторов.
Внутренние причины
- анемия, связанная с недостатком железа;
- недостаточное содержание в пище витаминов и микроэлементов;
- заболевания кожи, протекающие с поражением ногтей – грибок, экзема и псориаз;
- заболевания желудка и кишечника с расстройством процесса всасывания и метаболизма;
- гормональные расстройства при половом созревании или климаксе;
- вторая половина беременности;
- отравления солями тяжелых металлов.
Внешние причины
- частое наращивание и неправильное снятие искусственных ногтей;
- использование средств, содержащих ацетон;
- нахождение в условиях повышенной сухости воздуха;
- непосредственное контактирование с бытовой химией и горячей водой;
- употребление средств, содержащих формальдегид;
- повреждение ногтей: нещадящий маникюр, сдавление и ушибы ногтей, профессиональное травмирование при игре на музыкальных инструментах или работе на специальных агрегатах.
Помимо этого существуют факторы, относящиеся к психологическим: затяжное стрессовое или депрессивное состояние, привычка грызть ногти. И два клинических диагноза: онихотилломания – стремление разрушать ногти какими-нибудь инструментами и онихофагия – обкусывание ногтей, совершенно не поддающееся контролю.
Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, нужно не только правильно питаться и защищать руки при приготовлении пищи и уборке, а и регулярно ухаживать за ними: делать ванночки для укрепления ногтей.
Многие косметические процедуры для поддержания красоты и здоровья тела можно выполнять в домашних условиях, например, делать домашние маски для волос, выполнять обертывание, процедуру дарсонваль, делать домашний скраб для лица или домашний тоник. Укрепляющие ванночки для ногтей также можно выполнять в домашних условиях.
Правила выполнения ванночек
- снять старый лак и тщательно вымыть руки перед ванночкой;
- использовать исключительно стеклянную или керамическую посуду;
- придерживаться оптимальной температуры – 37–40 С: при слишком при горячей воде руки могут начать шелушиться, а слишком холодная не принесет никакого результата;
- раствор готовить только перед применением;
- время воздействия должно составлять не менее 15 минут: тогда наступит размягчение кожи вокруг ногтя и усиление кровообращения в ногтевой области;
- не передерживать руки – во избежание агрессивного влияния некоторых компонентов;
- по окончании процедуры смазать кожу рук кремом и надеть хлопковые перчатки. По возможности не снимать их какое-то время – поэтому лучше делать ванночки на ночь;
- проводить данную процедуру следует не реже двух раз в неделю. Если здоровье ногтевой пластины восстановится, следует продолжать делать ванночки для укрепления ногтей хотя бы раз в 10 дней для профилактики;
- учитывать индивидуальные особенности своего организма и наличие сопутствующих заболеваний.
Рецепты укрепляющих ванночек в домашних условиях
Солевая
Наиболее доступными являются солевые ванночки
Для этого лучше применять не обычную столовую и даже не йодированную, а морскую соль. В полстакана воды нужной температуры положить 20 г соли, размешать до полного растворения и опустить руки на 15 минут. Можно добавить в данный раствор 3 — 4 капли любого эфирного масла.
Масляная
Подойдет для слоящихся ногтей. Она не только питает ногтевую пластину, но и предотвращает появление заусениц. Берут любое подогретое масло – оливковое, виноградное или миндальное и опускают руки. Можно добавить 3 – 4 капли йода, чайную ложку грейпфрутового или лимонного сока. Остатки масла удаляют бумажным полотенцем.
Травяная
Хорошо действуют любые лекарственные травы, но лучше всего – чистотел, подорожник и календула. Готовят очень густой настой: столовая ложка травы и две столовых ложки воды. Настоять, процедить, погрузить на 15 минут руки. Вытереть и нанести крем.
Пивная
Данная ванночка из-за присутствия витамина В не только укрепляет, но и стимулирует рост ногтей. Четверть стакана подогретого нефильтрованного пива смешивают с равным количеством огуречного сока и добавляют немного морской соли. Держат руки 15 минут, споласкивают и наносят крем.
Желейная или желатиновая
Способствует восстановлению структуры пластины ногтя и устранению ломкости. Желатин в количестве двух столовых ложек замачивают в небольшом количестве теплой воды (не использовать кипяток!), чтобы получить кашицу, и оставляют до набухания. Держат руки четверть часа. Остатки желатина смывают.
Йодовая
В полстакана подогретой воды добавить полчайной ложки спиртового раствора йода и одну столовую ложку соли. Подержать в этой смеси руки в течение четверти часа. Противопоказанием для этой ванночки является гипертиреоз.
