Народные рецепты при красноте кожи
На сегодняшний день зафиксировано огромное количество случаев возникновения контактного дерматита среди людей разного возраста. Это могут быть как дети, так и старики. Все дело в том, как часто наша кожа соприкасается с аллергеном, и насколько продолжительно это взаимодействие. Иногда аллергию могут вызвать серьги или кольца из металла, который является аллергеном именно для вас.
Чаще это средства для мытья посуды, стиральные порошки, строительные материалы или косметика. Контактный дерматит — это реакция организма на различные химические соединения, неподходящие вам ткани, средства по уходу за собой или металл, шерсть животных. Если дерматит на начальной стадии, то устранение воспалений возможно путем исключения аллергена, но если у вас сложный дерматит, то необходимо будет дополнительно укрепить иммунитет. Если вы хотите вылечить контактный дерматит народными методами, то данная статья для вас.
При помощи каких народных методов можно избавиться от контактного дерматита?
1. Корень лопуха. Вам необходимо приобрести корень лопуха и измельчить его до состояния порошка. Одну столовую ложку такого порошка необходимо залить 3 ст. ложки кипятка. На огне подержите отвар полчаса, после чего снимите и остудите. Небольшой кусок хлопчатобумажной ткани опустите в отвар и приложите к пораженному участку. Держите минут 15, после чего протрите кожу чистой бумажной салфеткой.
Вы должны понимать, что эффективность метода зависит от систематичности и грамотности, поэтому регулярно делайте компрессы и не забывайте о том, что отвар должен быть свежим. Корень лопуха отлично снимает раздражение, улучшает состояние кожи и помогает клеткам вернуться в нормальное состояние.
2. Отвар из нескольких трав. Для того чтоб усилить эффект необходимо использовать несколько видов трав, так контактный дерматит отступит быстрее. Возьмите столовую ложку сухой череды, одуванчика и столько же хмеля. Измельчите травы до состояния порошка и приготовьте отвар. Для этого вам необходимо все травы сложить в небольшую кастрюлю и добавить туда 4-5 столовых ложек чистой воды.
Доведите жидкость до кипения и процедите. Полученным отваром протирайте места, на которых появились высыпания. Можно делать это несколько раз в день, чтоб быстрее сошло воспаление, и кожа приобрела здоровый оттенок. Также можно добавлять в смесь или заменять одну из трав на золототысячник, который также рекомендуется для лечения контактного дерматита.
3. Сырой картофель. Очень простой и дешевый способ борьбы с контактным дерматитом, отлично подходит даже малышам. Вам необходимо взять одну небольшую картофелину и натереть ее на терке так, чтоб было много сока. Картофельный сок будет впитываться в кожу, поэтому есть вероятность, что воздействие будет не только на верхние слои эпидермиса. Возьмите кусок хлопчатобумажной ткани и положите на него перетертый картофель.
Сделайте узелок и протирайте им пораженные участки кожи. Можно также использовать для этого медицинскую марлю, если у вас нет терки, при помощи которой продукт можно превратить в кашицу. Дайте картофельному соку впитаться, после чего удалите излишки сухой бумажной салфеткой.
4. Масляный экстракт шиповника. Он идеально подойдет для лечения контактного дерматита, ведь сам шиповник действует успокаивающе и снимает раздражение. Просто смочите ватный тампон данным экстрактом и протрите участок кожи, на котором есть высыпания. Можно также использовать отвар из самих ягод. Для этого возьмите столовую ложку ягод шиповника и измельчите на кофемолке. Залейте порошок кипятком и подержите на водной бане минут 15. После процедите отвар и смазывайте им кожу 1-2 раза в день.
5. Кора осины. Далеко не все знают о том, что данная кора идеально подходит для лечения контактного дерматита, но многие подтвердили, что это очень действенно. Идеально подойдет мазь, потому как вещества поникнут под кожу максимально глубоко.
Для начала приготовьте отвар. Кору осины залейте кипятком подержите на огне минут 15, после чего остудите и процедите. Можете делать компрессы, а можете добавить свиной жир и сделать мазь. Некоторые отмечают, что данная процедура не очень приятная, но если вы желаете быстро избавиться от контактного дерматита, придется потерпеть. Свиной жир является отличным проводником и удерживает отвар на поверхности кожи достаточно долго.
