Вода для ингаляций рецепт

От влажного кашля сухой отличается своей непродуктивностью и продолжительностью. Бороться с сухим кашлем нужно обязательно, так как при нем мокрота не выходит из дыхательных путей, закупоривает бронхи и бронхиолы и является источником вторичной инфекции. Народные методы помогают не столько подавить сухой кашель, сколько сделать его влажным и эффективным, способствуют отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению.

С разжижением мокроты отлично справляются ингаляции. Их хорошо делать при помощи специального аппарата — небулайзера, но вполне можно использовать имеющиеся у каждого махровое полотенце и широкую тарелку.

Ингаляции при сухом кашле лучше делать через пару часов после приема пищи. Помните, что вдыхать нужно целебный пар ртом, а если сухой кашель мучает вас вместе с насморком, то чередуйте вдохи через нос и через рот. Не склоняйтесь слишком близко к тарелке — есть риск обжечь слизистые оболочки горячим паром. По этой же причине температура воды должна быть не более 57 градусов. Расстояние между тарелкой и лицом должно составлять примерно 30 сантиметров. Процедура должна длиться не менее 5 и не более 15 минут. Ингаляции проводятся 2-3 раза в сутки. Детям же будет достаточно 1-2 ингаляций в день продолжительностью по 2-3 минуты. Примерно час после ингаляции лучше не есть. Сколько ингаляций требуется? Минимальный курс такого лечения составляет 5 процедур, но даже если после третьей ингаляции вам станет легче, обязательно продолжайте дышать паром до полного выздоровления.
Итак, ознакомившись с общими правилами проведения ингаляций при сухом кашле, перейдем непосредственно к рецептам, минуя самый популярный — слегка размятый вареный картофель в мундире.

Достаточно эффективны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, сосны, мяты, пихты или шалфея. Для приготовления раствора вскипятите воду, растворите в ней немного соли и капните 5-7 капель эфирного масла. Эти масла обладают бактерицидной активностью, уничтожают вирусные частицы за счет наличия фитонцидов. Соль же способствует выходу небольшого количества жидкости в просвет бронхов, за счет этого вязкая мокрота разжижается и эффективнее выводится из дыхательных путей.

Косметические масла тоже с успехом используются при сухом кашле. Использовать можно персиковое, облепиховое или оливковое масло. На 100 мл горячей воды нужно добавить 5 — 10 капель масла и дышать паром этого раствора 5 минут не более двух раз в день. Рекомендуемый курс лечения такими ингаляциями составляет 7 дней.

Не стоит забывать об ингаляциях на основе отваров трав. Особенно полезны ингаляции из отваров душицы, шалфея, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила, чабреца. Такие травяные сборы продаются в аптеках, заваривайте их по инструкции, но вместо приема внутрь используйте отвары в горячем виде для ингаляций. Более того, дышать можно паром, исходящим непосредственно от оставшегося горячего сырья. Он содержит фитонциды и эфирные масла, которые помогают уничтожить болезнетворные микроорганизмы. Шалфей особенно хорошо зарекомендовал себя не только в качестве дезинфицирующего средства, он работает также как отхаркивающее. Одновременно эти травы оказывают легкое обезболивающее воздействие.

Помогают бороться с сухим кашлем медовые ингаляции. Мед и вода смешиваются в соотношении 1 часть к 5. Обычно в 100 мл воды бывает достаточно растворить чайную ложку меда. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в день обязательно со свежеприготовленным раствором.

Соки растений, которые обладают смягчающей способностью и дезинфицирующим эффектом тоже можно использовать для приготовления ингаляционных растворов. Вместе с тем они способствуют разжижению мокроты и освобождению от нее дыхательных путей.

У многих на подоконниках есть горшки с неприхотливым растением каланхоэ. Из его листков и стеблей нужно добыть 1 мл сока и растворить его в 5 мл воды. Такие ингаляции снимают воспаление, убивают вирусы и смягчают раздраженные сухим кашлем дыхательные пути.

Широко известна бактерицидная способность лука и чеснока за счет наличия в них большого количества фитонцидов. Достаточно всего трех капель свежего сока из лука или чеснока растворить в 5 мл горячей воды.

Стоит также предупредить желающих делать масляные ингаляции о том, что они противопоказаны людям, занятым на вредных производствах, где в воздухе присутствуют мелкие частички пыли различного происхождения (асбест, цемент, мука и т.д.). Эта пыль будет смешиваться с маслами в дыхательных путях, закупоривая их плотной пробкой и вызывая воспаление.