Витаминная
В полстакана подогретой воды капают по 15 капель витаминов А и Е и добавляют нерафинированное подсолнечное масло (одну столовую ложку). Держат руки 15 минут и высушивают естественным путем, а не вытирают.
Апельсиновая
Насыщенный витамином С апельсин ускоряет рост пластинки ногтя и укрепляет ее. Пропорция для ванночки – полстакана сока, полстакана воды. Используется самостоятельно и с разными добавками: солью, несколькими каплями йода, медом. Держать до четверти часа. Обязательно нанести крем.
Медовая
Главный компонент этой ванночки — мед в смеси с водой в пропорции две чайных ложки меда на полстакана теплой воды. Употребляется самостоятельно или с добавлением других средств: эфирными маслами (эвкалипт, чайное дерево), лимонным соком (одна столовая ложка на данный объем) или несколькими каплями йода.
Глицериновая
Глицерин является сильным восстанавливающим средством. Может использоваться без добавок в подогретом виде. Может применяться с водой в разведенном состоянии (на стакан воды — столовая ложка) и добавками – лимонный сок или мед.
Молочная
Если дома есть только молоко, можно просто его подогреть и опустить туда руки. Но эффект будет более действенным, если в молоко добавить одну чайную ложку меда или витамины А и Е. Хороший результат принесет использование любой лекарственной травы, настоянной на горячем молоке — одна столовая ложка на полстакана горячего молока.
Какие еще методы можно использовать для укрепления ногтей
Чтобы укрепить ногти, можно использовать не только ванночки, а маски: при этом все вещества разводятся до кашицеобразной консистенции. Например, глицериновая маска: сделать пюре из одной картофелины, добавить в нее глицерин (одну столовую ложку) и намазать ногти и кожу рук, обернув сверху целлофаном и надев варежки. Держать до получаса.
Сейчас есть много возможностей, чтобы иметь здоровые и красивые ногти. И это не так трудно, как кажется. Это — и укрепляющие ванночки, и правильное питание, и лечение хронических заболеваний, и, конечно же, щадящий маникюр. Не стоит об этом забывать.
Источник
Школа красоты. Лучшие рецепты ванночек для роста ногтей
Аккуратные, блестящие, красивые ноготки — один из первых признаков ухоженности. При знакомстве и общении с человеком мы обращаем внимание на его руки. Это становится весомой составляющей его образа. От чего зависит красивый маникюр? Безусловно, большую роль играет профессионализм nail-мастера, но даже самый виртуозный специалист не сможет сотворить чудеса с очень тонкими, деформированными и слоящимися ногтевыми пластинами. А наращивание в данном случае противопоказано. В статье рассмотрим основные проблемы, которые могут возникнуть с ногтями, причины их возникновения и способы укрепления, восстановления их структуры.
Почему ногти становятся тонкими и ломкими
Далеко не каждая женщина может похвастаться свободным образом жизни, без домашних хлопот, работы в быту. Стирка, уборка, уход за сантехникой — для достижения ожидаемого эффекта в ход идут средства с химическими компонентами в составе. Если вы не надеваете перчатки, негативное воздействие на кожу неизбежно.
Что может ухудшить состояние ногтей
- Вода из крана. В некоторых регионах России водопроводная вода содержит элементы, которые сушат кожу и вызывают раздражение. Заботитесь о своем здоровье — устанавливайте фильтры.
- Контакт с бытовой химией. Порошки, гели, спреи, которыми вы моете ванну, туалет, раковину, варочную поверхность и духовку в большинстве случаев состоят из химических компонентов, которые могут даже вызвать аллергическую реакцию. Приступая к уборке, надевайте резиновые или латексные перчатки.
- Лаки для ногтей с формальдегидом. Покупая в магазине декоративные nail-средства, читайте состав на этикетке.
- Средство для снятия лака с ацетоном. Отдавайте предпочтение аналогам с более щадящим для ногтей составом. Ацетон разрушает структуру пластины. И еще совет: загустел лак — выбрасывайте, не стоит его разбавлять. Как только ацетон вступит в химическую реакцию с другими компонентами, лак станет вредным вдвойне.
- Наращивание ногтей. Акриловое или гелевое — не имеет значения. Если у вас от природы тонкие и ломкие ногти — обойдитесь без этих процедур. Спиливание верхнего слоя, которое входит в один из этапов, еще больше истончит пластину. Хотите длинные и крепкие ноготки — бросьте силы на их укрепление.
- Бережно относитесь к своим рукам. Они индикаторы не только нашей красоты, но и здоровья. Ряду проблем есть медикаментозное объяснение.
