Загар для лица рецепт

Народные средства для быстрого загара, косметические средства, рецепты

Большинство людей мечтает о красивой загорелой коже. При этом не каждый знает, как правильно загорать на пляже, чтобы получить равномерный золотистый или бронзовый оттенок. Можно воспользоваться домашними или магазинными средствами для быстрого загара, которые мы рассмотрим далее.

Важные особенности загара на солнце

Чтобы правильно и красиво загореть, нужно придерживаться следующих советов:

• Получить красивый загар легче всего на пляже возле водоема. Солнечные лучи отражаются от воды и активизируют производство меланина в организме, который отвечает за красивый шоколадный оттенок кожи.
• Тело быстро загорает в движении. Поэтому рекомендуется на пляже заниматься спортом или играть в подвижные игры. Это позволит получить равномерный тон кожи.
• Загорать можно только до 10 и после 16 часов. Это позволит минимизировать риск возникновения солнечных ожогов.
• Лежа на пляже нужно постоянно менять положение тела, чтобы получить равномерный оттенок кожи.
• Обязательно нужно использовать солнцезащитную косметику, что даст возможность получить красивый загар без ожогов. Новый слой косметики нужно наносить после каждого контакта с водой или через каждые 2 часа.
• После загара нужно на все тело нанести увлажняющее и закрепляющее средство, чтобы избежать преждевременного старения тканей.

Главные правила загара

Чтобы получить красивый оттенок кожи, нужно придерживаться следующих простых правил:

• Сначала кожу нужно оздоровить и подготовить к воздействию интенсивного ультрафиолета. Солнечные лучи высушивают клетки кожи, приводя к их отмиранию. Поэтому рекомендуется пить специальный витаминный комплекс, который направлен на регенерацию клеток. Особенно полезными для кожи являются витамины Е и А.
• Для получения равномерного оттенка рекомендуется сначала очистить кожу от омертвевших клеток. Для этого можно использовать домашние или магазинные скрабы. Процедуру пилинга нужно провести за день до загара.
• После загара нужно восстановить водный баланс клеток с помощью увлажняющей косметики.
• Соблюдение основных правил безопасности: использование качественной солнцезащитной косметики и загар только в утренние или вечерние часы.

Народные средства улучшения эффективности загара рассмотрим ниже.

Рецепты самых эффективных народных средств для загара

Сегодня существует большое количество народных рецептов, которые позволяют улучшить естественный оттенок кожи и ускорить загар. При этом натуральные средства могут вызвать аллергию. Поэтому перед тем как использовать народные средства, для быстрого загара на солнце рекомендуется посоветоваться с дерматологом.

Косметические средства

Сегодня на рынке представлены средства, которые ускоряют производство в организме меланина, отвечающего за загорелый оттенок кожи. При этом внимательно нужно читать состав на упаковке. Косметика должна содержать только натуральные и безопасные компоненты, которые не вызывают аллергических реакций и не проникают через кровь в важные органы.

Особой популярностью пользуется тингл-крем. Элементы средства улучшают кровообращение и активизируют производство веществ, которые отвечают за золотистый оттенок кожи. При этом такие кремы преимущественно содержат химические элементы, которые могут в некоторых случаях вызвать аллергию. Поэтому рекомендуется тестировать крем на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные эффекты.

Рекомендуется выбирать средства для усиления интенсивности ультрафиолетовых лучей, которые содержат масла и витамины для питания и восстановления кожи. Кроме того, обязательно нужно использовать параллельно солнцезащитную косметику, чтобы избежать солнечных ожогов.

Народные средства для загара

Домашнее средство для быстрого загара нужно тестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить аллергическую реакцию. Также стоит посоветоваться с дерматологом, который подберет идеальное домашнее средство для загара, учитывая тип и особенности кожи.

Маска с какао

Для приготовления маски нужно взять кофе или какао и перемешать с натуральным маслом любого ореха. Полученную смесь нужно держать в течение недели в холодильнике. За несколько часов до загара полученной смесью обрабатываем тело и смываем теплой водой. Такая маска улучшит кровообращение и наполнит клетки полезными микроэлементами. В конечном итоге загар ляжет равномерно. Также такую ​​маску рекомендуется использовать для кожи, склонной к пигментации.

