Все рецепты для красоты тела

Маски для тела в домашних условиях: 30 рецептов для любого кошелька и возраста

Здравствуйте, друзья. В статье мы поделимся с вами лучшими секретами красоты. Расскажем, какие маски для тела можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Выясним значение и эффективность продуктов, из которых состоят наши рецепты.

Хотите быть красивыми и надолго сохранить молодость? Тогда скорее берите на заметку рецепты и смело применяйте их в жизни! Только не забывайте, что всего должно быть в меру.

Комплексный подход к телу

Что нужно нашей коже для красоты и вечной молодости? Конечно, комплексный подход и разнообразие средств по уходу.

Кожа жизнеспособна, когда в организме сохраняется баланс:

И все это могут дать нам продукты питания, которые можно использовать и применять не только в пище, но и обогащать наружный слой эпидермиса с помощью масок, приготовленных в домашних условиях.

Полезные для кожи тела маски должны содержать:

• сахарозу, фруктозу, глюкозу;
• щавелевую, яблочную и лимонную кислоту;
• эфирные масла полезных фруктов и растений;
• жирные растительные масла;
• дубильные вещества;
• фитонциды, смолы и слизи.

Фрукты, овощи, орехи и семена содержат в себе все богатство полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу и кровообращение внутри клеток, давая им новую жизнь и новое дыхание.

Полезные сочетания продуктов оказывают на кожу:

• тонизирующий эффект;
• повышают кровообращение;
• подтягивающий эффект;
• повышают упругость;
• ускоряют обменные процессы;
• антицеллюлитный эффект;
• выводят токсины и тяжелые металлы;
• выводят лишнюю воду;
• нормализуют водно-солевой обмен;
• противовоспалительный и противомикробный эффект;
• включают защитный механизм от воздействия окружающей среды;
• антивозрастной эффект.

Каждая женщина знает, что маски иногда бывают просто необходимы. Особенно, перед важным мероприятием. А также просто для того, чтобы побаловать себя и свою кожу. Всего одна в неделю — и кожа преобразится.

Рецепты домашних масок для тела

Перед процедурой, запомните:

• Проверьте кожу на аллергию к продуктам в составе масок.
• Смешайте ингредиенты из рецепта в любой пластиковой емкости.
• Наносите массирующими движениями снизу вверх, от ног до головы.
• Массаж сверху вниз растягивает кожу на локтях, животе и коленях. Запрещено!
• Оставьте маску на рекомендуемое время, не дольше.
• Маски, без использования масел, смываются чистой водой.
• С маслами смываются гелем для душа или шампунем.
• При любых раздражениях кожи маску немедленно смойте!

Если вы хотите, помимо домашних масок, пользоваться профессиональной косметикой, то советуем вам обратить внимание на эти масочки для вашего тела.

Рецепт No 1 с медом (для дряблой кожи).

• 3 ст. л. меда,
• три ст. л. миндального масла,
• 3 ст. л. отрубей,
• цедра апельсина или лимона.

Время процедуры: 15 минут.

No 2.

• мякоть апельсина или грейпфрута,
• 3 ст. л. морской соли.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

Рецепт No 3.

• 1/3 мякоти ананаса (жмых),
• увлажняющий гель для душа.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

No 4.

• 1/2 стакана английской соли,
• 1 стакан лепестков розы,
• гель для душа.

Время процедуры: 5 — 10 минут.

No 5.

• 3 ст. л. кофейной гущи,
• 3 ст. л. овсяных хлопьев.

Время процедуры: 20 минут.

No 6.

• 1/2 стакана кофе молотого,
• 1 ч. л. молотой корицы,
• 3 – 5 капель эфирного масла чайного дерева.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 7.

• 1/3 стакана соли,
• 1/3 стакана меда,
• 3 ст. л. оливкового масла.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

No 8.

• 1/3 стакана кофе молотого,
• 3 ст. л. оливкового масла,
• 3 ст. л. жирных сливок или сметаны 20 %.

Время процедуры: 15 минут.

No 9.

• 2 ст. л. молотого кофе или гущи,
• 1 ч. л. соли,
• одна ч. л. сахара,
• 1 ч. л. корицы молотой,
• 2 ст. л. масла оливы.

Время процедуры: 20 – 30 минут.

No 10.

• 30 гр. сухих дрожжей,
• 1/3 стакана горячей воды,
• 1 ст. л. лимонного сока.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 11.

• 5 ст. л. розовой воды,
• 3 ст. л. сока лайма,
• 2 ст. л. глицерина.

Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.

No 12.

• 1/3 кунжутного масла,
• 1/3 миндального масла.

Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.

No13.

