Водоросли для обертывания рецепт

Рецепты водорослевых обертываний в домашних условиях

Быстро и безболезненно избавиться от лишних сантиметров в талии и на бедрах, сделать кожу эластичнее, сократить признаки целлюлита и устранить растяжки поможет водорослевое обертывание. Среди многочисленных составов для проведения обертываний, процедура на основе использования ламинарии считается самой эффективной благодаря составу основного компонента. Различные микроэлементы (йод, магний, кальций), витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновая и никотиновая кислоты), полезные жиры проникают под кожу, улучшая ее внешний вид и ускоряя метаболические процессы.

Какой эффект стоит ожидать?

Важно отметить, что положительный результат после водорослевых обертываний сохранится надолго, если не нарушать курс и подкрепить его правильны питанием, массажем и физическими упражнениями. В целом же он становится заметен уже после первых сеансов и заключается он в следующем:

• улучшается состояние кожного покрова — дерма становится эластичной упругой;
• цвет кожи становится ровнее, сокращается пигментация;
• уменьшаются признаки целлюлита;
• устраняется отечность;
• из организма выводятся шлаки и токсины;
• уменьшаются объемы и сокращаются жировые отложения в зоне, на которую оказывается воздействие ламинарией.

Водорослевые обертывания традиционно разделяются на две разновидности: горячую и холодную. Каждая из них имеет ряд особенностей и именно от их выбора и будет зависеть конечный результат:

• горячее обертывание нацелено на снижение веса и объемов в талии и бедрах, рекомендуется людям с высокой массой тела. От воздействия нагретой водорослевой массы открываются поры на коже, через них и происходит очищение организма от вредных веществ;
• холодная разновидность позволяет сделать акцент на улучшении состояния кожи, подтянуть ее, нейтрализовать растяжки и сократить признаки целлюлита.

В последнее время популярность обретают контрастные обертывания — попеременное наложение горячей и холодной водорослевой массы, это позволяет максимально эффективно проработать проблемную зону.

Противопоказания

Не стоит забывать и о возможном вреде, который может принести морская капуста, если бездумно использовать ее в погоне за красотой. Отказаться от водорослевых обертываний нужно в следующих случаях:

• во время беременности категорически противопоказаны горячие обертывания, но чтобы гарантированно не нанести вред здоровью малыша лучше не пользоваться и холодной ламинарией;
• при непереносимости основного компонента. Перед использованием рекомендуется провести небольшой тест на аллергию, нанеся небольшое количество ламинарии на сгиб локтя;
• если имеются нарушения в работе щитовидной железы;
• при острых или хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при наличии опухолевых образований;
• при варикозе;
• осторожно следует использовать водорослевое обертывание при повреждении целостности кожного покрова и при дерматологических заболеваниях — сама по себе ламинария обладает регенерирующим свойством и вреда не принесет, но сопутствующие компоненты, примешиваемые в состав могут раздражать и без того поврежденную кожу;
• во время менструации горячее обертывание может спровоцировать обильное кровотечение.

Рецепты

Для водорослевых обертываний могут использоваться различные виды ламинарии. Зачастую это диктует вид проводимой процедуры (горячее или холодное обертывание), допустимость уплотнения пищевой пленкой (листовые водоросли можно обматывать вокруг частей тела, не используя дополнительно целлофан) и оказывает влияние на результат. Далее приведены рецепты составов, которые можно легко приготовить в домашних условиях своими руками, классифицированные в зависимости от разновидностей морских водорослей.

С ламинарией

Ламинария — это привычная всем морская капуста, которая продается в сухом или влажном виде. Она может быть представлена большими листами или порошком. Основное требование, которое предъявляется для использования ее при водорослевых обертываниях — это отсутствие грязи, песка и других морских примесей. Ламинария подходит и для горячего обертывания, и для холодного. И в том, и в другом случае ее перед использованием необходимо замочить в воде.

Холодное обертывание с ламинарией

Количество ламинарии определяется объемом задействованных проблемных зон. Брать ее нужно из расчета 100 грамм водоросли на литр воды, а при необходимости увеличивать количество, сохраняя пропорции.

1. Заливать ламинарию нужно горячей водой, настаивать не меньше 2х часов.
2. Выдерживать ламинарию нужно 40-45 минут.
3. Если используется водорослевый порошок, то сверху наложенной массы плотно наматывается пищевая пленка.
4. Если ламинария представлена в виде пластин, то они накладываются на необходимые области и сверху обматываются сухой хлопковой тканью.