Маска с куркумой

Куркума используется не только в кулинарии, но и в косметологии. Приправа обладает способностью окрашивать кожу и одежду. Для приготовления маски подойдет любое полезное масло, например, оливковое. Смешиваем его с куркумой до образования однородной массы и наносим на очищенное тело на несколько минут. Такая маска не только красит кожу в красивый золотистый оттенок, но и ускоряет регенерацию клеток.

Морковная маска с глицерином

Морковь содержит полезные микроэлементы для поддержания упругости и эластичности кожи, поэтому она должна быть в ежедневном рационе каждого человека. Кроме того, морковь может выступать в качестве красящего пигмента. Для приготовления маски нужно свежий морковный сок смешать с глицерином до густой консистенции. Наносим на очищенную кожу на несколько минут. Такая маска не только питает ткани, но и помогает поддержать красивый золотистый оттенок кожи. Рекомендуется использовать для освежения загара. Не подходит для белоснежной кожи.

Чайный спрей с морковным соком и маслом иланг иланга

Морковный сок и черный чай очень хорошо красят кожу. Кроме того, это прекрасное тонизирующее и восстанавливающее средство для кожи. Для лучшего эффекта рекомендуется использовать масло иланг-иланга, которое содержит питательные вещества для тканей.

Следовательно, нужно в равном количестве взять свежий морковный сок, крепкий охлажденный черный чай и масло иланг-иланг. Все тщательно перемешиваем до получения густой консистенции и наносим на очищенную кожу на несколько минут. Смываем теплой водой.

Бальзам из оливкового масла и йода

Чтобы получить бронзовый загар на солнце, рекомендуется использовать обычный йод. Для приготовления средства нужно несколько капель йода растворить в половине стакане оливкового или любого другого растительного масла. Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу перед выходом на солнце. Это позволит ускорить получение загара или восстановить красивый бронзовый оттенок кожи. Такой метод подходит только для смуглой кожи.

Отвар из ромашки и череды

Отвар ромашки обладает антисептическими и восстанавливающими свойствами. Прекрасный вариант для восстановления клеток кожи после загара. Готовим отвар ромашки и череды согласно инструкции на упаковке. Полученной жидкостью обрабатываем чистую кожу. Также можно принимать ванну с отваром ромашки для поддержания красивого золотистого оттенка кожи.

Отвар из луковой шелухи

Чтобы загореть ровно, на пляже можно использовать обычную луковую шелуху. Для приготовления отвара нужно луковую шелуху залить водой и кипятить несколько минут до получения насыщенного коричневого оттенка. Полученную жидкость охлаждают и обрабатывают кожу. Данное средство позволяет закрасить кожу или восстановить загар. Наносим на кожу один раз в сутки.

Продукты питания для быстрого загара

Получить красивый загар помогут следующие продукты питания:

• Морковь. Содержит полезные микроэлементы для кожи. Можно обрабатывать кожу свежим морковным соком или ежедневно готовить свежие салаты с растительным маслом.
• Абрикос. Содержит элементы, которые ускоряют производство меланина, отвечающего за шоколадный оттенок кожи. Поэтому фрукты нужно включить в ежедневный рацион для быстрого загара.
• Томаты. Содержат воду, необходимую для поддержания упругости и эластичности кожи, а также ликопин, который ускоряет производство пигмента в организме. Томаты можно употреблять в пищу или готовить на их основе маски для кожи. Для лучшего эффекта к томатному соку можно добавлять растительные масла.
• Морепродукты, особенно красная рыба и икра, содержат жирные кислоты, необходимые для восстановления кожи.
• Творог ускоряет загар. Достаточно несколько кусочков в день для поддержания красивого оттенка кожи.
• Свежие соки. Особенно полезны цитрусовые и морковный. Они содержат микроэлементы для молодости и красоты кожи. Также соки позволят избежать преждевременного старения клеток после загара.
• Натуральный мед. Можно есть или готовить на его основе маски для поддержания красивого золотистого оттенка кожи. При этом следует быть осторожным, ведь мед может вызвать аллергию.
• Растительные масла. Можно заправлять ими свежие салаты, например, морковный или добавлять к свежевыжатым сокам.
• Тыква. Поддерживает упругость и эластичность кожи, ускоряет красивый загар.