• 1/2 пакета белой глины,
• 30 – 40 мл теплой воды,
• 2 капли масла чайного дерева,
• 2 капли масла розмарина.

Время процедуры: 10 – 15 минут до высыхания.

No 14.

• 100 мл лосьона для тела,
• 10 капель эфирного масла розы.

Время процедуры: 3 – 5 минут.

No 15.

• 1 крупный киви,
• 2 ст. л. масла оливы,
• 1 яичный белок,
• 1/2 пакета белой глины.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 16.

• 3 ст. л. жидкого меда,
• 5 ст. л. сока винограда,
• 1 ст. л. крема для тела.

Время процедуры: 30 мин.

No 17 (от прыщей).

• 1/2 пакета хны бесцветной;
• дегтярное мыло.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

18.

• 2 ст. л. меда,
• 4 ст. л. глицерина,
• 1/8 ч. л. буры аптечной,
• 2 ст. л. коньяка.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

19.

• 1 измельченная кожура апельсина,
• 1/2 мякоти грейпфрута,
• 1 мякоть банана,
• 1/2 стакана хлопьев геркулеса,
• 3 ст. л. вина красного,
• 3 ст. л. масла оливы.

Время процедуры: 10 минут.

20.

• 1/2 стакана меда,
• 1/2 стакана какао-порошка.

Время процедуры: 20 — 30 минут.

21.

• 150 – 200 гр. мякоти тыквы,
• 1/2 стакана семян тыквы.

Время процедуры: 15 минут.

22.

1 – 2 капли эфирных масел:

• 5 ст. л. масла оливы,
• гель для душа или жидкое мыло.

Время процедуры: 15 минут.

23.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

24.

• 50 мл жирного молока,
• 1/2 стакана минеральной газированной воды.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

25.

• 1/2 стакана кокосового молока,
• 3 ст. л. кефира,
• три ст. л. жирного йогурта,
• 3 ст. л. натурального меда.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

26.

• 15 гр. сухих дрожжей,
• 2 ст. л. жирных сливок,
• 4 ст. л. меда.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

27.

• 1/3 стакана свежесмолотого зеленого кофе,
• 30 гр. теплого оливкового масла.

Время процедуры: 20 – 30 минут.

28.

• 200 мл жирного молока,
• 300 гр. розовой глины,
• 5 ст. л. жидкого меда.

Время процедуры: 40 – 50 минут.

29.

• 2 ст. л. черной глины,
• две ст. л. горчицы,
• 2 ст. л меда,
• 1/3 стакана воды.

Время процедуры: 60 минут.

30.

• 2 ст. л. красного жгучего перца,
• две ст. л. корицы молотой,
• 2 ст. л. оливкового масла.

Время процедуры: 25 — 30 минут.

Видеорецепт маски

Заключение

1. В состав должны входить только натуральные и полезные продукты.
2. Не забывайте проверять кожу на аллергию!
3. Делайте домашние маски для тела каждые 7 — 10 дней.
4. Меняйте рецепты каждый раз, чтобы кожа получала все витамины и микроэлементы.

Выбирайте наши рецепты и пользуйтесь ими на здоровье. Ваша кожа скажет вам за это спасибо.

Источник

Рецепты красоты в домашних условиях для лица, волос и тела

У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны. Именно поэтому я расскажу, как ухаживать за собой в домашних условиях. Вас ждут рецепты красоты для лица и тела, волос, ресниц и зубов. Это омолаживающие и оздоровительные маски, ванночки для ног и рук, пилинг и другие секреты красоты.

Рецепты красоты для лица

1. Маска для лица из мёда и соды

Чем она хороша? Очищает, избавляет от воспалений, угрей и прыщей, удаляет лишний жир, регенерирует клетки кожи, освежает лицо.

Для этого смешайте 1 чайную ложку соды и мёд до получения кашицы. Нанесите на 20 минут. Смойте тёплой водой.

Важный момент! Мёд должен быть тёплый. Не горячий! Не подходит тем, у кого аллергия на мёд. Если есть сомнения — перед применением протестируйте.

2. Маска для лица из овсяных хлопьев

Лечебная маска из овсяных хлопьев имеет такой состав:

• Сухие овсяные хлопья — 1 ст. ложка
• Лимонный сок — 1 ч. ложка
• Кефир — 1 ст. ложка

Смешать все ингредиенты и немного подогреть в микроволновке. Нанести на лицо и шею. Смыть через 20 минут. Этим рецептом красоты пользовались ещё наши бабушки. При наружном применении овсянка выводит шлаки и хорошо очищает. Лимонный сок обеззараживает кожу.

