Замороженные овощи со сливками рецепт

Содержание

Овощи тушеные в сливках
Овощи в сливочной заливке
Ингредиенты для «Овощи в сливочной заливке»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Овощи в сливочной заливке»:
Похожие рецепты
Запеканка из картофеля с грибами
Картофельная лазанья
Критская хлебная запеканка
Запеканка из кабачков со сметаной
Овощная запеканка
Тыквенно-рисовая запеканка
Постная рисово-овощная запеканка
Овощная постная запеканка-СЛОЕНКА
Сочная запеканка из кабачков и помидоров
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Гнездо альпийской птички»
Полезная морковь по-корейски
Торт-суфле на брауни
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Овощи в сливочном соусе
Ингредиенты для «Овощи в сливочном соусе»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Овощи в сливочном соусе»:
Похожие рецепты
Запеканка из курочки с кабачками
Тушеная капуста со свиными ребрами
Кабачок с восточными нотками
Овощная феерия
Капуста, запеченная в рукаве
Гарнир «Три земных свежести»
Кабачки с шампиньонами и белым вином
Тайские голубцы с овощной начинкой
Блюдо «Радость любимому»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Изумительный»
Закуска блинная «Необыкновенная»
Торт «Тигр»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Овощи тушеные в сливках

Баклажан 1 шт.
Патиссон 1 шт.
Перец болгарский 0,5 шт.
Помидор 2 шт.
Лук белый 1 шт.
Сливочное масло 2 ст.л.
Сливки 100 мл
Соль 0,5 ч.л.
Перец черный 0,2 ч.л.
Розмарин 0,5 ч.л.
Базилик 0,5 ч.л.

Вам понадобится: 20-30 минут
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Баклажан
Тип блюда:Ужин

Подготовим нужные для блюда продукты

Баклажан помыть, порезать крупными кусочками и «замочить» в соленой воде, чтобы устранить горечь.

Пока баклажаны «отмокают», порежем белый лук.

На сковороде растопить сливочное масло, выложить баклажаны.

Добавить порезанный лук. Помешиваем, обжариваем 5 минут эти овощи.

Болгарский перец порежем крупной соломкой.

Добавляем перец на сковороду.

Вслед за перцем отправляются порезанные патиссоны.

И добавляем кусочки помидоров. Помешивая, обжариваем овощи еще 5 минут.

После этого солим, перчим овощи. Вливаем на сковороду сливки. Перемешиваем.

Готовим овощи до готовности, на это уйдет еще 7-10 минут. В конце всыпаем базилик, розмарин.

Я подавала овощи в сопровождении отварных макарон. Приятного аппетита!

Источник

Овощи в сливочной заливке

Это блюдо стоит приготовить тем: 1. кто дорожит своим временем, т. к. активного процесса готовки здесь на 10-15 минут. 2. кому нужно сделать ужин на 2 дня, на 3х человек. Получается 6 стандартных порций. (по 260-280 гр.). 3. кто хочет похудеть, т. к. КБЖУ на 100 гр шокирует 😱: 99/8/6/3,5

Ингредиенты для «Овощи в сливочной заливке»:

Помидор (средний) — 1 шт
Фасоль стручковая — 150 г
Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
Филе куриное — 250 г
Морковь (нарезанная тонкими слайсами)
Брокколи — 150 г
Капуста цветная — 150 г
Сыр твердый — 100 г
Сметана (заливка) — 250 г
Молоко (заливка) — 200 мл
Яйцо куриное (заливка) — 5 шт
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1641 ккал	белки 140.7 г	жиры 90.6 г	углеводы 63.6 г
Порции
ккал 273.5 ккал	белки 23.5 г	жиры 15.1 г	углеводы 10.6 г
100 г блюда
ккал 91.2 ккал	белки 7.8 г	жиры 5 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Овощи в сливочной заливке»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Гнездо альпийской птички»

Полезная морковь по-корейски

Торт-суфле на брауни

Комментарии и отзывы

25 марта 2019 года Natysinka #

27 марта 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)

24 марта 2019 года tigress_v #

27 марта 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)

28 марта 2019 года Юля Шу #

КБЖУ шокирует, но ведь шокирует же ж и количество ингредиентов! Должно быть неплохо, главное, собрать все это одномоментно в холодильнике )

24 марта 2019 года Алиева2012 #

24 марта 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)

23 марта 2019 года JAROSLAVA9 #

24 марта 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)

23 марта 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Овощи в сливочном соусе

Привет всем, хочу поделиться с вами рецептом «Овощи в сливочном соусе»! Рецепт очень легко и быстро готовится! Заметила, что на сайте очень мало блюд из кольраби! Сейчас мы это поправим! Рецепт мне нравится тем, что овощи идут сразу с соусом!

Ингредиенты для «Овощи в сливочном соусе»:

Капуста кольраби — 1 шт
Морковь — 2 шт
Укроп — 1 пуч.
Сливки — 0,5 стак.
Перец душистый
Соль

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 210.5 ккал	белки 13.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 50 г
Порции
ккал 52.6 ккал	белки 3.3 г	жиры 0.1 г	углеводы 12.5 г
100 г блюда
ккал 38.3 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 9.1 г

Рецепт «Овощи в сливочном соусе»:

Все наши ингредиенты!

Кольраби, морковь нарезать кусочками! Укроп измельчить, чеснок пропустить через чеснокодавилку!

В кастрюльку налить 0,5 стакана воды, вскипятить, добавить овощи и соль! Вода должна покрывать овощи наполовину! Варить овощи 10 минут, иногда помешивая, чтобы они равномерно проваривались! Добавить сливки, поперчить, добавить укроп, чеснок и перец! Кто любит погуще, добавьте 1-2 ст. л. прокаленной на сковороде муки. Варить всё вместе на медленном огне до готовности! Овощи должны быть альденте — не переваренными!

Блюдо готово! Приятного аппетита! Спасибо за внимание!

Подавала с куриной грудкой в шубке!

Очень полезное, низкокалорийное, овощное блюдо! Которое даже самый начинающий поварёнок может быстро приготовить!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Изумительный»

Закуска блинная «Необыкновенная»

Торт «Тигр»

Комментарии и отзывы

31 октября 2013 года Жен Жен # (модератор)