Внутренние причины проблем с ногтями
- Диеты. В погоне за красотой женщины иногда не задумываются о главном — своем здоровье. Безбелковое питание или отказ от углеводов, переход на вегетарианство серьезно сказываются на работе всего организма. Недостаток необходимых человеку витаминов и минералов сразу же отражается и на ногтях. Они становятся тонкими, ломкими, тусклыми и слоятся.
- Ухудшение структуры пластин наблюдается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушении работы эндокринной системы, желчевыводящих путей. К этому приводят возникающие в организме сбои распределения микроэлементов, нарушение метаболизма минеральных веществ.
- При анемиях. Одни из симптомов — болезненная бледность, хрупкие кости и тонкие ногти, спровоцированные недостатком железа.
- Кожные заболевания. При экземах, псориазах, лишаях, различных типах грибка повреждается не только кожа рук, но и ногтевые пластины.
- Гормональные изменения, которые происходят у женщин в пубертатный период и при менопаузе. Избыточное содержание или дефицит определенных гормонов напрямую сказывается на состояние кожи, волос, ногтей.
- Беременность и лактация. Женщина в положении — сосуд, который питает ребенка жизненными силами, часть которых поступают не только через пищу, но и за счет внутренних ресурсов. Поэтому медики рекомендуют употреблять больше продуктов, содержащих кальций и железо.
Эффективные ванночки для ногтей
- Эта процедура не только полезна, но и приятна. Это не требует особенной подготовки и навыков.
Достаточно подобрать подходящие компоненты, которые будут работать на устранение конкретной проблемы, смешать друг с другом и приступить к сеансу. Чем сложнее дефект, тем чаще нужно повторять процедуру. В целях профилактики — один раз в неделю, для лечения — через день. Посвятим вас в рецепты лучших ванночек для ногтей, которые помогут решить сразу несколько задач: стимулирование роста, восстановление и укрепление структуры, придание блеска и здорового цвета.
Ванночка на основе мыльного раствора
Для приготовления раствора вам понадобится обычное туалетное мыло, которое продается в обычных косметических магазинах. Вполне подойдет Детское. Отдавайте предпочтение мылу с натуральным составом, без химии, отдушек и красителей. В стакан наливаем воду и разогреваем до 40 градусов. Отрезаем кусочек мыла, натираем его на терке (чтобы быстрее растворялось) и перемешиваем с 1 столовой ложкой морской соли. Жидкость должна получиться однородной консистенции. Опускаем руки на 20-30 минут. Достаем, обмываем водой и вытираем полотенцем.
Витаминный микс
Покупаете в аптеке витамины в ампулах и йод. Наливаем в емкость немного воды (чтобы ногти полностью скрылись), добавляем по несколько капель витамина А, Е и В, йод и одну чайную ложку растительного масла (льняного, подсолнечного, оливкового — на выбор). Время воздействия — 10-15 минут. Затем достаем руки и смываем остатки раствора.
Минеральный состав на основе капусты
Капуста содержит полезные для ногтей витамины и минералы. Чтобы их “вытащить” из этого ценного овоща, необходимо выжать из него сок — для ванночки понадобится полстакана. И готовим заварку: 2 столовые ложки на стакан обычного черного чая. Смешиваем оба ингредиента в одной посуде и опускаем в смесь руки. Держим 15-20 минут. Кстати, полезно не только для ногтей, но и для кожи рук, поэтому лучше погружать кисти полностью.
Ванночка с грейпфрутом
Но сразу оговоримся: если на коже есть микротрещины, лучше выбрать другой рецепт — сок цитрусовых вызывает раздражение слизистой, может сильно щипать. Теперь о приготовлении. Свежевыжатый сок грейпфрута объемом в полстакана смешиваем с измельченным туалетным мылом и добавляем несколько капель нашатырного спирта. Перемешиваем, ванночка готова. Время сеанса — 10 минут.
Минеральная вода + морская соль
Эта ванночка подходит абсолютно всем типам кожи, не вызывает аллергических реакций и раздражения. На приготовление уйдет всего несколько минут. Наливаем в посуду 30 мл. теплой минеральной воды и разбавляем одну столовую ложку морской соли. Соль можно заменить йодом (на указанный объем — 5 капель). Для усиления интенсивности можно сдобрить раствор эфирными маслами. Придадут приятный аромат и выраженный beauty-эффект.
Ванночки на основе йода
Йод незаменим в уходе за ногтями. Его можно комбинировать с различными ингредиентами. Классический рецепт: дистиллированная вода комнатной температуры с обычной поваренной солью и пятью каплями йода.