Противопоказания к солнечному загару

Не рекомендуется загорать в следующих случаях:

Источник

Комплексный загар в домашних условиях

Наиболее эффективными для загара в домашних условиях будут муссы, пенки, гели, спреи и крема из профессиональной серии. Чтобы получить действительно равномерное покрытие, стоит следовать следующим рекомендациям:

• Перед нанесением нужно исключить аллергию на выбранное средство. Спровоцировать стремительно развивающуюся аллергию могут консерванты и химические наполнители, которые обязательно присутствуют в составе продукта.

Чтобы исключить вероятность побочной реакции, нужно нанести малое количество выбранного средства на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выждать в течение 24 часов. Если нет покраснения, шелушения, зуда или других ощущений, средством можно пользоваться.

Если в анамнезе есть аллергическая реакция, то еще до проведения теста нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Состав автозагара настолько агрессивный, что и небольшое его количество может спровоцировать развитие критического состояния у человека.

Тест на аллегрическую реакцию

• Важно любое средства наносить равномерно на тело и лицо. Если это гель, крем или мазь, то процедура выполняется массирующими движениями, но не круговыми и без приложения усили. Спрей же для автозагара распыляется на расстоянии минимум 20 см. Наносить любое средство следует сверху вниз, начиная со лба, и после обработки следует дать время на впитывание косметического продукта.
• По окончании манипуляции взять махровое полотенце и провести им по телу, лицу, едва касаясь кожного покрова. Это даст возможность убрать излишки продукта.

Любое средство для искусственного загара должно наноситься специальным спонжем или губкой. Многие пользуются собственными пальцами и даже ими вполне реально нанести крем или гель на дерму равномерно, но только при наличии определенного опыта и сноровки.

• Ожидать моментального эффекта не стоит, нужно время, чтобы средство впиталось и максимально проявилось. Лучше процедуру провести вечером и уже утром оценить результат. Единственное, что может сократить время ожидания – это салфетки «автозагар», результат от которых виден уже через 10 минут.

Не рекомендуется наносить сразу два слоя продукта для получения более темного искусственного загара. Наверняка результатом будут разводы, потеки и неравномерно окрашенные пятна. Оптимальный вариант – дождаться эффекта, оценить его и имеющиеся недочеты исправить салфетками или легким спреем.

Для поддержания искусственного загара пользоваться подобными косметическими средствами нужно каждые 2-3 дня, а через неделю этот режим сделать более легким и наносить автозагар один раз в неделю.

Если принято решение применить народные средства, стоит знать:

• маски и отвары на основе растительных экстрактов тоже могут аллергию;
• добиться моментального эффекта не удастся, обычно проходит 1-2 недели постоянного применения народных средств, прежде чем оттенок кожи начинает меняться;
• перед началом курса нужно провести скрабирование всего тела и лицау.

Наиболее эффективными средствами для получения искусственного загара считаются:

• Луковая шелуха. Из нее готовят отвар: на 3 литра воды кладут шелуху от 3-5 крупных луковиц и готовят средство на медленном кипении в течение 20 минут. Готовым средством протирают лицо, шею и зону декольте ежедневно или добавляют весь получившийся объем в теплую ванну.
  Кофейная маска для лица
• Цветки ромашки аптечной и череда. Нужно взять по 3 ст. л. каждого растительного сырья и сварить их в 1 литре воды в течение 5-10 минут (лучше на водяной бане). Средством протирают лицо, шею, зону декольте, кисти рук 2 раза в день. Можно и все тело.
• Какао или натуральный молотый кофе. Это основа маски, к которой добавляют небольшое количество теплой воды или молока (если кожа чрезмерно сухая) и готовят кашицеобразную массу. Можно в готовое средство добавить несколько капель эфирного масла. Маску накладывают на лицо и выдерживают 10 мин., после смывают теплой водой.
• Черный чай. Можно брать самые дешевые сорта, важно приготовить концентрированный раствор, чтобы напиток был максимально крепким. Им протирают лицо и все тело. Можно 1 литр такого настоя вылить в теплую ванну – эффект будет соответствующий.