Также ингаляции противопоказаны людям, имеющим склонность к кровотечениям из носа или легких, так как горячий пар расширяет сосуды и может спровоцировать такое кровотечение.
Помните и о том, что дышать паром нельзя больным артериальной гипертензией 3 степени, выраженной сердечной или дыхательной недостаточностью.

Если температура тела превышает 37.5 градусов, от ингаляций тоже лучше пока воздержаться. Не забывайте употреблять больше горячей жидкости внутрь — чаи, молоко. Это помогает разжижать мокроту и снижать интоксикацию.

Нередко бывает так, что сухой кашель на фоне бронхиальной астмы, которая идет рука об руку с аллергией, путают с обычным сухим кашлем при простуде. Делая ингаляции на основе эфирных масел или отваров растений, астматики подчас только усугубляют течение болезни, ведь эти средства являются достаточно сильными раздражителями, а для многих это и вовсе настоящие аллергены. Поэтому люди, больные астмой, обязательно должны консультироваться с врачом перед проведением ингаляций. Им следует выбирать иные способы — ингаляции с содой, на основе минеральной воды и тому подобные варианты.

— Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»

Источник

Домашние ингаляции по всем правилам

Какими бывают ингаляции

Существует несколько видов ингаляций, которые можно делать в домашних условиях: тепловлажные, влажные, паровые и т.д. У каждого вида ингаляции — своя цель и правила проведения.

Тепловлажные ингаляции представляют процедуру, знакомую всем нам с детства, когда мы дышали над кастрюлей с горячим отваром ромашки или шишек хмеля. Это эффективный метод лечения, способствующий разжижению и выведению слизи из бронхов и уменьшающий сухость полости носа.Такие ингаляции могут быть использованы при кашле и насморке.

Такое «распаривание» противопоказано при повышении температуры тела.

Для термовлажных ингаляций могут быть использованы настои и отвары зверобоя, календулы, листьев эвкалипта, мяты. Одним из наиболее эффективных рецептов является лечение кашля травяным сбором. В данной ситуации рекомендуется воспользоваться не кастрюлей, а специальным чайником для ингалятора.

Положите в ингаляционный чайник по 1 чайной ложке цветков липы, эвкалипта, крапивы и шалфея и залейте 1-1,5 стаканами кипятка. Дайте настояться в течение 10 минут и начинайте процедуру. Вдыхать травяной настой рекомендуется в течение 15-20 минут, пока пар греет.

При трудноотделяемой, тягучей мокроте можно порекомендовать содовую ингаляцию. Для ее проведения положите в ингаляционный чайник 3 столовые ложки питьевой соды и залейте ее кипятком. Дышите получившимся содовым раствором в течение 10 минут. Такая процедура способствует разжижению мокроты и стимулирует ее выведение из бронхов.

При паровых ингаляциях пар доставляет в органы дыхания частички лекарственных веществ, находящихся в специальном резервуаре. Такая ингаляция уменьшает боль, усиливает кровообращение, а также способствует восстановлению защитной функции слизистой оболочки носоглотки. В ходе данной ингаляции могут быть использованы отвары трав, шишек и листьев, эфирные масла (персиковое, хвойное и т. д.). Паровые ингаляции эффективны при остром ларингите, бронхите, трахеите или тонзиллите.

Противопоказанием к проведению паровых ингаляций является гнойное воспаление, острая пневмония или полипы слизистой носа.

Влажные ингаляции представляют собой аэрозоли laquo;быстрого реагированияraquo;, которые назначаются при тяжелых, серьезных заболеваниях (бронхиальная астма, острый ларингит и т.д.) Основой для такой ингаляции служат гормоны, антибиотики, противовоспалительные средства, подобранные лечащим врачом.

Для проведения холодной ингаляции в комнате простудившегося человека расставляют тарелки с мелко нарезанным луком или чесноком. Фитонциды и эфирные масла обеззараживают воздух и оказывают благоприятное воздействие на слизистую оболочку носоглотки и бронхов. Такая ингаляция идеально подходит для профилактики ОРВИ, особенно в период эпидемий или при наличии дома заболевшего человека.

Еще один вариант холодной ингаляции для укрепления иммунитета и защиты от вирусной инфекции: натрите редьку в плотно закрывающуюся банку и уберите в темное место. Рекомендуется ежедневно по несколько раз дышать над банкой, задерживая при этом выдох на несколько секунд.

Ингаляции с помощью специальных приборов

В настоящее время широкое распространение получил прибор небулайзер — аппарат, образующий аэрозоли из мельчайших частичек лекарственных веществ. В мелкодисперсном виде лекарственные вещества с током воздуха попадают непосредственно в воспаленный орган (бронх или легкое), что благоприятно сказывается на эффективности лечения и скорости выздоровления.