Горячее обертывание

1. Ламинария заливается горячей водой из расчета литр жидкости на 100 грамм водорослей (при необходимости это количество увеличивается или сокращается).
2. Дать немного настояться, но не допускать полного остывания. Также следует следить за тем, чтобы не получить ожог на коже от слишком горячего обертывания.
3. Водорослевая масса накладывается на тело на 20-30 минут.
4. После наложения сверху обмотать пищевой пленкой.
5. Укутаться теплым одеялом и провести требуемые полчаса в состоянии покоя.
6. Снять обертывание, ополоснуть теплой водой, втереть в кожу увлажняющий крем.

С глиной

Для обертываний лучше всего подходит голубая разновидность глины.

1. Оба компоненты берутся в равном количестве.
2. Сначала нужно приготовить настой из ламинарии (залив ее водой и оставив на 2 часа), перед использованием всыпать глину.
3. Держать на коже 30-40 минут.

С маслами

Усилить эффект от водорослевых обертываний можно при помощи базовых и эфирных масел. Добавляются они в следующих пропорциях: на 100 грамм ламинарии 1 столовая ложка базового масла и 4-5 капель эфирного. При этом можно использовать и сочетания двух или более экстрактов. Наиболее подходящими для обертываний считаются растительные масла миндаля, персика, абрикоса, виноградной косточки, жожоба и эфиры цитрусов (лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот — если нужно сделать акцент на избавлении от целлюлита), лаванды, можжевельника, корицы и чайного дерева.

С медом

1. Водоросли заливаются горячей водой, оставляются на 2 часа.
2. Перед тем, как накладывать на тело, в полученную массу добавить пару больших ложек жидкого меда.
3. Создать парниковый эффект с помощью пищевой пленки, провести 40 минут в состоянии покоя.
4. После смывания состава воспользоваться питательным кремом.

Совет: все обертывания рекомендуется делать на распаренное тело (для этого можно 10-15 минут полежать в теплой ванне) и предварительно очищенное с помощью скраба (можно использовать косметические средства или составы, приготовленные дома).

Сухие водоросли

Сухая разновидность продается в виде порошка и ни в чем не уступает влажным водорослям. Преимущество их состоит в более долгом сроке хранения, а порошковая форма обеспечивает ламинарии универсальность — позволяет соединять водоросль с другими компонентами. Сухими могут быть и листовые пластины, их можно измельчить или, аккуратно замочив в горячей воде, так и накладывать на проблемные зоны.

С яйцом

1. Замочить водоросли;
2. как только вода остынет примешать желток сырого яйца;
3. добавить столовую ложку масла жожоба и 4 капли эфирной эссенции лимона;
4. нанести на кожуж
5. обмотать целлофаном;
6. смыть через 40 минут.

С уксусом

1. Залить большую ложку сухой ламинарии кипятком.
2. После того как остынет, влить ложку яблочного или винного уксуса. Добавить такое же количество персикового масла.
3. В полученной смеси хорошо смочить приготовленные заранее тканевые полосы или эластичные бинты.
4. Обмотать ими область талии или бедер.
5. Оставить на 40 минут.

С лекарственными травами

Взять в равных долях чистотел, плющ и ламинарию.

• Залить кипятком.
• После остывания наносить на тело, обмотав проблемные части тела целлофаном на час.

Листовые водоросли

К плюсам использования листовых водорослей относится, то, что их можно использовать повторно (но не более двух раз при условии небольшого промежутка между процедурами). Недостатком же является то, что к пластам (особенно, если они влажные) проблематично примешать сопутствующие ингредиенты. Если же пластины высушены, то при необходимости их можно измельчить, свойств при этом они не утратят.

Холодное обертывание

Если водорослевые слоевища высушены, то их нужно залить горячей водой на полчаса, влажные можно использовать сразу. Пластины или полосы плотно прикладываются к частям тела. Обмотка пищевой пленкой в этом случае не требуется, зафиксировать ламинарию можно при помощи хлопковой ткани или же вовсе ничем не обматывать поверх.

Горячее обертывание

Эта разновидность обертывания выполняется аналогично предыдущей с одной лишь разницей — и сухие, и влажные водоросли нужно залить горячей водой, не допустив их остывания прикладывать на кожу.

Масляное обертывание

Если хочется ускорить положительный результат от водорослевых обертываний, добавив антицеллюлитные масла, то это можно сделать следующим образом. Определиться с видом обертывания (горячее или холодное) и набором масел.