Преимущества приборов для загара, которые могут использоваться в домашних условиях: не нужно посещать солярии, можно проводить процедуру в удобное время суток, есть возможность полностью исключить вредное воздействие прямых солнечных лучей, принципы эксплуатации приборов простые и не требуют какого-либо специального образования. Но есть и очень важный недостаток – стоимость подобного оборудования очень высокая.

Домашние солярии имеют меньшую мощность, чем салонные, и поэтому придется потратить гораздо больший период времени на достижение желаемого результата. Чтобы получить равномерный загар всего тела, придется их поворачивать солярий или крутиться самому.

Лучшие приборы для домашнего солярия:

Представляет собой пластиковую рамку с 4-6 УФ лампами. Разместить прибор можно на любой поверхности. Используют для лица, шеи и зоны декольте.

Многие, перемещая его в нужном направлении, обрабатывают все тело. Стоимость лампы колеблется в пределах 6000-24000 рублей.

Это прибор, который весит 40 кг и способен складываться в несколько раз. Они выпускаются двух видов – исключительно для лица/шеи и для всего тела.

Прибор оборудован таймером, подходит для использования людям с чрезмерно чувствительной кожей – они могут начинать процедуры с 2 минутного пребывания под лучами, что безопасно с медицинской точки зрения и при дерматологических заболеваниях.

Цена мини-солярия для лица – 24000 рублей, для всего тела – до 65000 рублей.

Внешне похож на гладильную доску, к которой дополнительно имеется «нога», позволяющая удобно располагать прибор – горизонтально, вертикально или с наклоном.

В солярии работают 8 ультрафиолетовых ламп, есть таймер, выбор режима нагрева. Стоимость может достигать 120000 рублей.

Можно приобрести для частного использования и профессиональное оборудование, в котором мощность ультрафиолетовых ламп составляет 100 Вт. Такие солярии могут быть вертикальными и горизонтальными, отличаются очень высокой стоимостью и большими размерами.

Неплохим вариантом может стать прибор Саншауер (Sunshower. Он встраивается в душевые кабинки и во время приема душа направляет на тело и лицо человека ультрафиолетовые лучи. Есть 5 ламп, их общая мощность 400 Вт. При купании капли воды срабатывают как маленькие линзы, что ускоряет процесс получения искусственного загара.

Нужно помнить о том, что ультрафиолетовые лампы имеют свой срок годности и периодически перегорают. Поэтому в расходники нужно закладывать и эту «статью» — регулярную замену светящихся элементов.

Особенности процедуры для безопасного загара дома:

• До применения обязательно проводить аллерготест.
• Если на коже имеются признаки дерматологических заболеваний, то о целесообразности манипуляций стоит проконсультироваться с врачом.
• Автозагар наносить только на чистую кожу, изучить ее на наличие ранений и при обнаружении таковых временно отказаться от процедуры.
• Под лучами ультрафиолетовых ламп можно загорать только кратковременно, начинать нужно с 2-минутного пребывания.
• Максимально допустимое время получения загара в солярии – 20 минут.

Противопоказания к процедуре:

• ранее диагностированные опухоли (доброкачественные , злокачественные);
• заболевания кроветворной системы и сосудов, в том числе и атеросклероз;
• предрасположенность к кровотечениям (маточное, носовое);
• заболевания печени, почек, протекающие в тяжелой форме;
• инфаркт миокарда, перенесенный менее полугода назад;
• туберкулез в активной («открытой») форме;
• периоды вынашивания и кормления грудью ребенка;
• гипертиреоз (заболевание щитовидной железы).

Стоит отказаться от использования солярия на определенный период при повышении температуры тела, симптомах простуды, выраженных головных болях.

Читайте подробнее в нашей статье о загаре в домашних условиях.