6. Масло зверобоя. Уже много лет данное растение активно используется в народной медицине, а эффективность его подтверждена многими пациентами. Для лечения контактного дерматита рекомендуется использовать именно масло, потому как оно отлично впитывается и дает длительный эффект.
Масло зверобоя прекрасно заживляет раны и убивает микробы, поэтому используют его даже при различных повреждениях кожи. Смочите ватный тампон маслом зверобоя и протирайте кожу в тех местах, где у вас появились высыпания. Это отличное противовоспалительное средство, также с его помощью можно значительно снизить болевые ощущения и зуд.
7. Ромашка аптечная. Растение обладает уникальными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Можно делать компрессы из ромашки, а можно принимать лечебные успокаивающие ванны. Возьмите пять столовых ложек измельченной аптечной ромашки и залейте ее кипятком. Полученный отвар держите на огне 15-20 минут, после чего остудите и процедите. Наберите полную ванну воды и вылейте туда отвар.
Если вас беспокоит контактный дерматит на руках, то отложите все дела и спокойно полежите в ванне с опущенными в воду руками, чтоб отвар впитался в каждую клетку. Применять мыло или пены для ванн не стоит, просто по истечению времени обернитесь полотенцем и дайте телу высохнуть естественным путем. Лучше принимать ванну с ромашкой перед сном, потому как растение обладает успокаивающим свойством.
8. Прополис. Для того чтоб уменьшить проявление контактного дерматита вам понадобится натуральный прополис, который необходимо измельчить. Чтоб получить так называемую мазь необходимо использовать растительное масло. Для данной цели отлично подойдут следующие виды растительных масел: оливковое, репейное или миндальное. Смешайте измельченный прополис с маслом и вотрите в пораженные участки кожи массирующими движениями. Спустя 15 минут сухой бумажной салфеткой снимите излишки.
9. Чеснок и крапива. Возьмите пару долек чеснока и пропустите через чеснокодавку. Далее добавьте столько же по весу измельченной крапивы и пару капель льняного масла. Ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и нанесите на пораженные дерматитом участки кожи. Спустя 20 минут снимите маску при помощи сухой бумажной салфетки.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник
АКНЕ У ВЗРОСЛЫХ: ОТЧЕГО И КАК ЛЕЧИТЬ
Елена Андреева, доктор медицинских наук, профессор, заведующая отделением гинекологической эндокринологии и репродукции Эндокринологического центра Росмедтехнологий
Елена Демина, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог
Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог, директор Центра лечебной косметологии «Даная»
По некоторым данным, от угрей мучается каждая пятая женщина 25–50 лет. Одни винят в нем недостаток сексуальной активности, другие – неправильный уход за кожей в юности, третьи – кожного клеща демодекса, четвертые думают, что угри преследуют сладкоежек.
Сегодня ученые уверены: ни один из перечисленных факторов не виноват. Причины акне прежде всего внутренние, и основных три:
– нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
– хроническое воспаление носоглотки.
Отсюда главное правило: если у вас акне, идите не в салон красоты, а в многопрофильную клинику или серьезный дерматологический центр, где в одной связке работают дерматологи, гинекологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и особое внимание уделяется лабораторным исследованиям. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный стойкий результат.
ПРИЧИНА № 1: ГОРМОНЫ
КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОБЛЕМЫ
Обычно акне начинается с черных угрей (открытые комедоны). Вопреки распространенному мнению, это вовсе не грязь, а смесь кожного сала и отмерших клеток, забивших поры. Закрытые комедоны выглядят как белые точки или узелки и имеют белую головку.
Красные прыщи (папулы) возникают, когда угри воспаляются.
Если в прыщ попадает инфекция, он может превратиться в пустулу.
Самое серьезное повреждение – киста. Она расположена на фоне воспаления и выглядит красной или багрово-синюшной. Не пытайтесь справиться сами – на месте кист могут остаться рубцы. Даже одна киста – повод для обращения к дерматологу.