Эффективно йод работает и в сочетании с подорожником. Берем свежие листья или сухой порошок, который можно купить в обычной аптеке, заливаем кипятком и настаиваем на протяжении 10-15 минут. Остужаем и смешиваем с пятью каплями йода.
Лимонный концентрат
Лимонная ванночка позволяет избавиться от желтизны ногтей, укрепляет их структуру и придает красивый глянцевый блеск. Выжимаем в емкость один большой или полтора маленьких лимона и опускаем туда пальцы (чтобы ногти полностью скрылись в соке). Держим 10 минут, достаем, обмываем руки водой и наносим питательный крем или масло. Лимонный сок можно смешать с морской солью и немного разбавить водой. После нескольких процедур эффект приятно удивит вас.
Масло оливы
Любые растительные масла обладают укрепляющим и увлажняющим эффектом. Отдельно стоит выделить выжатое холодным путем оливковое масло, которое глубоко проникает в структуру пластины и восстанавливает ее плотность, эластичность, стимулирует рост. Наливаем в емкость 2-3 столовые ложки масла оливы и разогреваем его на водяной бане. Ванночка готова, опускаем пальцы. Если процедуру проводите в целях профилактики, достаточно будет 10 минут. Для усиления эффекта время увеличиваем до 30 минут. Смываем мылом и теплой водой.
Молочные ванночки
По сравнению с оливковым маслом, этот продукт стоит намного дешевле. И еще достоинство: по окончании процедуры руки не требуют тщательного смывания. Классическая ванночка готовится из обычного пастеризованного молока (½ стакана), двух столовых ложек меда, одной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Состав получится кондитерский, приятный и ароматный. Опускаем кисти рук полностью, держим 20 минут.
Раствор на основе красного перца
Процедура с перчинкой в прямом смысле слова. Берем молотый красный перец, который можно найти на любой кухне. Второй ингредиент — крем (вполне подойдет обычный для рук). И все это мешаем с дистиллированной водой. Консистенция должна получиться немного вязкой. Опускаем кончики пальцев на 15-20 минут. Повторяем beauty-сеанс один раз в неделю.
Дрожжевая смесь
Хотите чтобы ногти росли как на дрожжах, попробуйте этот рецепт. Дрожжи — ценный ингредиент, который хорошо восстанавливает структуру ногтевой пластины и эффективно справляется с эстетическими дефектами. Готовим раствор. Завариваем плоды рябины — жидкости должен получиться один стакан. Добавляем 1 столовую ложку сметаны и ½ чайной ложки сухих дрожжей. Размешиваем до получения однородной консистенции. Время сеанса — 20 минут.
Как укрепить сильно поврежденные ногти
Если ногтевая пластина деформирована, очень тонкая, сильно слоится и обрела нездоровый желтый цвет — эту проблему не решить самостоятельно, требуется помощь профессионалов. Прежде всего надо обратиться к дерматологу, который направит вас на медицинскую диагностику. После того, как будет выявлена причина, вы поймете, в каком направлении действовать дальше.
Если проблему можно устранить салонным путем, воспользовавшись beauty-процедурами, вам нужно найти достойную студию красоты, эстетический центр или специализированную nail-лабораторию.
В спектр услуг, как правило, входит:
Спа-маникюр. Стандартный набор услуги: маникюр,массаж рук, парафиновые маски, укрепляющие ванночки.
Парафиновые или восковые обертывания. Воск нагревается, размягчается и наносится на кончики пальцев. Выдерживается около 20 минут, затем аккуратно снимается. Процедура способствует росту ногтей, стимулирует кровообращение.
Японский маникюр. Начинается сеанс со специальной методики массажа рук. В кожу и ногти втирается масло жожоба и пальцы погружаются в воду. Затем массаж продолжается в водной среде. Следующий шаг — солевая ванночка. В завершение — маска с минеральными компонентами, обработка и полировка ногтей.
Сеанс запечатывания. Рекомендован в случаях сильного отслоения. Сначала руки погружаются в солевую ванночку, затем шлифовальным аппаратом мастер обрабатывает поверхность ногтя, наносит витаминизированные составы и втирает воск. Эффект длится до трех месяцев.
Хотите чтобы ваши руки всегда выглядели красиво, аккуратно и ухоженно — не забывайте следить за ними. Даже если нет видимых отклонений и эстетических дефектов, включите в свою программу beauty-ухода укрепляющие ванночки, с рецептами которых мы познакомили вас выше. Это позволит сохранить кожу рук эластичной, ногти — крепкими и здоровыми.
Источник