Моментальный искусственный загар в домашних условиях

Существует масса средств, которые помогают быть загорелым каждому и в круглосуточном режиме. Можно пользоваться специфической косметикой, можно ограничиться опытом наших предков и часто народные методы подходят больше, чем современные варианты.

Косметические средства-автозагар

Наиболее эффективными и безусловно безопасными будут муссы, пенки, гели, спреи и крема из профессиональной серии. Они находятся в свободном доступе, но чтобы получить действительно равномерное покрытие, стоит следовать следующим рекомендациям:

• Перед полноценным нанесением нужно исключить аллергию на выбранное средство из серии «автозагар». Подобная неадекватная реакция организма возможна даже при отсутствии в анамнезе этой проблемы, спровоцировать стремительно развивающуюся аллергию могут консерванты и химические наполнители, которые обязательно присутствуют в составе продукта.
• Чтобы исключить вероятность побочной реакции, нужно нанести малое количество выбранного средства для автозагара на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выждать в течение 24 часов. Отсутствие покраснения, шелушения, зуда или любых других непривычных ощущений является показанием того, что пользоваться тестируемым продуктом можно.

Смотрите на видео о об аллергических реакциях на косметические средства:

Если в анамнезе есть аллергическая реакция, то еще до проведения теста нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что состав автозагара настолько агрессивный, что и небольшое его количество может спровоцировать развитие критического состояния у человека.

• Важно любое средства наносить равномерно на тело и лицо. Если это гель, крем или мазь, то процедура выполняется массирующими движениями, но не круговыми и без приложения усилий (без надавливания). Спрей же для автозагара распыляется на расстоянии минимум 20 см. Наносить любое средство следует сверху вниз, начиная со лба и после обработки следует дать время на впитывание косметического продукта.

По окончании манипуляции можно провести еще одну – взять махровое полотенце и провести им по телу, лицу, едва касаясь кожного покрова. Это даст возможность убрать излишки продукта.

Нанесение автозагара на лицо

Любое средство для искусственного загара должно наноситься специальным спонжем или губкой. Многие пользуются собственными пальцами и даже ими вполне реально нанести крем или гель на дерму равномерно, но только при наличии определенного опыта и сноровки.

• Ожидать конкретно моментального эффекта не стоит – нужно время, чтобы средство впиталось и максимально проявилось. Поэтому специалисты не рекомендуют пользоваться подобной косметикой непосредственно перед выходом из дома, лучше процедуру провести вечером и уже утром оценить результат. Единственное, что может сократить время ожидания – это салфетки «автозагар», которые преображают оттенок кожи уже через 10 минут.

Не рекомендуется наносить сразу два слоя продукта для получения более темного искусственного загара. Наверняка результатом будут разводы, потеки и неравномерно окрашенные пятна. Оптимальный вариант – дождаться эффекта, оценить его и имеющиеся недочеты исправить салфетками или легким спреем.

Для поддержания искусственного загара пользоваться подобными косметическими средствами нужно каждые 2-3 дня, а через неделю этот режим сделать более легким и наносить автозагар один раз в неделю.

А здесь подробнее о выборе между солярием и автозагаром.

Как сделать темный оттенок кожи народными средствами

Если на косметику из серии «автозагар» имеется аллергия или банально ее стоимость не выдерживает семейный бюджет, то сделать искусственный загар в домашних условиях можно с помощью народных средств. На что нужно обратить внимание:

• маски и отвары на основе растительных экстрактов тоже могут вызвать неадекватную реакцию организма, поэтому нужно такой вариант исключить;
• добиться моментального эффекта не удастся, обычно проходит 1-2 недели постоянного применения народных средств, прежде чем оттенок кожи начинает меняться;
• перед началом курса нужно провести скрабирование всего тела и лица, чтобы естественные красители глубже и полнее проникли в дерму.

Наиболее эффективными средствами для получения искусственного загара считаются луковая шелуха, ромашки и череда, какао или натуральный кофе.