В большинстве случаев виноваты именно они. «Самая распространенная причина «взрослых» прыщей – избыток мужских гормонов, в частности, тестостерона», – говорит профессор Елена Андреева. Когда этого гормона в женском организме становится больше положенного, сальные железы начинают функционировать гиперактивно, и появляются прыщи.
Дело осложняется еще и тем, что одновременно сбой дают и другие системы. «Часто возникновение прыщей может сопровождаться нарушением менструального цикла и даже гирсутизмом (излишним оволосением), – продолжает наш эксперт. – Если вовремя не обнаружить повышенный уровень тестостерона, он может стать причиной бесплодия, развития синдрома поликистозных яичников. Иногда акне сигналит о заболевании гипофиза и надпочечников».
Поэтому первый шаг при акне – консультация гинеколога-эндокринолога и полное обследование. Придется сдать кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, а также сделать биохимический и клинический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ яичников, матки и щитовидки.
ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ. Некоторые гормоны весьма капризны – их содержание в крови колеблется в зависимости от времени суток и дня менструального цикла. Чтобы анализ был достоверным, его нужно сдавать на 5–7-й день цикла между 8 и 9 часами утра.
ПРИЧИНА № 2: ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК
Вторая по частоте причина акне – неполадки с ЖКТ. Угревой болезнью нередко сопровождается дисбактериоз, или дисбиоз кишечника, а его, в свою очередь, могут вызывать гастрит, холецистит, язвенная болезнь. Выяснить, в чем дело в вашем случае, поможет гастроэнтеролог.
«Первым делом врач выпишет направление на микробиологическое исследование кала и анализ на гельминты, простейшие, лямблии, – говорит гастроэнтеролог Елена Демина. – Иногда для уточнения картины требуется узи желчного пузыря с оценкой сократительной функции, УЗИ печени и поджелудочной железы».
Получив результаты обследований, врач может прописать антибиотики, желчегонные средства, а также про- и пребиотики, то есть специальные препараты, помогающие восстановить полезную микрофлору кишечника. Некоторые из них необходимо принимать строго по часам и по определенной схеме. Даже сбой в один день может перечеркнуть все лечение и угри вернутся.
На протяжении курса придется несколько раз сдавать анализы, чтобы убедиться, что есть результат. Подробнее «Здоровье» писало о дисбактериозе в прошлом номере.
ПРИЧИНА № 3: МИНДАЛИНЫ
Мало кто связывает частые ангины и постоянные воспаления на лице. А между тем связь существует, и самая прямая. В 30–40% случаев люди с акне часто болели или болеют ангинами и, как следствие, имеют хронический тонзиллит. «А это постоянный гнойный очаг воспаления, – объясняет дерматолог Тамара Корчевая. – Миндалины становятся плацдармом для размножения стафилококка, стрептококка и прочих бактерий».
Кроме того, от состояния наших миндалин во многом зависит работа лимфатической системы. Если миндалины нездоровы, лимфатическая система дает сбой, из организма хуже выводятся токсины. Как следствие – нарушается работа сальных желез, возникает воспаление и появляется угревая сыпь.
Поэтому дерматологи говорят: хочешь избавиться от угрей – вылечи горло. Визит к лору обязателен. Лечение сводится к приему антибактериальных препаратов, промыванию миндалин. Если тонзиллит очень запущенный, доктор может порекомендовать удалить миндалины – иногда это способно кардинально решить проблему.
СТРЕЛЬБА ПО МИШЕНЯМ
3 ЗАПРЕТА ПРИ АКНЕ
1. Никогда не выдавливайте угри самостоятельно. Вы только загоните содержимое еще глубже, спровоцировав инфекцию, приводящую к образованию кисты.
2. Не пользуйтесь мылом, а также тониками и лосьонами с высоким содержанием спирта. Они пересушивают и раздражают кожу, сальные железы начинают работать еще активнее, и акне только усиливается.
3. Не ходите на косметические процедуры, если есть воспаления на лице. Это чревато распространением инфекции. Ни один грамотный косметолог не возьмется за вас, когда на лице есть незалеченные воспаления.