• При горячем водорослевом обертывании не рекомендуется добавлять эфирные масла, а базовое (персиковое, миндальное, виноградное или жожоба) перед использованием нужно также немного нагреть.
• Для холодного обертывания растительное масло не нагревается, но допустимо его смешать с 3-4 каплями эфирного (розмарин, лимон, апельсин). И в том, и в другом случае перед использованием ламинарии втереть масляную смесь в кожу.

Живые водоросли

Влажные водоросли называют также живыми. В продаже можно найти живые ламинарии, представленные достаточно широкими полосами. Их и обматывают вокруг тела без предварительного замачивания.

Контрастное обертывание

Применяется при запущенных стадиях целлюлита. Состоит из двух этапов нанесения водорослевых смесей. Сначала горячая ламинария обматывается вокруг тела на 20 минут, после этого, не делая перерыва, следует сделать холодное обертывание на такой же промежуток времени.

С уксусом

Холодное обертывание можно провести, если замочить водорослевые полосы в яблочном или винном уксусе на 20-30 минут.

С травами

Замачивать водорослевые пластины можно и в отварах лекарственных трав (ромашка, календула, крапива) — они успокоят кожу, избавят от воспалений и зуда. Отвар готовится так: литром горячей воды заливается ложка необходимых трав, настаивается в течение 20 минут. В полученной жидкости и вымачиваются водорослевые полосы.

Микронизированные водоросли

Измельченные водоросли разных сортов, соединенные в общую массу называют микронизированными. Ее чаще используют в составе, дополненном другими ингредиентами, чем в качестве самостоятельной массы.

С хвощом

Этот рецепт используется во многих косметологических салонах для устранения целлюлита, но его можно запросто приготовить и в домашних условиях, закупив необходимые ингредиенты.

• Взять в равном количестве экстракт полевого хвоща и фукуса (разновидность микронизированных водорослей), при необходимости измельчить в блендере.
• Залить на 2 часа горячей водой.
• По истечении времени добавить в жидкую смесь большую ложку голубой глины и содержимое 1 ампулы кофеина.
• Тщательно перемешать, наложить на проблемные области, обмотать пищевой пленкой.
• Держать около часа.

Со специями

В одну массу соединить большую ложку водорослевого порошка, по чайной ложке экстракта корицы и куркумы. Залить водой, настоять 30 минут. Накладывать на четверть часа, обмотав пленкой.

С кофе

Молотый кофе заварить, добавить в жидкость ложку водорослевого порошка, настоять 30 минут. Перед тем, как использовать, слить воду.

Видео

Фото до и после

Положительный результат можно увидеть на фото в сравнении с фотографиями до прохождения курса водорослевых обертываний.

Водорослевые обертывания по праву считаются одной из самых эффективных и доступных процедур, способных дать положительный результат в борьбе с лишним весом и целлюлитом. То, что его запросто можно приготовить в домашних условиях только упрочняет его позиции в рейтинге самых лучших косметических средств.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Источник

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Содержание статьи:

Что такое водорослевое обертывание?

Секрет данного вида процедуры заключается в уникальном составе ламинарии. Обертывание представляет собой поэтапный процесс подготовки кожных покровов, водорослей, их нанесения и дальнейшее увлажнение кожи с помощью специальных средств.

Обертывание можно делать на любые участки тела, которые нуждаются в похудении, увлажнении или лифтинг-эффекте. Это могут быть руки, спина, ягодицы, область талии и бедер. Выделяют несколько видов обертываний:

Для каждого их них необходимо соблюдать определенные правила выполнения в домашних условиях. Так вы добьетесь положительного и устойчивого результата за короткий период.

В качестве основного косметического материала используются цельные засушенные листья ламинарии или уже перемолотые водоросли. Сегодня водоросли свободно продаются в аптеках, а также в салонах красоты. Дома вам будет удобнее делать смесь для обертывания на основе измельченных водорослей. С большими листами работать сложно и вам понадобится помощник, который будет укладывать размоченные в воде водоросли на тело.

Водоросли можно использовать только два раза. При этом при вторичном замачивании ламинария теряет большую часть полезных веществ

С целью добиться максимального эффекта обертывания проводят 2-4 курсами 2-3 раза в год. Один курс состоит из 10-12 процедур, а промежуток между ними составляет 1 день.

Как делать водорослевое обертывание дома?