Луковая шелуха

Из нее готовят отвар – на 3 литра воды кладут шелуху от 3 – 5 крупных луковиц и готовят средство на медленном кипении в течение 20 минут. Готовым средством протирают лицо, шею и зону декольте ежедневно или добавляют весь получившийся объем в теплую ванну.

Цветки ромашки аптечной и череда

Нужно взять по 3 столовые ложки каждого растительного сырья и сварить их в 1 литре воды в течение 5 – 10 минут (лучше делать это на водяной бане – получится более концентрированный отвар). Готовым средством протирают лицо, шею, зону декольте, кисти рук 2 раза в день. Можно обрабатывать и все тело.

Какао или натуральный молотый кофе

Эти компоненты являются основой для приготовления маски, к которой добавляют небольшое количество теплой воды или молока (если кожа чрезмерно сухая) и готовят кашицеобразную массу. Можно в готовое средство добавить несколько капель эфирного или косметического масла. Маску накладывают на лицо и выдерживают 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Черный чай

Можно брать самые дешевые сорта, важно приготовить концентрированный раствор, чтобы напиток был максимально крепким. Им протирают лицо и все тело для получения золотистого оттенка ежедневно. Можно 1 литр такого настоя вылить в теплую ванну – эффект будет соответствующий.

Смотрите на видео о том, как приготовить автозагар из чая:

Никогда с помощью народных средств не добиться шоколадного загара, можно рассчитывать лишь на золотистый. Но зато они оптимально подходят для получения хорошего результата обладателям светлой и чрезмерно чувствительной кожи.

Приборы для домашнего загара лица, тела, ног

Преимуществ у приборов для загара, которые могут использоваться в домашних условиях, несколько – не нужно посещать солярии, можно проводить процедуру в удобное время суток, есть возможность полностью исключить вредное воздействие прямых солнечных лучей, принципы эксплуатации приборов простые и не требуют какого-либо специального образования.

Но есть и очень важный недостаток – стоимость подобного оборудования очень высокая и поэтому доступным этот метод получения искусственного загара в домашних условиях назвать точно нельзя.

Лампа для лица и зоны декольте

Самое простое приспособление, которое представляет собой пластиковую рамку с 4 – 6 ультрафиолетовыми лампами. Разместить прибор можно на любой поверхности, производитель позиционирует в качестве метода получения искусственного загара только для лица, шеи и зоны декольте. Но многие, перемещая его в нужном направлении, обрабатывают все тело.

Лампа для лица и зоны декольте Efbe-schott

Стоимость лампы колеблется в пределах 6000 – 24000 рублей, в каждой модели имеется встроенный таймер, что облегчает ее эксплуатацию.

Мини-солярий

Это прибор, который весит 40 кг и способен складываться в несколько раз, экономя тем самым место в квартире/доме. Разобранный вид солярия – это Т-образная конструкция с ультрафиолетовыми лампами. Они выпускаются двух видов – исключительно для лица/шеи и для всего тела.

Прибор оборудован таймером, поэтому подходит для использования даже людям с чрезмерно чувствительной кожей – они могут начинать процедуры с 2-минутного пребывания под лучами, что безопасно с медицинской точки зрения и при выраженных дерматологических заболеваниях.

Цена мини-солярия колеблется в пределах 24000 рублей, если он предназначен только для обработки лица. Если же оборудование можно использовать для всего тела, то и стоимость будет гораздо выше – до 65000 рублей.

Односторонний солярий

Внешне похож на гладильную доску, к которой дополнительно имеется «нога», позволяющая удобно располагать при бор – горизонтально, вертикально или с наклоном. В солярии работают 8 ультрафиолетовых ламп, его можно установить в любом удобном месте, технически он оснащен хорошо – таймер, выбор режима нагрева.

Стоимость одностороннего солярия для домашнего использования действительно высокая и может достигать 120000 рублей, но покупатели отмечают его быструю окупаемость.

Домашний горизонтальный односторонний солярий Salsa

Можно приобрести для частного использования и профессиональное оборудование, в котором мощность ультрафиолетовых ламп составляет 100 Вт. Такие солярии могут быть вертикальными и горизонтальными, отличаются очень высокой стоимостью и большими размерами (возникает проблема выбора помещения в стандартных квартирах и домах).

