Венские вафли гербалайф рецепт

Классические вафли в вафельницы без муки и сахара — вкусные, сладкие, пышные!

Классические вафли в вафельнице, идеально подходят для ПП, так как пекутся без муки и сахара. Мягкость и пышность им придает протеиновый коктейль Формула 1 Гербалайф.

Для приготовления нам понадобится всего 4 продукта. Тесто готовится мгновенно, вкус вафель будет зависеть от вкуса выбранного коктейля, сладость можно регулировать с помощью Овсяно-яблочного напитка.

Тесто получается жидковатое, в вафельницу его надо наливать ложкой. получается примерно по 2 столовых ложки на 1 вафлю. Время готовки будет зависеть от вашей электровафельницы, примерно 2-5 минут.

Вафли можно между собой склеить с помощью творожного крема или даже сделать небольшой тортик. Они идеально подходят для любых кулинарных экспериментов в качестве основы.

Но можно и просто так съесть, они отлично подходят для перекуса в офисе или в дороге. Да и на завтрак от хрустящих вафелек ни откажется никто!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ КЛАССИЧЕСКИЕ ВАФЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 3 порции

• ФОРМУЛА 1 ГЕРБАЛАЙФ с любым вкусом 5 столовых ложки
• ЯЙЦО 3 штуки
• ОЯН 2 мерных ложки
• ВОДА 70 мл

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Соединить яйца, воду и коктейль Формула 1.
2. Замесить тесто.
3. Вафельницу разогреть и смазать маслом.
4. Ложкой выложить тесто в вафельницу.
5. Выпекать до зарумянивания.
6. Приятного аппетита!

КБЖУ на 314 грамм — 524,5 ккал, 48,9 г белков, 22,1 г жиров, 26,7 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Источник

ПП вафли со шпинатом — толстые, мягкие, с хрустящей корочкой и пушистым тестом внутри!

ПП вафли на протеине по рецепту шеф-повара Гербалайф Артема Лосева. Любимое лакомство теперь без вреда для фигуры!

Сбалансированное питание Herbalife — это вовсе не голодная диета, напротив, правильно подобранные рецепты, позволяют готовить практически любые блюда. Просто заменяет вредные и жирные ингредиенты на низкокалорийные и питательные.

Давайте скорректируем рецепт вафель на ПП, заменим пшеничную муку на Вечерний коктейль Гербалайф, и тогда вы можете смело устраивать праздник живота. 🙂

В качестве природного ароматизатора используем щавель, он даст приятную кислинку выпечке. А соус с огурцом и зеленью украсит ваш правильный завтрак или ужин на диете Гербалайф!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ВАФЛИ СО ШПИНАТОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции

• ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 3 столовых ложки
• ШПИНАТ — 50 грамм
• ЯЙЦО — 3 штуки

• РЯЖЕНКА 2,5% 50 грамм
• ОГУРЕЦ 50 грамм
• ПЕТРУШКА 5 грамм
• УКРОП 5 грамм

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Положите в блендер яйца, Вечерний коктейль и шпинат. Замесите тесто.
2. Разогрейте вафельницу и выпекайте вафли в течение 3-4 минут.
3. Для соуса натрите огурец на мелкой терке, а зелень мелко нарежьте.
4. Добавьте в ряженку огурец и зелень, перемешайте.
5. Подавайте вафли горячими, полейте соусом.
6. Приятного аппетита!

КБЖУ на 351 грамм — 402,8 ккал, 34,5 г белков, 20,3 г жиров, 19,6 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Источник

Вафли из коктейля Гербал! Вкусные диетические вафли в нескольких вариантах приготовления!

Консультация по всем вопросам

Для получения подробной консультации обращайтесь по телефону
+7 (922) 158-95-87

Используйте средства бесплатной связи .
Кликните и перейдите в чат Viber, Whatsapp

Если хотите приобрести продукты, посетите мою личную страницу

Завтрак — залог правильного питания, работы ЖКТ и главное, даёт старт сбалансированному питанию для снижения веса!

Если Вы хотите разнообразить своё меню на нашей диете, то добро пожаловать на мой сайт Гарбалайф! Я расскажу Вам, как правильно запечь пышные и вкусные вафли, без лишних калорий и хлопот!

Чем так полезны вафли? Да всем, если они низкокалорийные! Это прекрасный завтрак не только для худеющих, но и для всей семьи!

Разнообразие вкуса, подачи, форм и способ приготовления, не даст Вам скучать по утрам, а так же в перекусы или за семейным чаепитием!