Косметологи рекомендуют ознакомиться с различными типами обертывания перед тем, как вы приступите к практике. Зная подробную информацию о методах процедуры, вы гарантированно справитесь с ней в домашних условиях.

Для горячего обертывания необходимо подготовить измельченные водоросли или слоевища ламинарии. Количество рассчитывается индивидуально, исходя из размера обрабатываемого участка кожи. В среднем на обертывание всего тела уйдет от 130-160 граммов порошка, а ламинария просто замачивается в воде. Порошок перекладывается в глубокую емкость, куда наливается чистая вода температурой 37-40 градусов. Далее водоросли оставляют на 25-35 минут для настаивания. Спустя это время смесь считается готовой к использованию.

Обертывание холодным способом также требует подготовки состава. Отличие от предыдущего вида процедуры состоит в том, что измельченные или цельные водоросли оставляют в воде температурой 17-20 градусов на два-четыре часа.

Не забывайте, что дома обертывания выполнять сложнее, так как водоросли имеют скользкую структуру и могут быстро растекаться

Пока водоросли замачиваются, следует обработать кожу мягким пилингом, чтобы ценные вещества впитывались с большей интенсивностью. После пилинга нанесите на желаемые участки тела массу из водорослей и воды, а потом постарайтесь равномерно распределить. Следующий этап – покрытие тела пищевой пленкой. Делать это надо аккуратно, так как смесь может быстро растекаться по коже.

При горячем обертывание рекомендуется укутаться в теплое одеяло и спокойно лежать в таком состоянии 30-50 минут. Старайтесь двигаться минимально с целью обеспечения лучшего эффекта.

Холодное обертывания не требует дополнительного утепления. После обертывания излишки смеси смывают водой, наносят на кожу увлажняющий крем и делают легкий массаж, во время которого ваши движения руками должны быть поглаживающими.

Водорослевое обертывание комбинированного типа в домашних условиях выполнить проблематично. Лучше обратиться за данной услугой к профессионалам. Как выглядит эта процедура можно увидеть на фото ниже.

Обертывание водорослями в салоне

Польза водорослевого обертывания

В состав ламинарии входит ряд удивительных по своему составу веществ, которые в комплексе благотворно влияют на состояние кожи. Альгинат, получаемый из водорослей, считается главным компонентом косметической продукции, направленной на борьбу с целлюлитом. Поэтому обертывания славятся своим антицеллюлитным эффектом.

Микроэлементы, аминокислоты и витамины обладают целебными свойствами для всего организма. Согласно отзывам, регулярно делая водорослевые обертывания, вы получите следующий результат:

• общее улучшение состояния кожных покровов;
• подтянутую и упругую кожу;
• уменьшение отечности и растяжек;
• быстрая регенерация клеток кожи;
• увеличение кровотока на обрабатываемых участках;
• вывод накопившейся жидкости из тканей;
• детоксикация;
• заживление мелких ран и видимых повреждений;
• насыщение кожи кислородом;
• ощущение легкости и расслабленности после процедуры;
• ускорение процессов расщепления жировой ткани;
• профилактика целлюлита, дряблой кожи после родов.

Обертывание водорослями идеально сочетается с комплексами грязево-медового. Однако учитывайте тот факт, что обертывание будет полезным для похудения только в том случае, когда вы будете придерживаться правильного питания и выполнять регулярные физические нагрузки. Кроме того, процедуру выполняют несколько раз в год для стойкого результата.

Противопоказания

Перед тем, как решиться на курс водорослевого обертывания, стоит ознакомиться с основными противопоказаниями. Если вы обнаружили их у себя, то лучше воздержаться от процедуры, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Рассмотрим самые распространенные противопоказания:

• аллергические реакции любого типа на йод и его составляющие;
• сильные воспалительные процессы на участках, подверженных обертыванию;
• наличие открытых язв трофического происхождения;
• хронический варикоз в запущенной стадии;
• инфекционные и вирусные заболевания, протекающие в острой форме;
• заболевания сердечнососудистой системы;
• усиленное функционирование щитовидной железы;
• наличие доброкачественных образований;
• резкие перепады артериального давления в период проведения курса процедур.

При отсутствии данных противопоказаний ориентируйтесь, прежде всего, на свои внутренние ощущения после обертывания. Положительный результат водорослевых обертываний в домашних условиях полностью оправдает себя в случае правильного подхода и соблюдения методических рекомендаций.

Источник