Неплохим вариантом может стать прибор Саншауер (Sunshower), который выпускается в Нидерландах. Он встраивается в душевые кабинки и во время приема душа направляет на тело и лицо человека ультрафиолетовые лучи. В таком оборудовании задействованы 5 ламп, их общая мощность составляет 400 Вт. При купании капли воды срабатывают как маленькие линзы, что ускоряет процесс получения искусственного загара.

Солярий Comfort SUNSHOWER

Независимо от того, какая модель оборудования для получения загара в домашних условиях приобретается, нужно помнить о том, что ультрафиолетовые лампы имеют свой срок годности и периодически перегорают. Поэтому в расходники нужно закладывать и эту «статью» — регулярную замену светящихся элементов.

Как придать загар коже без последствий

Чтобы использование любых методов получения искусственного загара в домашних условиях было безопасным, нужно помнить следующие особенности процедуры:

• Все косметические и народные средства могут вызвать мощную аллергию и поэтому нужно сначала убедиться в том, что организм адекватно воспримет их.
• Если на коже имеются признаки дерматологических заболеваний, то о целесообразности манипуляций стоит проконсультироваться с врачом.
• Автозагар наносить только на чистую кожу, изучить ее на наличие ранений и при обнаружении таковых временно отказаться от процедуры.
• Под лучами ультрафиолетовых ламп можно загорать только кратковременно, начинать нужно с 2-минутного пребывания.
• Максимально допустимое время получения загара в солярии – 20 минут, но к этому показателю нужно «идти» медленно.

Смотрите на видео о загаре в домашних условиях:

Надо понимать, что ультрафиолетовые лучи не только укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие, придают коже красивый оттенок, но и могут нанести организму серьезный вред. Поэтому специалисты выделили ряд состояний, которые являются категорическим противопоказанием к получению очередной дозы ультрафиолета в солярии:

• ранее диагностированные опухоли (доброкачественные, злокачественные и расположенные в любом месте организма);
• заболевания кроветворной системы и сосудов, в том числе и атеросклероз;
• предрасположенность к кровотечениям (маточное, носовое);
• заболевания печени, почек, протекающие в тяжелой форме;
• инфаркт миокарда, перенесенный менее полугода назад;
• туберкулез в активной («открытой») форме;
• периоды вынашивания и кормления грудью ребенка;
• гипертиреоз (заболевание щитовидной железы).

Одним из противопоказания к посещению солярия является вынашивание ребенка

Стоит отказаться от использования солярия на определенный период при повышении температуры тела, симптомах простуды, выраженных головных болях – до полного восстановления самочувствия.

А здесь подробнее о том, как загореть за один день.

Получить загар в домашних условиях реально и для этого совсем необязательно тратить большие деньги на приобретение специфического оборудования. Да, солярий станет оптимальным вариантом, но и косметические, и народные средства помогут решить проблему бледной кожи. Специалисты подчеркивают только один момент – пользоваться любыми методами нужно разумно и лучше предварительно получить консультацию от врача по поводу безопасности манипуляций.

Популярен домашний солярий, так как прибор можно использовать для лица и декольте отдельно или всего тела сразу. Поэтому выбирают или мини-приборы, или профессиональные для применения в домашних условиях.

Для любителей искусственного загара, а также тех, у кого суровый климат, не помешает знать, как сочетаются солярий и витамин Д, вырабатывается ли такой важный гормон в организме за 5 минут нахождения в кабинке. Ответ будет положительным, солярий действительно способствует выработке витамина Д.

Стремясь к красивому загару, приходится изучать, что лучше — солярий или автозагар. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, но самое важное — знать, что вреднее для кожи.

Есть простые советы, как загореть за один день. Например, сделать это быстро можно, проводя на солнце время по графику или применяя народные средства. Главное — безопасность.

Один из самых популярных горизонтальный солярий имеет свои преимущества по сравнению с вертикальным. Может быть несколько кабин — Люмина, Кетлер, Эрголайн. Как выбрать хороший солярий? Как правильно загореть в горизонтальном солярии?

Источник