Конечно, не стоит увлекаться количеством съеденного, если вы придерживаетесь сбалансированного питания от Гербалайф!

Мы рассмотрим вариант пышных квадратных Бельгийских вафель! Такой способ приготовления очень оригинален и поразит Вас удивительным вкусом!

Вафли из коктейля Гербалайф

Ингредиенты:

• • Протеиновый коктейль Формула 1 Шоколад- 4 ст. л.;
  • Молоко 0-2,5% жирности — 250 мл;
  • Яйца — 2 шт;
  • Сода — 1 ч. л;
  • Оливковое масло — 1 ч. л;
  • Мука пшеничная — 2 ст. ложки;
  • Соль — по вкусу;

Чтобы вафли не пригорали, смажьте рабочую поверхность оливковым маслом, только совсем чуть-чуть. Затем закройте вафельницу и оставьте её нагреваться.

Пока идет нагрев, приготовим смесь для вафель.

Все порошковые ингредиенты смешиваем в емкости, это можно сделать специальным венчиком, либо обычной вилкой. Затем в получившуюся смесь добавляем яйца, масло и молоко. Размешиваем до однородной массы.

При подаче можно украсить ягодами, фруктами и листиками мяты.

Так же можно смешивать вкусы коктейля Формула 1, например Ваниль-шоколад. Так же можно приготовить две смеси, и заливать в форму на половину. Получаются вот такие красивые и необычные вафли!

Предлагаю Вам ещё один вариант состава смеси для приготовления вафель БЕЗ МУКИ!

Вафли из коктейля Гербалайф без муки

Коктейль Формула 1 Шоколад — 2 ст. ложки;
Коктейль Формула 1 Ваниль — 2 ст. ложки;
Овсяно-яблочный напиток — 1 мерная ложка;
Концентрат Алоэ — 1 колпачок;
Яйца — 2 шт;
Молоко 0-2,5% жирности — 250 мл;
Сода — 1 ч. л;
Соль — по вкусу;
Оливковое масло — 1 ч. л;

Вафли получаются не такими пышными, но не менее вкусными! Миксуйте вкусы, проводите новые эксперименты!

Вафли из коктейля Гербалайф отлично подойдут в качестве завтрака! Так же вы можете приготовить их после тренировки в качестве заряда энергии!

Питание с Гербалайф — это всегда вкусное полезное и разнообразное меню без лишних калорий!

Хотите своё меню на диете Гербалайф? Пишите!

Закажите бесплатную программу прямо сейчас!

Источник

Венские вафли из протеинового Коктейля Формула 1 от Алены Мерзляковой

Венские вафли Гербалайф рецепт. Какой превосходный вкус и прекрасный аромат у этих замечательных вафель. Готовятся за 20 минут! Полезный и вкусный завтрак вам обеспечен.

• После приготовления вы получите 2 порций
• Время приготовления: 20минут

Рецепт венских вафель из протеинового коктейля Формула 1 Гербалайф — превосходен. У них изумительный вкус, нежные и воздушные вафли с ароматом дыни. Но вы можете добавлять не только вкус «дыня» но и другие, которые у вас есть на данный момент и украсить ягодами или фруктами.

Это блюдо очень сытное, но при этом низкокалорийное, в котором нет лишнего жира и калорий. И это огромный плюс! На сайте есть много рецептов которые готовятся просто и без лишний калорий.

Независимый партнер Гербалайф

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если вы заботитесь о своей фигуре и не хотите набрать лишний вес, то продукция Гербалайф вам в этом поможет. Прекрасный помощник в борьбе за красивую и стройную фигуру.

Проходили испытания в которых было задействовано 90 человек и было доказано что, за 2 МЕСЯЦА можно скинуть до 8 килограмм лишнего веса и уменьшить объемы на 2 РАЗМЕРА!*

Так что хватит думать, пора решатся и снижать вес правильно! НЕТ строгим диетам, НЕТ голоданию — на программе Гербалайф все гораздо проще и комфортно! Пишите и звоните мне, я вам все расскажу +7 (904)-753-18-73 Viber, WhatsApp. Ну а пока, переходим к рецепту вкуснейших вафель

Венские вафли из протеинового Коктейля Формула 1

1. Коктейль Формула 1 Дыня — 3 ст.л. с горкой
2. Молоко — 100 мл.
3. Куриное яйцо — 1 шт.
4. Разрыхлитель — пару щепоток.
5. Кусочки элитного шоколада — 1 квадратик.
6. Оливковое масло — 1 ч.л.
7. Сметана — 1 десерт.л.