Девушки, опробовавшие эту маску, говорят, что через неделю могут появиться прыщи. Но не стоит волноваться. Через пару дней они исчезнут, а кожа приобретёт свежий и бархатный вид. Такая маска обладает оздоровительным эффектом, поэтому поможет избавиться от лёгких форм кожных заболеваний.

Ванночка для рук

Чем полезна медовая ванночка для рук? И что делать, если плохо растут и слоятся ногти? Витаминная ванночка с соком апельсина и мёдом поможет справиться с этой проблемой. Вам понадобится:

• Мёд — 2 ст. ложки
• Свежевыжатый сок апельсина — 0,5 стакана
• Тёплая вода — 0,5 стакана

Мёд перемешать с водой и добавить сок. Держать руки 20 минут. После ванночки не забудьте нанести крем, хорошо промассировав места около ногтей. Для лечения такую процедуру следует проводить неделю. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.

Рецепты красоты для ног

Ванночка для ног

Содовые ванночки для ног хороши при подготовке к педикюру или нанесению масок и отлично смягчают кожу. Сода наверняка есть в каждом доме, поэтому с помощью неё вы легко решите ряд проблем. Такая процедура подойдёт, если вы заметили:

• высокую потливость
• неприятный запах
• огрубение пяток/стопы
• трещинки
• грибок
• мозоли и натоптыши
• просто требуется очищение

В 2-х литрах воды развести 1 ст. ложку соды. Можно добавить 2-3 капли любого эфирного масла. Температура воды должна быть комфортна для вас. Необходимо держать ноги не менее 15 минут. Затем обработать кожу пемзой и промыть водой. Нанести питательный крем и надеть х/б носки.

Удаление вросших волосков

Как избавиться от вросших волосков? В домашних условиях готовим простой скраб:

• Молотая овсянка — 1 ч. ложка
• Сода — 1 ч. ложка
• Вода — 1 ст. ложка

Перемешать до состояния густой пасты. Нанести эту смесь на кожу и оставить на 5 минут. Затем смыть горячей водой.

Рецепты красоты для волос

1. Маска для волос на кефире

Такая маска хороша для питания и увлажнения волос. Ингредиенты:

• Кефир — 50 мл
• Мёд жидкий — 1 ст. ложка
• Оливковое масло — 1 ст. ложка

Смешать все компоненты. Нанести, накрыть плёнкой и полотенцем, чтобы добиться согревающего эффекта. Смыть через 20-30 минут.

2. Маска для роста сухих волос из горчицы

В народной медицине давно известны методы увеличения роста волос с помощью горчицы. Благодаря высокому тепловому эффекту усиливается приток крови к коже, улучшается питание волосяных луковиц. Это приводит к стимуляции роста имеющихся волос и активирует рост новых. Волосы становятся объёмнее, крепче. Приобретают красивый блеск.

Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:

• Горчичный порошок — 1 ч. ложка
• Жирная сметана — 1 ст. ложка
• Любое растительное масло — 1 ст. ложка (репейное, миндальное)
• Яичный желток — 1 шт.

Смешайте горчицу, сметану и масло. Добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы. Для удобства разделяйте волосы на проборы. Сверху укутайте целлофаном и полотенцем. Держать такую маску следует 15-60 минут. Время будет зависеть от ваших ощущений.

При сильном жжении необходимо сразу смыть маску. Смывать следует тёплой водой. Не горячей! Затем вымойте голову шампунем и бальзамом. Для достижения максимального результата следует провести курс — 10 масок. Периодичность — 1 раз в 10 дней. Слишком часто горчицу использовать не следует.

Обратите внимание на важную рекомендацию! Перед применением протестируйте маску. Нанесите немного на внутреннюю сторону запястья руки. При сильном жжении необходимо уменьшить дозу порошка в 2-3 раза или вовсе не делать процедуру. Маску наносить следует сразу после приготовления. Остатки не хранить.

3. Банановая маска для волос

Эта эффективная банановая маска сделает ваши волосы густыми и блестящими. Из чего делаем:

• банан — 1 шт.
• яйцо — 1 шт.
• мёд — 1 ст. ложка
• тёмное пиво — 0,5 стакана

Ингредиенты тщательно перемешиваем. Наносим маску на волосы. Держим два часа. Смываем тёплой водой. Процедуру проводим раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.

Уход за тонкими волосами

1. Питание снаружи

Маска: 1 ст. ложка шампуня + 1 ст. ложка сухого желатина. Смешать и нанести на волосы. Через 10 минут помассировать и смыть. Расчесать, когда высохнут полностью.