Полезные советы

Чтобы домашняя ингаляция прошла без проблем и сложностей, рекомендуется соблюдать ряд нехитрых правил.

одежда должна быть свободной, дыбы не стеснять дыхание;

за полтора часа до проведения ингаляции рекомендуется воздержаться от приема пищи;

во время процедуры не надо нервничать;

после проведения ингаляции рекомендуется полежать в течение 15-30 минут.

Противопоказания к проведению ингаляции:

сердечная недостаточность;
легочная недостаточность;
повышение температуры тела (все, кроме холодовой ингаляции и небулайзера);
повышение артериального давления;
носовое кровотечение.

Источник

Ингаляции с минеральной водой

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Ингаляция является физиологической процедурой, направленной на лечение носоглотки, трахей, бронхов, лёгких с помощью пара и аэрозолей. Она позволяет лечебным веществам проникать глубоко в верхние дыхательные пути, оказывать быстрый терапевтический эффект на их слизистую, смягчать проявления болезни: кашель, боль и першение в горле, насморк, заложенность носа. Процедура применяется, как при острых состояниях, так и хронических. Чаще всего для ингаляций используют лекарственные растения: ромашку, календулу, эвкалипт, лаванду, мяту; эфирные масла аниса, сандала, кедра, бергамота. Они обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Не менее популярны ингаляции с содой и минеральной водой.

Чем полезны ингаляции с минеральной водой?

Минеральные воды добываются из подземных глубин или сами выходят на поверхность, они богаты на растворённые соли, микроэлементы, некоторые биологические вещества. Их классификация зависит от химического, газового состава, степени рН. Чем полезны ингаляции с минеральной водой? При испарении или распылении в слизистые проникают полезные вещества, смягчая горло, верхние дыхательные пути, лёгкие. При этом усиливается кровообращение, запускается процесс регенерации поражённого эпителия, быстрее разжижается и выводится бронхиальный секрет, устраняется воспалительный очаг.

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта нужно знать, какую минеральную воду выбрать для ингаляций. Самыми подходящими для этой цели являются сероводородные, радоновые и углекислые. Некоторые из них применяются только в условиях лечения в санаториях. В домашних же используют щелочные воды, такие как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки 17, 4»:

ингаляции с «Боржоми» — гидрокарбонатно-натриевая вода с естественной минерализацией, в её составе множество химических соединений и компонентов: калий, кальций, кремний, сера, алюминий, фтор, магний, сульфаты и гидрокарбонаты. Посредством мельчайших частичек они проникают на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей, очищают их от скопления слизи, облегчают отхаркивание, помогают проникать в кровяное русло, ускоряя обменные процессы, сокращая тем самым период выздоровления;
ингаляции с минеральной водой «Ессентуки 17» — хлоридная-гидрокарбонатная, натриевая, борная высокой минерализации. Цифра 17 в названии указывает на номер источника. Ингаляции облегчают болезненное состояние при простудах и других заболеваниях дыхательных органов, смягчают протекание острых воспалительных процессов, затянувшихся хронических, снижают интенсивность кашля, помогают избавиться от мокрот.

Показания

У каждой минеральной воды есть свои показания. «Боржоми» и «Ессентуки 17» очень подходят для ингаляций при симптомах ОРВИ, ОРЗ, гриппа, трахеита, бронхита, пневмонии и даже более серьёзных заболеваний: бронхиальной астмы, туберкулёза и муковисцидоза. Процедура с их применением показана к проведению, когда заложен нос, насморк, болит и першит горло, мучает сухой или мокрый кашель.

[1], [2]

Подготовка

Для того, чтобы провести ингаляцию в домашних условиях необходимо купить минеральную воду, заранее открыв бутылку и выпустив из неё газ, иметь ингалятор или небулайзер, при их отсутствии можно использовать чайник или кастрюлю. Какой-то особой подготовки процедура не требует. Существует рекомендация не есть за 1,5-2 часа до её проведения и час после.

