Жить здорово рецепт долголетия

Программа «Жить Здорово» от 31.08.2015 3 продукты долгожителя. Секреты долголетия

3 продукты долгожителя. Секреты долголетия

Какие продукты помогут долго жить, разберемся с этим вопросом вместе с доктором Рошалем.

Начало сюжета: 18:06

Длительность сюжета: 16:32

Рубрика: Про еду

Сюжет: 3 продукты долгожителя. Секреты долголетия

Дата эфира: 31 августа 2015

город Москва, ул. Большая Полянка, дом 22

Телефон для справок:

1. Кипяченая вода (кипяток)

Пить кипяток полезно, так как он согревает, а во время похудения человеку
всегда холодно.

Кипяток согревает

С годами у человека повышается вязкость крови, и если воду не пить, то
будут образоваться тромбы, которые могут привести к инфаркту или инсульту.

Тромбы – причины инфарктов и инсультов

Кроме того, пить воду полезно для профилактики мочекаменной болезни.

Вода препятствует образованию камней в почках

Поэтому один из секретов долголетия доктора Рошаля – пить кипяток
вместо чая и кофе, которые обладают обезвоживающим эффектом.

В гречке содержится незаменимая аминокислота лизин.

Гречка содержит незаменимую аминокислоту лизин

Лизин входит в состав коллагена, который делает сосуды человека эластичными.

Гречка поддерживает эластичность сосудов

Если в организме человека мало коллагена, то его сосуды становятся хрупкими,
что укорачивает жизнь.

Кроме того, гречка содержат довольно большое количество белка.

Гречка содержит много белка

Зелень содержит большое количество грубых волокон.

Зелень богата волокнами

Грубые волокна в кишечника наполняется жидкостью, разбухают и способствуют
выведению холестерина и токсинов из организма.

Грубые волокна выводят холестерин из организма

Источник

Программа «Жить Здорово» повтор от 16.07.2018: Секреты активного долголетия

• Леонид Якубович – актер, сценарист, писатель, продюсер, известный самой широкой публике как бессменный ведущий шоу “Поле чудес”

Дожить до 120 лет реально! Что делать и какие лекарства принимать, чтобы дольше оставаться молодым и здоровым? Три совета для активного долголетия от ведущих программы, а также секреты молодости от телеведущего Леонида Якубовича.

Какие препараты применять чтобы продлить жизнь?

1. Статины – снижают уровень холестерина
2. Аспирин – предупреждает рак толстой кишки, инфаркт и инсульт
3. Принимать препараты для снижения давления

Нужно ежегодно проходить обследования и проверять онкомаркёры. Также нужно пройти всю необходимую вакцинацию.

Для продления жизни стоит заниматься физкультурой.

1 КОММЕНТАРИЙ

Вот все ссылки сейчас просмотрел – молодость у ВОЗ до 44 лет, а не до 60! Или под таким соусом пиарится повышение пенсионного возраста? Отправьте тогда Якубовича с Пельшем на завод, пусть там и работают пока живут, раз есть такое желание!

Источник

Жить здорово! 16+

Дожить до 120. Секреты активного долголетия. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 29.08.2016

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Хотите жить долго? Секрет прост — здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность и… везение. Правда, ведущие программы «Жить здорово!» знают еще несколько секретов долгой активной жизни и поделятся ими в очередном выпуске рубрики «Про жизнь».

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Мои подписки:

© 1996-2021, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.

Источник

Жить здорово! 16+

Дожить до 120. Три секрета активного долголетия. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.07.2018

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Дожить до 120 лет — реально! Что делать и какие лекарства принимать, чтобы дольше оставаться молодым и здоровым? Три совета для активного долголетия от ведущих программы, а также секреты молодости от телеведущего Леонида Якубовича.

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Мои подписки:

© 1996-2021, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.

Источник

Жить здорово! 16+

Секреты долголетия. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 03.12.2018

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Как жить долго и счастливо? Один из секретов здорового долголетия — сильный иммунитет. Как укрепить иммунитет и что еще сделать, чтобы продлить молодость? Гость программы — актриса Зинаида Кириенко.

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Мои подписки:

© 1996-2021, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.

Источник

Вам также может понравиться

Бутерброды с тунцом, яйцом и сыром: быстрая закуска к столу

Чтобы сделать быструю закуску, можно взять ингредиенты

Вкусные тарталетки с креветками и творожным сыром

Вкусные тарталетки с креветками и творожным сыром Если

Быстрые бутерброды со шпротами

Быстрые бутерброды со шпротами Простой рецепт бутербродов