Итак, внутренняя причина акне установлена, лечение назначено. Только теперь дерматолог начинает работать с кожей, воздействуя непосредственно на воспаления. Вначале обычно прописывают антибактериальные кремы и мази. Если за 1–2 недели они не дают эффекта, в ход идет тяжелая артиллерия.
* Антибиотики тетрациклиновой и макролидной групп, а также на основе котримоксазола подавляют рост бактерий и снимают воспаление. Приготовьтесь к тому, что принимать их придется долго – от 1 до 4 месяцев. Вероятно, потребуется чередовать разные препараты, чтобы бактерии не выработали к ним устойчивость. У антибиотиков есть побочные эффекты: тетрациклин, например, понижает эффективность некоторых противозачаточных средств. Обязательно обсудите этот вопрос с доктором. Тем более что встречаться вам придется регулярно: на протяжении всего курса нужен постоянный контроль специалиста и регулярные анализы крови, чтобы при необходимости корректировать лечение.
* Другая группа лекарств – комбинированные оральные контрацептивы, такие как Джес, Ярина, Диане-35. Все они официально зарегистрированы для лечения акне, поскольку снижают активность сальных желез, уменьшая уровень тестостерона. Подбирать такие контрацептивы надо строго индивидуально. Иногда по окончании курса прыщи возвращаются – в таком случае нужно вместе с врачом искать другую схему, но ни в коем случае не заниматься самолечением.
* Препараты на основе витамина А – ретиноиды – произвели настоящую революцию в дерматологии 30 лет назад. Такие мази и кремы эффективно освобождают забитые поры и предупреждают появление новых прыщей. Иногда их выписывают в сочетании с антибиотиками.
* Крайняя мера – ретиноиды с изотретиноином, еще одним производным витамина А, для приема внутрь. Эти средства часто прописывают, когда основное лечение уже позади, но лицо осталось неровным. Под воздействием ретиноидов сальные железы уменьшаются, кожа выравнивается. К сожалению, если факторы, провоцирующие излишнюю активность сальных желез, остались, через несколько месяцев акне вернется вновь.
ОСТОРОЖНО! Ретиноиды очень токсичны, их может назначать только врач. Пересушенная кожа – далеко не худший из побочных эффектов. Возможны также головная боль, боль в суставах, проблемы с печенью, вызванные избытком витамина А. Изотретиноин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. После курса ретиноидов еще год нельзя делать косметические операции, фото- и электроэпиляцию, лазерные процедуры. Кроме того, врачи советуют планировать беременность не ранее, чем через три месяца после завершения курса.
ЕДА ДЛЯ КОЖИ
ДВА ГЛАВНЫХ МИФА
Прыщи – от недостатка секса. Это отчасти верно при юношеских угрях: когда подросток начинает половую жизнь, гормональный фон часто нормализуется и угри пропадают. Но у взрослых женщин появление акне никак не связано с количеством и качеством секса.
Прыщи – от избытка шоколада. Этот миф разоблачен несколькими исследованиями. Медики кормили одну группу добровольцев заменителем шоколада, а другую группу – темным шоколадом с 85% какао. Никакой зависимости состояния кожи от потребления шоколада замечено не было.
Специальной диеты против акне не существует. Но все мировые эксперты солидарны: чтобы лечение было успешным, важно изменить образ жизни и питание на более здоровые.
Не переедайте на ночь. Когда мы спим, наши ферменты работают не на расщепление пищи, а на выведение продуктов обмена. Если мы отвлекаем их от этой важной миссии, кожа страдает первой.
Пейте не менее 1,5–2 л воды и зеленого чая в сутки. Чем больше жидкости, тем лучше выводятся токсины из организма.
Постарайтесь отказаться от продуктов, провоцирующих усиленную работу сальных желез: алкоголя, кофе, жирного и копченого. Желательно также не злоупотреблять сладким: сахар усиливает процессы брожения в кишечнике, и это не лучшим образом сказывается на коже.
Будьте осторожнее с молоком. Согласно некоторым сообщениям, оно может провоцировать акне – точнее, не само молоко, а содержащиеся в нем гормоны, которые давали коровам. Веских доказательств у этой гипотезы нет, однако дерматологи советуют пить только органическое молоко либо заменить его кисломолочными продуктами. Тем более что последние исключительно полезны для микрофлоры кишечника.