• Молоко наливаем в емкость где удобно все взбивать. Добавляем яйцо и взбиваем.
• Потом добавляем Коктейль Формула 1 — перемешиваем, кладем разрыхлитель и режим шоколад. Все перемешиваем.
• В полученную массу наливаем оливковое масло. Пускай наше «тесто» постоит минут 10.
• Разогреваем вафельницу и печем вафли.
• При подаче можно украсить ягодами и добавить сметаны.

Мой отзыв

Для приготовления надо все го минут 20 и завтрак готов . Сытный, полезный и вкусный, а главное не вредный для нашей фигуры. Рецепт их прост — смешать все ингредиенты и выпекать! Все просто. Из полученной массы получается примерно 5-6 вафель

Кто не любит вкусняшки? Да каждый из нас любит вкусно покушать, да так что бы не навредить фигуре. Продукция Гербалайф помогает контролировать вес, держать полученный результат длительное время.

С такими прекрасными венскими вафлями — вкусный и правильный прием пищи вам обеспечен. Питайтесь правильно и все у вас будет в «шоколаде». Я консультант по питанию Гербалайф готова вам помочь, отвечу на все ваши вопросы и проконсультирую в любое удобное для вас время. Отзывы Herbalife.

Источник

Диетические шоколадные вафли с протеиновым Коктейлем Формула 1

Как приготовить вкусные и диетические вафли из коктейля Гербалайф на завтрак или ужин без лишних калорий! Рецепт приготовления десерта с пошаговым фото.

• После приготовления вы получите 2 порции
• Время приготовления: 25минут

Чем же еще можно себя удивить на сбалансированном питание Гербалайф, конечно новыми рецептами. Которые помогут оставаться нам всегда стройными и привлекательными . С протеиновым коктейлем формула 1 можно готовить много разнообразных блюд: напитки, пудинг, запеканки, кексы и т.д. А сегодня еще я вам расскажу как приготовить — «Диетические шоколадные вафли».

Да — да, вы правильно поняли — вафли с Коктейлем Формула 1 Гербалайф. Новый рецепт в нашу копилочку! Кто не любит шоколадные вафли? Десерты любят все, а если этот десерт еще и правильно приготовлен — то вообще супер!

Независимый партнер Гербалайф

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Сбалансированное питание помогает нам питаться правильно и вкусно. Ваш процесс похудения проходит комфортно и не несет вред вашему организму. У вас нет стрессов и каких — либо проблем с организмом. Питание это очень важно на программе похудения!

Сейчас я с вами поделюсь прекрасным рецептом — «Шоколадные вафли», которые можно кушать на завтрак или ужин. Готовятся они просто и быстро, главное иметь под рукой продукцию Гербалайф и вафельницу.

Диетические шоколадные вафли Гербалайф

Ингредиенты:

• Яйца куриные — 2 шт.
• Коктейль Формула 1 Шоколад — 2 ст.л с горкой.
• Овсяно яблочный напиток — 2 мер.л.
• Молоко с малым % жирности — 100 гр.
• Сода — 1/3 ч.л.
• Сок Алоэ Гербалайф — 1 колпачек.
• Масло оливковое.

Приготовление:

1. Взбиваем 2 яйца венчиком или как вам удобно. Потом добавим молоко — перемешиваем.
2. Далее добавляем Коктейль Формула 1 и овсяно яблочный напиток — перемешиваем.
3. Берем сок алоэ и соду — гасим и добавляем в наше тесто, мешаем.
4. Добавим 1 чайную ложку оливкого масла и перемешиваем до однородной массы.
5. Оставить на 10 минут. Берем вафельницу и столовой ложкой накладываем наше тесто.
6. Накрываем и печем 1 или 2 минуты.

P.S — Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.

Мой отзыв

Мой завтрак сегодня был — прекрасен! Я добавила немного домашнего джема — сверху полила.

Я бы сроду не подумала что такое можно готовить из продукции Гербалайф, да еще и кушать при снижении веса. Этот рецепт просто находка для тех кто следит за своей фигурой, но в тоже время любит вкусно покушать.

Вкус коктейля можно менять и добавлять разный: ваниль, клубника, капучино и т.д. Даже можно смешивать и добавлять по 2 разных вкуса. Будет очень вкусненько!

Теперь вам не надо переживать за свою фигуру и отказывать себе в десертах — диетические вафли Гербалайф вам в помощь, вкусно, просто и сытно! Отзывы Herbalife. Смотрите меню Гербалайф на неделю.

Источник