[3], [4], [5], [6], [7]

Ингаляции минеральной водой при сухом кашле

Сухой кашель приносит много страданий, т.к. после судорожных рефлекторных попыток вытолкнуть из себя раздражитель и очистить дыхательные пути, наступает новая волна спазмов. Ингаляции минеральной водой при сухом кашле помогают целебным компонентам, солям в виде мелких аэрозольных частиц проникать глубоко в систему дыхания, убивать болезнетворные микробы, уменьшать воспалительные очаги, снижать раздражение слизистой. Это способствует переходу на стадию продуктивного кашля.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Ингаляции при бронхите минеральной водой

Бронхит представляет собой воспалительный процесс в бронхах, которому чаще всего предшествует вирусная или бронхиальная инфекция. Заболевание сопровождается общей слабостью, апатией, повышением температуры, сухим на первых порах кашлем, постепенно переходящим во влажный. Он может длится достаточно длительное время. Часто патология требует вмешательства врача и медикаментозного лечения. Ингаляции при бронхите минеральной водой назначают как в составе комплексной терапии, так и отдельно, без применения лекарств, наряду с другими немедикаментозными методами: обильным тёплым питьём, увлажнением помещения, растиранием грудной клетки камфорным маслом, согревающих компрессов.

Ингаляции минеральной водой при ларингите

Воспаление слизистой оболочки гортани носит название ларингит. Заболевание обнаруживает себя першением в горле, осиплостью голоса, сухостью во рту, появлением сухого кашля. Порой о таком состоянии говорят «ком в горле». Ингаляции слабощелочной минеральной водой способны смягчить катаральные явления, снять отёчность гортани, успокоить слизистую, а в целом получить возможность комфортно себя чувствовать.

Техника проведения ингаляций с минеральной водой

Как будет организована и проведена ингаляция зависит от того, что есть в распоряжении пациента. Техника проведения с помощью чайника заключается в том, что в него вливается стакан простой воды и содержимое бутылки, ставится на огонь и нагревается до 50-60 0 . В носик чайника вставляется воронка или другое приспособление для получения конусообразной формы, например листок плотной бумаги, удобной для прилегания к нижней части лица. Дышать паром нужно, не отнимая импровизированного ингалятора ото рта. Другой вариант — просто налить горячую воду в миску или кастрюлю и накрыться полотенцем. Разговаривать во время процедуры нельзя, дышать не глубоко, спокойно и размеренно. Для лечения горла и кашля дышат ртом, а насморка — носом. Ингалятор делает процедуру более удобной, он недорого стоит, поэтому такая вещь имеет право находиться в доме. Эти три способа относятся к паровым ингаляциям, их продолжительность составляет 5-15 минут. Лучше всего их проводить на ночь, чтобы сразу отойти ко сну.

Минеральные ингаляции небулайзером

Совсем на другом принципе основана работа нубелайзера. Его название идёт от латинского nebula — облако, туман и работает он под давлением. Минеральные ингаляции небулайзером, как и с другими лекарственными веществами, заключаются в преобразовании залитого в него содержимого в аэрозоль. Микрочастицы через специальный мундштук проникают глубоко во внутрь дыхательной системы, быстро усваиваются, давая хороший результат в преодолении заболевания. Более всего они эффективны в лечении пневмонии, бронхиальной астмы, туберкулёза.

Ингаляции ребёнку минеральной водой

Увлажнить слизистую носа, горла, верхних и нижних дыхательных путей, доставить до её поверхности полезные вещества, способные погасить воспаление, ускорить регенерацию повреждённого эпителия, принести быстрейшее выздоровление — такие задачи родители и педиатры возлагают на ингаляции ребёнку минеральной водой. К тому же это совершенно безвредная процедура. Температура воды не должна превышать 40 0 , а длительность её 3-5 минут. Единственным препятствием к её проведению может стать нежелание маленького пациента сидеть укрытым над тёплым паром. В этом случае на помощь придёт небулайзер. Его можно аккуратно приспособить даже во время сна малыша.

Ингаляции минеральной водой при беременности

Простудные заболевания часто, к сожалению, не обходят стороной беременных, т.к. иммунитет в период вынашивания ребёнка значительно снижен. Вопрос упирается в дилемму, как лечиться, чтобы не навредить плоду. В этом случае самым безопасным методом лечения насморка, болей в горле, кашля являются ингаляции минеральной водой. Если у женщины нет других противопоказаний, ограничивающих проведение парового или аэрозольного лечения, то минеральная вода не способна ей навредить. Наоборот, своевременно начатое лечение увлажнит слизистую, даст чувство облегчения, приостановит развитие более серьёзных последствий.

Противопоказания к проведению

При всей безобидности процедуры у паровых ингаляций есть свои противопоказания к проведению, способные вызвать осложнения:

температура тела выше 37,5 0 ;
гнойные воспалительные процессы (гаймориты, ангины, синуситы), т.к. нагревание способствует размножению патогенных микроорганизмов;
сердечно-сосудистая и дыхательная недостаточность;
гипертония;
выраженная аритмия;
носовые кровотечения.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Источник