Уделите особое внимание продуктам с высоким содержанием клетчатки и цинка. Клетчатка нормализует работу кишечника, а цинк регулирует работу сальных желез. Включайте в рацион больше фруктов и овощей, не забывайте про рыбу, красное мясо, бобовые и орехи.
И больше двигайтесь! Занятия спортом, долгие прогулки на свежем воздухе, любое активное движение запускает процессы детоксикации.
ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ
Мало снять воспаления на коже – важно сгладить последствия старых (так называемое постакне), не дать сформироваться некрасивым рубцам и пятнам на месте вылеченных угрей. Раньше считалось, что рубцы неизбежны, но в последнее время появились способы свести их к минимуму.
Одно из новых направлений в лечении постакне – мезотерапия гомеопатическими препаратами. «При своевременном применении такие препараты дают весьма эффективный результат – более мягкое рубцевание кожи», – считает Тамара Корчевая. При уже сформировавшихся рубцах гомеопатия, увы, не поможет.
Зато их может уменьшить дермабразия и пилинги. Практикующий врач-эстетист Елена Гречухина считает наиболее эффективными аппараты многофункционального действия, которые включают в себя дермабразию, вакуумный массаж и безынъекционную мезотерапию. После курса таких процедур состояние кожи заметно улучшается: вакуумный массаж позволяет практически стереть пятна от акне, а неинвазивное введение лекарств улучшает вид кожи.
В последние годы большой интерес вызывает фотопневматическая терапия, рекомендованная для лечения акне Американским управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA). Это усовершенствованный метод фототермолиза, в котором сочетается лазерное и вакуумное воздействие. Вакуум дренирует содержимое сальных желез, обеспечивает им своеобразный массаж. Уже через 8–9 процедур пятна на лице заметно светлеют.
Выводы «Здоровья»
1. Акне – повод идти не к косметологу, а к врачу. Только на основании серьезного обследования можно выявить истинную причину прыщей. Лечение должно быть комбинированным: вас должны одновременно вести дерматолог и врачи смежных специальностей.
2. Сегодня акне лечить умеют. Процесс этот эффективный, но длительный, требующий определенных затрат и самодисциплины. И никакой самодеятельности: с угрями может справиться только профессионал.
3. Современные косметологические методы успешно борются с последствиями акне. Но приступать к косметическим процедурам нужно в последнюю очередь, когда основное лечение угрей уже назначено и идет полным ходом.
ОБВИНЯЕТСЯ СТРЕСС
Дерматологи давно подозревали, что стресс может вызывать угревую сыпь. Исследование американских ученых из университета в Уэйк-Форест доказало это. В течение нескольких месяцев они наблюдали за студентами, страдавшими акне разной степени тяжести. Оказалось, что в периоды высокого эмоционального напряжения (например, перед экзаменами) частота угревых высыпаний возрастала на 23%. Другие исследования подтвердили, что стресс провоцирует воспалительный процесс, а также замедляет заживление прыщей.
Ученые советуют: если вы вылечили проблемы с ЖКТ и гормонами, а угри не проходят, обратитесь к психологу. Возможно, именно он способен вам помочь.
МНЕНИЕ: Cвечникова Елена, дерматолог, преподаватель кафедры кожных и венерических болезней РГМУ
РОЗАЦЕА: КЛЕЩ НЕ ВИНОВАТ
Отдельную группу занимают розовые угри, или розацеа. Это хроническое заболевание – одно из самых загадочных в дерматологии. Оно связано с повышенной чувствительностью сосудов на лице: прыщи могут спровоцировать солнечные лучи, горячий чай, алкоголь, острая еда… Некоторые врачи считают, что виновата генетическая предрасположенность: больше всего подвержены розацеа светлокожие северяне со светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами.
Много лет считалось, что болезнь вызывает микроскопический клещ демодекс, живущий на коже. Однако в последние годы эту теорию развенчали. Демодекс признан условно-патогенным микроорганизмом, сам по себе вызвать розовые угри он не может. Лечить демодекоз при розовых угрях не нужно.
Источник