2. Питание изнутри

Полезны продукты, содержащие витамин А. Например: яйца, творог, печёнка, сыр, сливочное масло. Без аминокислот тоже не обойтись. Их содержат бобовые, крупы и хлеб грубого помола. Правильный завтрак и ужин — залог красоты.

3. Уход зимой

Не стоит открыто носить волосы в мороз. Да и в прохладную погоду лучше надеть головной убор, т.к. нарушается кровообращение. И от этого волосы замедляют рост, теряют мягкость и становятся слабыми.

4. Ополаскивание пивом

Пиво можно не только пить! Ещё оно отлично выполняет функцию ополаскивателя для волос. Для этого нужно смешать одну часть пива и одну часть воды. Волосы получают питание, гораздо меньше выпадают, быстрее растут. Оно также оказывает лечебное действие — ликвидирует перхоть, избавляет от зуда.

5. Увеличение объёма

Волосы утратили объём? Добавьте немного соды к шампуню. Вымойте голову как обычно. Волосы приобретут лёгкость и станут пышными.

Пилинг в домашних условиях

Пилинг с рисовой мукой. Не всегда есть желание, время или возможность сходить в салон на пилинг лица. Эту процедуру можно сделать и в домашних условиях. И много усилий для этого не потребуется. Что нам нужно?

Рисовая мука. Итак, измельчаем рис в кофемолке. Затем смешиваем 1 столовую ложку муки с кефиром. Должна получится однородная масса. Наносим её на лицо и делаем лёгкие втирающие движения. Смываем тёплой водой и увлажняем кожу питательным кремом.

При такой процедуре необходимо избегать попадания на слизистые оболочки и зоны вокруг глаз, так как кожа там очень тонкая и чувствительная. Во избежании аллергической реакции рекомендуется также провести тест — небольшое количество массы нанести на кожу запястья. При появлении неприятных ощущений сразу смыть.

Теперь наслаждаемся эффектом. Пилинг очистит поры, удалит омертвевшие клетки и активизирует новые. Лицо приобретёт свежий и здоровый вид. Кожа будет находиться в тонусе, улучшится кровообращение. Прыщей станет намного меньше.

Процедура пилинга способствует более быстрому впитыванию крема. А значит, его действие будет намного эффективнее. При регулярном применении разглаживаются мелкие морщинки. Кожа станет гладкой и упругой. Можно применять и для всего тела.

Уход за ресницами

Вы заметили, что ваши ресницы не достаточно густые, короткие или вовсе выпадают? Как привести ресницы в порядок? Есть простой рецепт для решения этой проблемы. Итак, вот что вам понадобится:

• 0,5 ч. ложки кокосового масла
• 2-4 капли эфирного масла лаванды

Всё это смешайте. Ватным диском или палочкой смесь нанесите на ресницы от корней до кончиков. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю. Вскоре ваши реснички окрепнут и станут длиннее.

Снятие макияжа

Средство для снятия макияжа своими руками:

• Чистая вода — 3 части
• Оливковое масло — 1 часть

Смешать в удобной ёмкости. Готово! Перед применением взбалтывать. Затем наносить на ватный диск и очищать лицо, шею и зону декольте.

Отбеливание зубов

Отбеливание зубов с помощью кокосового масла. Использование антибактериального кокосового масла в домашних условиях поможет не только отбелить зубы, но и вывести болезнетворные бактерии, устранить воспаления дёсен и неприятный запах изо рта. Оно также используется для профилактики стоматита и гингивита.

Что следует делать:

1. нанести масло на щётку
2. натереть эмаль и межзубное пространство
3. подержать 15-20 минут
4. хорошо прополоскать рот тёплой водой

Не глотать. Процедуру проводить ежедневно в течении 2-3 недель.

Рекомендации

Ну и напоследок советы для поднятия духа. Рецепты красоты работают только в хорошем настроении. Ведь оно напрямую связано с нашим внешним видом. Изнутри сияющая женщина обладает особым магнетизмом.

Итак, несколько простых рекомендаций для позитивного настроя:

1. Регулярно принимайте ванну или душ. Водные процедуры помогают взбодриться.
2. Не забывайте себя баловать деликатесами. Сладким — без фанатизма.
3. Экспериментируйте с внешностью. Новая причёска, макияж, одежда — новизна всегда радует.
4. Делайте маникюр, шоппинг, ухаживайте за собой.
5. Никогда не оправдывайтесь на комплименты. Умейте их принимать, просто говоря в ответ слова благодарности.

А для желающих сбросить лишний вес — содовые ванны.

Теперь вы красивы, значит самое время налаживать отношения с мужчинами 😉

Читайте также: Женские хитрости на все случаи жизни — лучшая подборка.

Источник